沉默是金（2）
说说记录
远方 说： 我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。---------海明威
2015/628
远方 说： 【闭嘴是最好的修行】-----有一个流浪汉，走进寺庙，看到菩萨坐在莲花台上众人膜拜，非常羡慕。 流浪汉：我可以和你换一下吗? 菩萨：只要你不开口。 流浪汉坐上了莲花台。他的眼前整天嘈杂纷乱，要求者众多。他始终忍着没开口。 一日，来了个富翁。 富翁：求菩萨赐给我美德。磕头，起身，他的钱包掉在了地下。流浪汉刚想开口提醒，他想起了菩萨的话。 富翁走后，来的是个穷人。 穷人：求菩萨赐给我金钱。家里人病重，急需钱啊。 磕头，起身，他看到了一个钱包掉在了地下。 穷人：菩萨真显灵了。他拿起钱包就走。流浪汉想开口说不是显灵，那是人家丢的东西;可他想起了菩萨的话。 这时，进来了一个渔民。 渔民：求菩萨赐我安全，出海没有风浪。 磕头，起身，他刚要走，却被又进来的富翁揪住。为了钱包，两人扭打起来。富翁认定是渔民拣走了钱包，而渔民觉得受了冤枉无法容忍。流浪汉再也看不下去了，他大喊一声：“住手!”把一切真相告诉了他们。一场纠纷平息了。 你觉得这样很正确吗? 菩萨：你还是去做流浪汉吧。你开口以为自己很公道，但是，穷人因此没有得到那笔救命钱;富人没有修来好德行，渔夫出海赶上了风浪葬身海底。要是你不开口，穷人家的命有救了;富人损失了一点钱但帮了别人积了德;而渔夫因为纠缠无法上船，躲过了风雨，至今还活着。 流浪汉默默离开了寺庙…… 许多事情，该怎样，就怎样。等待它顺其自然的发生，结果会更好。可面对现实的时候，有谁又知道，事物本身该有的结果是什么样子呢? 静观其变，是一种能力! 顺其自然，是一种幸福!----------------zhaiziwangluo h摘自网络i
2015/628
远方 说： 【在孩子怎么学习的问题上龙应台说】：“上一百堂美学的课，不如让孩子自己在大自然里行走一天；教一百个钟点的建筑设计，不如让学生去触摸几个古老的城市；讲一百次文学写作的技巧，不如让写作者在市场里头弄脏自己的裤脚。玩，可以说是天地之间学问的根本。”其实，不仅仅是孩子，我们成年人很多时候也是在玩中学会不少东西的 --------摘自网络
2015/627
远方 转发：
@相知如镜(工作QQ拒闲聊） 2015-06-24 17:51:36
对女人来说，钱不是重点，而是每个关键的时刻你都能陪在她身边；对陪伴的人来说，回报不是重点，而是每个真诚的付出你都能给一个肯定的温暖。
@相知如镜(工作QQ拒闲聊） 2015-06-24 17:51:36
对女人来说，钱不是重点，而是每个关键的时刻你都能陪在她身边；对陪伴的人来说，回报不是重点，而是每个真诚的付出你都能给一个肯定的温暖。
2015/627
远方 说：【性文明】是指什么？我提出过一个看法，性文明就是两句话，健康的自由、合理的控制，这两者不可偏废。一方面是自由，你不能强迫别人，但是这个自由不能乱来，要健康，这是一方面。还有控制，性是一定要控制的，我们这个社会生活很多人，大家不要相互矛盾相互冲撞，走马路还要控制，道德控制、法律控制、知识控制和习俗控制，这个控制是要很好强调的。控制要合理，比如道德控制，道德观念也应该不断改革，法律控制，法律也要不断修改，要很合理。过去讲寡妇不能再嫁、男女授受不亲也是一种控制，不合理，我们现在怎么合理？过去讲自由讲开放比较多，讲控制讲得比较少，我认为今后应该两者都要讲，不可偏废。-----------刘达临
2015/627
远方 说：刘达临：道教是在东汉建立的，到了唐代很盛极一时。佛教传入之后，和道教有很长时间的斗争，互相揭短，而在这个过程中道教里面的一些消极的东西又被人为扩大了。到了元代，皇帝曾经召集了佛教的代表人物和道教的代表人物当庭辩论，道教败下阵来。张三丰他们改革又兴旺了一点点，但是颓萎的趋势已经不可阻挡。现在的道教当然有它兴旺的一面但是还不是非常兴隆，跟佛教比跟基督教比，道教力量弱很多。
2015/627
远方 说：[道家对中国性文化、养生文化贡献的十二大成就]
问：跟儒家的相比，道家对中国的性文化、养生文化的贡献主要在哪些地方？
刘达临：道家文化最值得研究的，第一个房中术，性与性生活，第二个养生，第三个预测，俗话说的算命。我们讲人类的性生活带有三个目的，第一个目的是快乐，第二是健康、养生，第三生育、繁衍后代。我们过去通常否定性，性就是为了繁衍后代、就是为了生儿子，而把养生很大忽略了。道家非常重视养生，把性作为养生的一种主要的手段，过去有一种房事养生学，通过房事通过性来养生，这里面有很多科学的道理。书里面总结了房中术的十二大成就。 现代世界性科学的一些重要观点，我们道家文化差不多都包括了，深浅的程度有所不同。比如说，在性养生当中提出，性不可无，性不可绝，但是性不可纵，两边都够到，一方面不可能没有，另外一方面又不能过头，有科学的道理。另外很重视男女同性，男人跟女人通过性大家一起高兴，不光是满足男的不满足女的，这一点也非常重要。还有的比如性前戏，性的准备——生理和心理的准备，不能够上床就干了。还有很多这样的道理。 像全世界的性学权威，美国20世纪中期的金赛、近代的马克思·约翰逊夫妻，他们研究人类的性反应引起轰动，其实他们研究的性反应道理在我们中国的道家文化当中都有。
