落雪无痕

海之浩瀚

【蝴蝶效应】【青蛙现象】【鳄鱼法则】 【鲇鱼效应】 【羊群效应】 【刺猬法则】 【手表定律】 【破窗理论】【二八定律】【木桶理论】 【马太效应】 【鸟笼逻辑】 【责任分散效应】【帕金森定律】 【晕轮效应】【霍桑效应】【习得性无助实验】【证人的记忆】【罗森塔尔效应】【虚假同感偏差】

迎春飞雪

【破窗理论】【二八定律】【木桶理论】

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让眼神充满魅力（一） 一双炯炯有神的眼睛，可以给他人留下足够好的印象。学口才就是学做人。口乃心之门户，而眼睛是心灵的窗户。所以，在演讲和沟通过程中，眼光的运用非常重要。 我们知道，很多人上台演讲紧张恐惧，主要表现就是不敢正视别人的眼睛，很多人主要是怕四种人的目光：领导的或是职业份量比自己重的人、陌生的人、漂亮的异性及于心有愧疚的人的。当然，小偷、强盗、警察等特殊人的目光也是很多人惧怕的。 这里给大家讲两个真实的发生在我们学员之间的故事。 故事一是没有训练的非常自卑的一位学员以前的事情。这位同学非常内向自我封闭，平时很害怕看别人的目光，总是显得有点“贼眉鼠眼”的，甚至“委琐”。这天晚上由于无聊，他在街上闲逛，因为自闭，他走路总是弓腰驼背，看路人的目光也是游离飘忽不定。——咋一看，还真象个小偷。 凑巧的是，有一位警察在旁边值勤。看到他的形象就目光注视着他一会儿。 这一年不要紧，这位学生竟然不自信起来，眼睛和警察对了一眼，竟然立即转移目光。警察越看越象有问题的人，就向他跨了一步，结果这位同学更加紧张，反而转身想跑。警察一看，想逃，没门，立即大声一喝上前就追。我这位学生竟然拔腿飞奔。两人是跑得上气不接下气的，最终警察把他逮住，追问身份证、工作证，一一俱全。 警察就问他：你为什么见到我就跑？老实交待。 我这位学生可怜巴巴地说：我是好人啊。你为什么这么追我啊？你不追，我也不会跑。 各位，这可是真实的故事！——不自信将是你一生的包袱啊！ 故事二，主人公也是我们口才班一位同学。因为参加了我们的口才培训，天天坚持目光训练，结果练就了一又炯炯有神的眼睛。有一天，在公交汽车上，他的手机被小偷偷走了。当时他发现手机不见了，就请求司机停车。然后司机停车后，他从前排开始，一个一个的进行目光对视，每位乘客坚持一分钟以上。当和小偷目光对视时，整整坚持了五分钟，小偷竟然怪怪地把手机掏出来了。——当时这位同学在班上给我们分享这段经历的时候，所有的同学都报以热烈的掌声。——确实，自信眼神将会让您赢取更多的机会！ 在我们的口才培训课程中，有特殊的目光训练，会让你的目光不再畏惧任何人的眼神。 眼睛是人心灵的窗户，要想有炯炯有神的的眼睛，需要有良好的个人素质和修养，同时需要有良好的心理素质，还要有丰富的人生阅历，才可能会有更完整的眼神表达。所以，眼神的练习更应该和你个人的思想在一起，当然，同时需要不断的练习。 我们在生活当中如何训练我们的眼神呢？下面我将为大家分享很多训练眼神的方法和技巧，只要坚持下去，你可以练就一双充满魅力的眼神！ 参加我们的课程，我们要求学员要随身携带一面小镜子。平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。把喜、怒、哀、乐、怨恨、愁等不同的心境表达出来，然后自己再对自己的眼神做出评价。 工作累了放松休闲的时候，还可以多看着比较空敞的地方，用眼神在空中写字母，比如写个K，再继续写个Y，然后跟着眼神写出的字母位置不断变化，这样可以让眼神变得有神起来的。当然这都需要坚持下来。 建议平时多做做眼保健操，眼睛疲劳时用热毛巾捂住眼睛闭目休息一会，以便于眼睛的保健。饮食上可以补充一下含有维生素A的食物，有提高眼视力的作用。

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让眼神充满魅力（二） 一个充满魅力的眼神，可以让别人看到我们的自信，可以良好的促进我们的人际交往。 今天我们就先给大家介绍下练功者、演讲、军人他们是如何练眼神的，以及我们平时如何去练习眼神。 我们首先从练功者身上去了解他们是如何练就眼神的。 练功者或是演员讲究手到、身到、眼到。这三者中又以眼快为先。所以，经常练习可以做到眼观六路。有功之人，一旦与人交手，眼神到位，灵活抵挡就有了先决条件。从实战的角度来说，眼神是体察对方的重要关键，能有效地目测距离，判断其所用的拳法和战略技术。 从表演的角度来讲，眼神也占有极其重要的地位。 且看练功者的几种练习方法： 1、定穿眼：立正姿势站好，两手握拳于腰间，双眼圆瞪，盯住正前方一个目标不动，好似要看穿目标一样（以下开始，步法都为立正式）。 2、左右晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行左转，看左侧的极限角度。定一会儿后，迅速平行右转。左右反复练习数次。 3、上下晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行看上方的极限角度。定一会儿再下移，下移到最低角度。上下反复练习数次。 4、旋眼：头部不动，沿双眼边缘所能看到的极限角度，按顺时针或逆时针的方向做圆形旋眼动作。 练习时要注意： 环境要安静、清洁，避免阳光直射，最好在松柏长青、风景秀丽的地方练习；头要正，身要直，舌抵上腭，下颏内收。每个动作练完后，可休息一会儿，也可配合按摩。 我们再来看看演员和军人如何练眼神的？ 演员都是要经过严格的眼神训练的。京剧大师梅兰芳在台上，只要眼睛向台下一扫，无论你坐在哪个角落，都能感觉到他已经在看你了——而且看穿了你的心！其实，各位朋友梅兰芳从小就有眼疾，而且还是近视。他的眼神完全是练出来的。 演员练眼神是从2-3米的距离盯着蜡烛看的,眼神要集中,一次5分钟到30分钟不等,随练习程度的深入而在此范围内逐步增加。 六小龄童也是近视眼，他练习的方法是：白天盯着日出看20分钟，直到眼泪流下来——这样练眼神固定；经常看乒乓球，球动眼动——这样练眼睛的灵活度；晚上看香头，屏气凝神——这样练眼神聚光。 电影明星梁朝伟，从小生活在单亲家庭，有些自闭，自闭的伟仔喜欢一个人对着镜子说话，因此他练就了杀死人的眼神。——这种眼神对异性有很大的杀伤力！ 军队中有一项练眼神的方法。盯着一样物品,眼神集中并且想象那物品就是你最憎恨的东西或者人,每次5分钟到15分钟不等, 注意是要集中并凶狠.。 多吃动物的肝脏，素食，还应该注意用眼的卫生和勤加锻炼。锻炼方法是用眼远望，尽可能远，看绿色的东西。还有可以养一缸鱼，眼睛跟着鱼的游动游走。长期以往就可以了。梅兰芳梅大师就是这么练就一双传神双眼的。 我们平时上班可能比较辛苦，在办公室里我们如何利用空闲时间练眼神呢？下面介绍一套简单的眼保健操，视力不仅得到巩固，而且还会改善。 1、后仰、紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5－6次。 2、紧靠椅背，全身放松。然后眯眼，再张开，重复4次。 3、坐在椅子上，双手叉腰。然后头右