问：跟儒家的相比，道家对中国的性文化、养生文化的贡献主要在哪些地方？
刘达临：道家文化最值得研究的，第一个房中术，性与性生活，第二个养生，第三个预测，俗话说的算命。我们讲人类的性生活带有三个目的，第一个目的是快乐，第二是健康、养生，第三生育、繁衍后代。我们过去通常否定性，性就是为了繁衍后代、就是为了生儿子，而把养生很大忽略了。道家非常重视养生，把性作为养生的一种主要的手段，过去有一种房事养生学，通过房事通过性来养生，这里面有很多科学的道理。书里面总结了房中术的十二大成就。 现代世界性科学的一些重要观点，我们道家文化差不多都包括了，深浅的程度有所不同。比如说，在性养生当中提出，性不可无，性不可绝，但是性不可纵，两边都够到，一方面不可能没有，另外一方面又不能过头，有科学的道理。另外很重视男女同性，男人跟女人通过性大家一起高兴，不光是满足男的不满足女的，这一点也非常重要。还有的比如性前戏，性的准备——生理和心理的准备，不能够上床就干了。还有很多这样的道理。 像全世界的性学权威，美国20世纪中期的金赛、近代的马克思·约翰逊夫妻，他们研究人类的性反应引起轰动，其实他们研究的性反应道理在我们中国的道家文化当中都有。
2015/627
远方 说： 【
人类威胁最大的动物】-----------------正在热映的电影《侏罗纪世界》中，恐龙与人类展开了较量。当然，现在这一庞然大物已经不复存在，但在我们的下意识里，动物的体型大小、獠牙多寡往往与其杀伤力成正比，但数据却并非如此。
据华盛顿邮报报道，他们整理了美国CDC（疾控中心）的统计资料，显示在2001年到2013年12年间因动物死亡的案例所呈现的情况与人们的想象有不小的出入。
具体来说，看起来“凶神恶煞”的鲨鱼、鳄鱼、熊等，每年的致死数为1人，而毒蛇、蜘蛛则为6-7人，看起来无害的蚂蚁每年“俘获”的冤魂却有9个。
说到这里，你肯定想知道最厉害的是哪个——答案是“嗡嗡嗡”。没错，蜜蜂包括大黄蜂在内每年会伤害到58个人，连牛跟狗都得“甘拜下风”。
不过，所有动物加起来的“贡献”，也只不过是美国每年死亡率的极微小部分，不到0.008%，最危险的，其实还是人类自己。邮报指出，每年美国有3.3万人因车祸身亡，而心脏病发丧命的，更是高达61.1万人。---------《快科技》
人类威胁最大的动物】-----------------正在热映的电影《侏罗纪世界》中，恐龙与人类展开了较量。当然，现在这一庞然大物已经不复存在，但在我们的下意识里，动物的体型大小、獠牙多寡往往与其杀伤力成正比，但数据却并非如此。
据华盛顿邮报报道，他们整理了美国CDC（疾控中心）的统计资料，显示在2001年到2013年12年间因动物死亡的案例所呈现的情况与人们的想象有不小的出入。
具体来说，看起来“凶神恶煞”的鲨鱼、鳄鱼、熊等，每年的致死数为1人，而毒蛇、蜘蛛则为6-7人，看起来无害的蚂蚁每年“俘获”的冤魂却有9个。
说到这里，你肯定想知道最厉害的是哪个——答案是“嗡嗡嗡”。没错，蜜蜂包括大黄蜂在内每年会伤害到58个人，连牛跟狗都得“甘拜下风”。
不过，所有动物加起来的“贡献”，也只不过是美国每年死亡率的极微小部分，不到0.008%，最危险的，其实还是人类自己。邮报指出，每年美国有3.3万人因车祸身亡，而心脏病发丧命的，更是高达61.1万人。---------《快科技》
2015/626
远方 转发：
@〃红梅绽放￡ 2015-06-26 21:57:41
长寿饮食原则 少三白多三黑
新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，目前老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。长寿需要良好的心态，也需要健康的饮食，让我们看看怎么吃能长寿吧！
长寿饮食原则：少三白 多三黑
“三白”指的是盐、糖、脂肪。
吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，每日食盐摄取量应低于5克。
糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会使糖和盐摄取过量。
脂肪虽然在我们体内发挥着重要作用，但如果不加控制，身体内的脂肪供应一般还是供大于求的，所以我们要多在“节源”上面下功夫，保证脂肪的摄入适量、科学、健康。我国营养学会建议膳食脂肪供给量不宜超过总能量的30%，其中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸的比例应为1：1：1。亚油酸提供的能量能达到总能量的1%~2%即可满足人体对必需脂肪酸的需要。脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。果仁脂肪含量最高，各种肉类居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。
“三黑”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。
蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑菇能防癌抗衰老，提高机体免疫力，可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等疾病。
黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。它有益气、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。黑木耳富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。
黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人，故黑米又有“药米”之称。将黑米熬成清香油亮，软糯适口的黑米粥，容易消化吸收，还具有很好的滋补作用。
@〃红梅绽放￡ 2015-06-26 21:57:41
长寿饮食原则 少三白多三黑
新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，目前老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。长寿需要良好的心态，也需要健康的饮食，让我们看看怎么吃能长寿吧！
长寿饮食原则：少三白 多三黑
“三白”指的是盐、糖、脂肪。
吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，每日食盐摄取量应低于5克。
糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会使糖和盐摄取过量。
脂肪虽然在我们体内发挥着重要作用，但如果不加控制，身体内的脂肪供应一般还是供大于求的，所以我们要多在“节源”上面下功夫，保证脂肪的摄入适量、科学、健康。我国营养学会建议膳食脂肪供给量不宜超过总能量的30%，其中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸的比例应为1：1：1。亚油酸提供的能量能达到总能量的1%~2%即可满足人体对必需脂肪酸的需要。脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。果仁脂肪含量最高，各种肉类居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。
“三黑”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。
蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑菇能防癌抗衰老，提高机体免疫力，可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等疾病。
黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。它有益气、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。黑木耳富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。
黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人，故黑米又有“药米”之称。将黑米熬成清香油亮，软糯适口的黑米粥，容易消化吸收，还具有很好的滋补作用。
2015/626
远方 说： 三个中国梦支撑了三峡工程 敢动三峡大坝？三峡工程的决策者邓小平不相信世界上有人敢动三峡大坝，他们的理由建立在三个不切合实际的理论上，也就是三个梦上。 中国梦之一：三峡大坝是千万吨混凝土铸成，北约的导弹炸不了 中国梦之二：战争有预兆 中国梦之三：人人都害怕极限战争，唯独中国不怕.
2015/626
远方 说：一千个读者有一千个哈姆雷特”；套用一下，“100个贪官至少有95种桃色新闻”
2015/626
远方 说： 【倾听历史的脚步】==== 当年红军的口号是 “上等人一扫光，中等人不要慌，下等人来相帮”。 ----- 我们丝毫不怀疑先烈对理想追求的忠贞，还原历史的本来面目，是让我们学会思考，没有法治立国的中国，改朝换代只不过是个轮回。---------
溪青峰秀的博客
http://blog.sina.com.cn/a2006
溪青峰秀的博客
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2015/626
远方 说：【少女思春】======= 即怀春；指少女爱慕异性。现泛指对异性有渴望之情。 [补充] 这个词应该来自古代。古人常说“春闺”、“春情”，都带有强烈的性的意味在一个人一生的生长经历发育中，这一点是不可或缺的，它代表了你的心理到达一个新的高度，更加成熟了，更加完善了。虽然我们不说一定每一个少女都思春，但是对于绝大多数的女孩而言，是这样的。------------------------百度
2015/626
远方 说： 【三年送目】------《昭明文选》卷十九《赋癸·情·登徒子好色赋》～892～大夫登徒子侍于楚王，短宋玉曰：“玉为人，体貌闲丽，口多微辞，又性好色。愿王勿与出入后宫。”王以登徒子之言问宋玉，玉曰：“体貌闲丽，所受于天也；口多微辞，所学于师也；至于好色，臣无有也。”王曰：“子不好色，亦有说乎？有说则止，无说则退。”玉曰：“天下之佳人莫若楚国，楚国之丽者莫若臣里，臣里之美者莫若臣东家之子。东家之子，增之一分则太长，减之一分则太短，著粉则太白，施朱则太赤。眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齿如含贝。嫣然一笑，惑阳城，迷下蔡。然此女登墙窥臣三年，至今未许也。登徒子则不然。其妻蓬头挛耳，齞唇历齿。旁行踽偻，又疥且痔。登徒子悦之，使有五子。王孰察之，谁为好色者矣。”是时，秦章华大夫在侧，因进而称曰：“今夫宋玉盛称邻之女，以为美色，愚乱之邪！臣自以为守德，谓不如彼矣。且夫南楚穷巷之妾，焉足为大王言乎？若臣之陋，目所曾睹者，未敢云也。”
若柳扶风 2009-03-21
你说的是《登徒子好色赋》 登徒子
宋玉，是战国后期楚国的一位文学家。在楚怀王、楚襄王时代，曾当过“文学侍从”一类的官，相传他是屈原的学生。
宋玉不但文章出色，仪表也是“风流潇洒，英俊不凡”。当时的大夫登徒子，曾在楚襄王面前说他“好色”，襄王便把宋玉找来问话。
宋玉说：“没有这回事。相反，好色的不是我，恰恰就是登徒子自己。”楚襄王问他有什么根据。宋玉就说（原载《登徒子好色赋》）：
天下之佳人莫若楚国，楚国之丽者莫若臣里，臣里之美者莫若臣东家之子。东家之子，增之一分则太长，减之一分则太短；着粉则太白，施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝；嫣然一笑，惑阳城、迷下蔡。然此女登墙窥臣三年，至今未许也。
这段原文的大意是：天下的佳人没有比得过楚国的，楚国的姣娘要算我家乡的最好，我家乡的美女之中最最拔尖的，就是我东邻的一位姑娘。这位姑娘，身材适度，不高不矮，脸色也天生好看，不用擦粉抹胭脂；眉毛、皮肤、腰身、牙齿，没有一处不美。她微微一笑的时候，那漂亮更是难于形容，要让阳城、下蔡那些花花公子见了，不着迷才怪呢！可是，这位“东家之女”，常常攀登墙头来偷看我，已经整整三年，我至今还没有接受她的顾盼呢。
接着说到登徒子，大意是：“至于登徒大夫，就和我截然不同了。他的妻子，头发乱、耳朵斜，嘴唇裂、牙齿缺，走起路来，弯着腰、一瘸一拐的，而且满身癞疥，还患着严重的痔疮。而登徒大夫却很喜欢她，已经同她生了五个孩子了。”
最后宋玉反问楚襄王：“您看，究竟是谁好色，这不是再明白不过了吗？”襄王听了，觉得似乎也有道理，也就算了。
由于这篇文章，人们把登徒子作为好色者的代表，称好色的人就叫做“登徒子”。
也由于这篇文章，人们称美女就叫做“东家之子”或“东家之女”。也有人称美女为“东邻”的，例如唐朝李白的诗句：“自古有秀色，西施与东邻”。
若柳扶风 2009-03-21
你说的是《登徒子好色赋》 登徒子
宋玉，是战国后期楚国的一位文学家。在楚怀王、楚襄王时代，曾当过“文学侍从”一类的官，相传他是屈原的学生。
宋玉不但文章出色，仪表也是“风流潇洒，英俊不凡”。当时的大夫登徒子，曾在楚襄王面前说他“好色”，襄王便把宋玉找来问话。
宋玉说：“没有这回事。相反，好色的不是我，恰恰就是登徒子自己。”楚襄王问他有什么根据。宋玉就说（原载《登徒子好色赋》）：
天下之佳人莫若楚国，楚国之丽者莫若臣里，臣里之美者莫若臣东家之子。东家之子，增之一分则太长，减之一分则太短；着粉则太白，施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝；嫣然一笑，惑阳城、迷下蔡。然此女登墙窥臣三年，至今未许也。
这段原文的大意是：天下的佳人没有比得过楚国的，楚国的姣娘要算我家乡的最好，我家乡的美女之中最最拔尖的，就是我东邻的一位姑娘。这位姑娘，身材适度，不高不矮，脸色也天生好看，不用擦粉抹胭脂；眉毛、皮肤、腰身、牙齿，没有一处不美。她微微一笑的时候，那漂亮更是难于形容，要让阳城、下蔡那些花花公子见了，不着迷才怪呢！可是，这位“东家之女”，常常攀登墙头来偷看我，已经整整三年，我至今还没有接受她的顾盼呢。
接着说到登徒子，大意是：“至于登徒大夫，就和我截然不同了。他的妻子，头发乱、耳朵斜，嘴唇裂、牙齿缺，走起路来，弯着腰、一瘸一拐的，而且满身癞疥，还患着严重的痔疮。而登徒大夫却很喜欢她，已经同她生了五个孩子了。”
最后宋玉反问楚襄王：“您看，究竟是谁好色，这不是再明白不过了吗？”襄王听了，觉得似乎也有道理，也就算了。
由于这篇文章，人们把登徒子作为好色者的代表，称好色的人就叫做“登徒子”。
也由于这篇文章，人们称美女就叫做“东家之子”或“东家之女”。也有人称美女为“东邻”的，例如唐朝李白的诗句：“自古有秀色，西施与东邻”。
2015/624
远方 说：【鹧鸪天】 苏轼 林断山明竹隐墙，乱蝉衰草小池塘。翻空白鸟时时见，照水红蕖细细香。村舍外，古城旁，杖藜徐步转斜阳。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。 【注释】本诗是宋神宗元丰五年，苏轼被贬在黄州所作。这首词是苏轼谪居黄州时所作.红蕖,红荷花的别名.1.林断山明：树林断绝处，山峰显现出来。2.乱蝉：形容蝉声嘈杂。.3.衰草：枯萎的野草。4.翻空：在空中翻飞，飞翔在空中。5.蕖：荷花的别名。6.古城：当指黄州古城。7.杖藜：拄着藜杖。杜甫《漫兴九首》其五：“杖藜徐步立芳洲”。8.殷勤：形容雨能体贴人意，下得及时。9.浮生：出自《庄子·刻意》：“其生若浮，其死若休。”谓人生在世，虚浮无定。后来相沿称人生为“浮生”。李涉《题鹤林寺僧舍》：“偶经竹院逢僧话，又得浮生半日闲。”【译文】茂林的尽头露出秀丽的青山，扶疏的竹影遮住了围墙，蝉声嘈杂衰草长满小小的池塘，翻腾翱翔在空中的鸥鸟时隐时见，映照在水面的粉红荷花散发着微微的清香。在乡村的野外，古老的城旁，我拄着藜杖慢步徘徊转瞬已是夕阳。昨夜三更的时候，殷殷勤勤地下过一阵霖雨，今天又能使漂泊不定的人享受一日的清凉。
2015/623
远方 转发：
@延吉臧丽 2015-06-15 04:26:30
阿育王
——印度历史上最重要的君王
生卒年：不详
国 籍：古印度
出生地：中印度摩揭陀国
性 格：弃恶从善、信仰虔诚
身 份：君主
图片
阿育王（Ashoka，音译阿输迦，意译无忧，故又称无忧王，）是印度孔雀王朝的第三代君主，频头娑罗王之子，是印度历史上最伟大的一位君王。
他的祖父旃陀罗笈多创立了孔雀王朝，并击败了入侵的希腊人，他的父亲宾头沙罗巩固了这个国家，并向南扩展了国土，累计攻灭了十六个国家。站在祖父两代的肩膀上，阿育王有着有利的创造更大历史业绩的条件。
佛家经典说阿育王从小就有佛心佛性，但他早年的行为并未能体现出这一点。他18岁时被任命为阿般提省总督，后来在镇压旦叉始罗城叛乱中立下大功，积累了政治资本。公元前273年父王宾头沙罗病重，阿育王回国争夺王位，传说他杀死了99个兄弟之后才坐稳了宝座，这当然是夸张的说法，但王位争夺的血腥激烈由此可见一斑。
阿育王终于排除了一切反对势力，举行了灌顶仪式（即印度当时的登基仪式）。杀人无数的阿育王在即位后仍改变不了他凶狠嗜杀的作风。据说他专门挑选最凶恶的酷吏去设立“人间地狱”残害百姓。在统治初期被认为是一个暴君。
他发动了一系列统一南亚次大陆的战争，曾征服过湿婆国等，规模最大的一次是公元前261年远征孟加拉沿海的羯陵伽国的战争。这次战争使孔雀王朝基本完成了统一印度的事业（最南端的部分除外，历史上很少有北印度的政权能征讨到这里），但也造成了10万人被杀，15万人被掳走的人间惨剧。这一战是阿育王一生的转折点，也是印度历史的转折点。阿育王被伏尸成山、血流成河的场面所震撼，深感痛悔，从小埋藏在他心中的佛性，曾一度被权欲所遮盖，这时终于被恻隐之心所唤醒。他同佛教高僧优波毯多次长谈之后，终于被感召，决心皈依佛门，彻底改变统治策略。
图片
我们不妨看一看这时的佛教。释迦摩尼创立佛教到此时已经有300多年了，期间经历了七位持法者，进行过两次大结集。佛教的四谛、五蕴、八苦、众生平等的思想也广泛传布到印度次大陆的千家万户，但与这时的耆那教、婆罗门教、阿耆昆伽教等印度的其他主要宗教相比，并未取得压倒性优势，更未传布到印度以外的地区，而随着传播的进行，其内部也分化成了不同的教派。在阿育王皈依佛教之后，佛教的传播取得了质的飞跃。
阿育王宣布他将不再主动发动战争，即使不得已的战争也将尽量减少伤亡。他宣布佛教为国教，将他的诏令和“正法”的精神刻在崖壁和石柱上，成为著名的阿育王摩崖法敕和阿育王石柱法敕。他倡导的正法，包括以下这些基本内容：对人要仁爱慈悲，包括孝敬父母，善待亲戚朋友和其他人，对动物也要尊重它们的生命，因为它们也是“众生平等”的一部分；要多做有助于公众的好事，如修桥造路、种树建亭等；要对其他宗教宽容，给予耆那教、婆罗门教、阿耆昆伽教应有的地位，禁止不同教派之间的互相攻击。这些“正法”的内容体现了佛教的基本精神，也包含了阿育王本人的统治需要。
阿育王向佛教僧团捐赠了大量的财产和土地，还在全国各地兴建佛教建筑，据说总共兴建了84000座奉祀佛骨的佛舍利塔。为了消弭佛教不同教派的争议，阿育王邀请著名高僧目犍连子帝须长老召集1000比丘，在华氏城举行大结集（此为佛教史上第三次大结集），驱除了外道，整理了经典，并编撰了《论事》。阿育王开始向边陲地区和周边国家派遣了包括王子和公主在内的佛教使团以传播佛教，斯里兰卡、缅甸，甚至叙利亚、埃及等地都有他们辛勤的足迹。这是佛教走出印度，迈向世界性宗教的开始。
阿育王亲到各地去朝礼佛的圣迹，修建佛塔，访问有名的大德高僧，又在全国的名胜地方的大山崖上，刻上佛的教导，使大众都能看到佛的教诲。这些文物至今还在那里屹立不倒，成为印度佛教史和世界佛教史上的无比瑰宝。
公元前236年，阿育王枕着“护法名王”的尊号离开了他的子民。孔雀王朝的国祚不长，在他死后只延续了半个世纪便告终了，印度又重新陷入了分裂割据的局面。但是，由于阿育王对佛教的支持，使他对世界产生了广泛的影响。
图片
阿育王倡导的正法，包括以下这些基本内容
对人要仁爱慈悲，包括孝顺父母和对待亲戚朋友。
对动物也要尊重它们的生命，因为它们也是众生平等的一部分
要多做有助于公众的好事
要对其他宗教宽容，和平共处。
@延吉臧丽 2015-06-15 04:26:30
阿育王
——印度历史上最重要的君王
生卒年：不详
国 籍：古印度
出生地：中印度摩揭陀国
性 格：弃恶从善、信仰虔诚
身 份：君主
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阿育王（Ashoka，音译阿输迦，意译无忧，故又称无忧王，）是印度孔雀王朝的第三代君主，频头娑罗王之子，是印度历史上最伟大的一位君王。
他的祖父旃陀罗笈多创立了孔雀王朝，并击败了入侵的希腊人，他的父亲宾头沙罗巩固了这个国家，并向南扩展了国土，累计攻灭了十六个国家。站在祖父两代的肩膀上，阿育王有着有利的创造更大历史业绩的条件。
佛家经典说阿育王从小就有佛心佛性，但他早年的行为并未能体现出这一点。他18岁时被任命为阿般提省总督，后来在镇压旦叉始罗城叛乱中立下大功，积累了政治资本。公元前273年父王宾头沙罗病重，阿育王回国争夺王位，传说他杀死了99个兄弟之后才坐稳了宝座，这当然是夸张的说法，但王位争夺的血腥激烈由此可见一斑。
阿育王终于排除了一切反对势力，举行了灌顶仪式（即印度当时的登基仪式）。杀人无数的阿育王在即位后仍改变不了他凶狠嗜杀的作风。据说他专门挑选最凶恶的酷吏去设立“人间地狱”残害百姓。在统治初期被认为是一个暴君。
他发动了一系列统一南亚次大陆的战争，曾征服过湿婆国等，规模最大的一次是公元前261年远征孟加拉沿海的羯陵伽国的战争。这次战争使孔雀王朝基本完成了统一印度的事业（最南端的部分除外，历史上很少有北印度的政权能征讨到这里），但也造成了10万人被杀，15万人被掳走的人间惨剧。这一战是阿育王一生的转折点，也是印度历史的转折点。阿育王被伏尸成山、血流成河的场面所震撼，深感痛悔，从小埋藏在他心中的佛性，曾一度被权欲所遮盖，这时终于被恻隐之心所唤醒。他同佛教高僧优波毯多次长谈之后，终于被感召，决心皈依佛门，彻底改变统治策略。
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我们不妨看一看这时的佛教。释迦摩尼创立佛教到此时已经有300多年了，期间经历了七位持法者，进行过两次大结集。佛教的四谛、五蕴、八苦、众生平等的思想也广泛传布到印度次大陆的千家万户，但与这时的耆那教、婆罗门教、阿耆昆伽教等印度的其他主要宗教相比，并未取得压倒性优势，更未传布到印度以外的地区，而随着传播的进行，其内部也分化成了不同的教派。在阿育王皈依佛教之后，佛教的传播取得了质的飞跃。
阿育王宣布他将不再主动发动战争，即使不得已的战争也将尽量减少伤亡。他宣布佛教为国教，将他的诏令和“正法”的精神刻在崖壁和石柱上，成为著名的阿育王摩崖法敕和阿育王石柱法敕。他倡导的正法，包括以下这些基本内容：对人要仁爱慈悲，包括孝敬父母，善待亲戚朋友和其他人，对动物也要尊重它们的生命，因为它们也是“众生平等”的一部分；要多做有助于公众的好事，如修桥造路、种树建亭等；要对其他宗教宽容，给予耆那教、婆罗门教、阿耆昆伽教应有的地位，禁止不同教派之间的互相攻击。这些“正法”的内容体现了佛教的基本精神，也包含了阿育王本人的统治需要。
阿育王向佛教僧团捐赠了大量的财产和土地，还在全国各地兴建佛教建筑，据说总共兴建了84000座奉祀佛骨的佛舍利塔。为了消弭佛教不同教派的争议，阿育王邀请著名高僧目犍连子帝须长老召集1000比丘，在华氏城举行大结集（此为佛教史上第三次大结集），驱除了外道，整理了经典，并编撰了《论事》。阿育王开始向边陲地区和周边国家派遣了包括王子和公主在内的佛教使团以传播佛教，斯里兰卡、缅甸，甚至叙利亚、埃及等地都有他们辛勤的足迹。这是佛教走出印度，迈向世界性宗教的开始。
阿育王亲到各地去朝礼佛的圣迹，修建佛塔，访问有名的大德高僧，又在全国的名胜地方的大山崖上，刻上佛的教导，使大众都能看到佛的教诲。这些文物至今还在那里屹立不倒，成为印度佛教史和世界佛教史上的无比瑰宝。
公元前236年，阿育王枕着“护法名王”的尊号离开了他的子民。孔雀王朝的国祚不长，在他死后只延续了半个世纪便告终了，印度又重新陷入了分裂割据的局面。但是，由于阿育王对佛教的支持，使他对世界产生了广泛的影响。
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阿育王倡导的正法，包括以下这些基本内容
对人要仁爱慈悲，包括孝顺父母和对待亲戚朋友。
对动物也要尊重它们的生命，因为它们也是众生平等的一部分
要多做有助于公众的好事
要对其他宗教宽容，和平共处。
2015/623
2015/623
远方 说：【意思的意思】----某老外苦学汉语十年，到中国参加汉语考试，试题如下：请解释下文中每个“意思”的意思阿呆给领导送红包时，两人的对话颇有意思。 领导：“你这是什么意思？” 阿呆：“没什么意思，意思意思。” 领导：“你这就不够意思了。” 阿呆：“小意思，小意思。” 领导：“你这人真有意思。” 阿呆：“其实也没有别的意思。” 领导：“那我就不好意思了。” 阿呆：“是我不好意思。” 老外泪流满面，交白卷回国了。-----------来自 《网易论坛》
2015/623
远方 说：【寿命计算器测你能活几岁】
2015年06月22日 08:26来源：人民网 导语：多项研究发现，生活习惯、婚姻、心理、职业、遗传、环境是决定寿命长短的主要因素。有专家为此特别设计了一个“寿命计算器”。如果把世界卫生组织公布的“中国人平均寿命为76岁”作为基础寿命，通过测试，就能算出你是否能延年益寿。当然，如果从现在开始改变，寿命的长度就会增加。
每天抽烟超过两包减12岁
一、习惯
每天抽烟超过2包，减12岁，每天抽1～2包，减7岁，每天抽20支以下，减2岁；睡眠超10小时或不足5小时，减2岁；肥胖，减2岁；不良姿势，减2岁；已有慢性病或经常得小病，减5岁；
每周锻炼3次，加3岁；爱吃果蔬，加2岁；养宠物，加1岁。
专家点评：因生活方式引起的慢性病，已成为我国居民健康的最大‘杀手’。如果要列出“最要命的生活方式排行榜”，吃得太咸、太油、运动不够、吸烟、不吃早餐绝对位居前列。想要健康，最关键的是要管住嘴，饮食要清淡、均衡，只吃七八成饱，每天保证吃一斤果蔬，心情舒畅。其次是坚持锻炼、戒烟限酒。
二、心理
自卑，减4岁；固执，减2岁；爱冒险(如开快车)，减2岁；抑郁，减1~3岁；
多数时间感觉快乐、满足，加2岁；乐观，加1~3岁；有分担烦恼的朋友，加1岁；信仰坚定，加7岁；
专家点评：急躁、要强、忧郁是最伤身伤心的性格。想要赢得好心态，要做到以下4点：一是目标要实际，在能力和理想间达到平衡；二是多交朋友。朋友能帮你排解苦恼、度过困境、分享喜悦等；三是多和大自然亲近，多养花草，参加户外活动；四是坚持锻炼。
三、婚姻
超过25岁未婚的男性、女性，分别减2岁、1岁，之后每增加10岁，多减2岁、1岁；离婚并独居的男性、女性，分别减9岁、5岁；女性不生育或40岁后无子，减0.5岁。
已婚，加1岁；性生活和谐，加4岁；
专家点评：研究发现，已婚者长寿几率是单身者的2.3倍，离婚对健康的影响也很大。中国人的婚姻现状是：有稳定婚姻的不多，即使稳定，感到幸福的也不多。要想营造幸福婚姻，夫妻心灵的契合度要高，这是婚姻的初衷和价值，不应该被金钱所替代。同时，要接受对方的不完美，否则会陷入无休止的争吵。更重要的是，夫妻要平等，相互信任和扶持，千万别疑神疑鬼。
四、职业
技术工人、销售人员不增不减；从事重体力劳动，减4岁；专业研究人员，加1.5岁；60岁仍工作，加2岁，65岁仍工作，加3岁；
在大城市工作(或度过大半生)，减1岁；在城郊乡镇工作(或度过大半生)，加1岁。
专家点评：会缩短寿命的职业有一些共性：压力大、风险高、功利性强，如医护人员、记者、商人等；可增加寿命的职业多能“养心”，如书法家、音乐家等。退休后的生活品质更重要。目前，中国老人一退休就宅在家里，社会交往变少，衰老加速。不妨多向外国老人学学，把退休当成“第二春”，七八十岁仍可自组乐队、自办活动等，从中找到自我价值。
五、遗传
母亲活到80岁以上，加4岁，父亲活到80岁以上，加2岁；祖父祖母活到80岁以上，加1岁；
直系亲属中有人50岁前死于心脏病，减3岁，有人死于胃癌，减2岁；有女性近亲死于乳腺癌，女性减2岁；有近亲60岁前死于自杀或其他疾病，减1岁。
专家点评：虽然遗传是我们无法改变的因素，但有疾病遗传家族史的人一定要养成良好的生活习惯，每年要定期体检。一旦发现检查指标高于正常值，要引起重视。
六、环境
长时间受噪音污染，减1岁；居住的地方视野开阔，加2岁。
专家点评：研究发现，3%的心血管疾病与长期处于噪音环境有关，而开阔的视野能缓解压力。如果你的窗外没有风景，可以挂一幅风景画。---------------------凤凰网时尚
2015年06月22日 08:26来源：人民网 导语：多项研究发现，生活习惯、婚姻、心理、职业、遗传、环境是决定寿命长短的主要因素。有专家为此特别设计了一个“寿命计算器”。如果把世界卫生组织公布的“中国人平均寿命为76岁”作为基础寿命，通过测试，就能算出你是否能延年益寿。当然，如果从现在开始改变，寿命的长度就会增加。
每天抽烟超过两包减12岁
一、习惯
每天抽烟超过2包，减12岁，每天抽1～2包，减7岁，每天抽20支以下，减2岁；睡眠超10小时或不足5小时，减2岁；肥胖，减2岁；不良姿势，减2岁；已有慢性病或经常得小病，减5岁；
每周锻炼3次，加3岁；爱吃果蔬，加2岁；养宠物，加1岁。
专家点评：因生活方式引起的慢性病，已成为我国居民健康的最大‘杀手’。如果要列出“最要命的生活方式排行榜”，吃得太咸、太油、运动不够、吸烟、不吃早餐绝对位居前列。想要健康，最关键的是要管住嘴，饮食要清淡、均衡，只吃七八成饱，每天保证吃一斤果蔬，心情舒畅。其次是坚持锻炼、戒烟限酒。
二、心理
自卑，减4岁；固执，减2岁；爱冒险(如开快车)，减2岁；抑郁，减1~3岁；
多数时间感觉快乐、满足，加2岁；乐观，加1~3岁；有分担烦恼的朋友，加1岁；信仰坚定，加7岁；
专家点评：急躁、要强、忧郁是最伤身伤心的性格。想要赢得好心态，要做到以下4点：一是目标要实际，在能力和理想间达到平衡；二是多交朋友。朋友能帮你排解苦恼、度过困境、分享喜悦等；三是多和大自然亲近，多养花草，参加户外活动；四是坚持锻炼。
三、婚姻
超过25岁未婚的男性、女性，分别减2岁、1岁，之后每增加10岁，多减2岁、1岁；离婚并独居的男性、女性，分别减9岁、5岁；女性不生育或40岁后无子，减0.5岁。
已婚，加1岁；性生活和谐，加4岁；
专家点评：研究发现，已婚者长寿几率是单身者的2.3倍，离婚对健康的影响也很大。中国人的婚姻现状是：有稳定婚姻的不多，即使稳定，感到幸福的也不多。要想营造幸福婚姻，夫妻心灵的契合度要高，这是婚姻的初衷和价值，不应该被金钱所替代。同时，要接受对方的不完美，否则会陷入无休止的争吵。更重要的是，夫妻要平等，相互信任和扶持，千万别疑神疑鬼。
四、职业
技术工人、销售人员不增不减；从事重体力劳动，减4岁；专业研究人员，加1.5岁；60岁仍工作，加2岁，65岁仍工作，加3岁；
在大城市工作(或度过大半生)，减1岁；在城郊乡镇工作(或度过大半生)，加1岁。
专家点评：会缩短寿命的职业有一些共性：压力大、风险高、功利性强，如医护人员、记者、商人等；可增加寿命的职业多能“养心”，如书法家、音乐家等。退休后的生活品质更重要。目前，中国老人一退休就宅在家里，社会交往变少，衰老加速。不妨多向外国老人学学，把退休当成“第二春”，七八十岁仍可自组乐队、自办活动等，从中找到自我价值。
五、遗传
母亲活到80岁以上，加4岁，父亲活到80岁以上，加2岁；祖父祖母活到80岁以上，加1岁；
直系亲属中有人50岁前死于心脏病，减3岁，有人死于胃癌，减2岁；有女性近亲死于乳腺癌，女性减2岁；有近亲60岁前死于自杀或其他疾病，减1岁。
专家点评：虽然遗传是我们无法改变的因素，但有疾病遗传家族史的人一定要养成良好的生活习惯，每年要定期体检。一旦发现检查指标高于正常值，要引起重视。
六、环境
长时间受噪音污染，减1岁；居住的地方视野开阔，加2岁。
专家点评：研究发现，3%的心血管疾病与长期处于噪音环境有关，而开阔的视野能缓解压力。如果你的窗外没有风景，可以挂一幅风景画。---------------------凤凰网时尚
2015/622
远方 说： 我不争 和谁争我都不屑 ，我热爱大自然 其次是艺术，我烤着生命之火，火萎了 我该起身走了… 我不争 和谁争我都不屑，我热爱大自然，其次是艺术，我烤着生命之火，火萎了，我该起身走了------------杨绛译 英 兰德！
2015/622
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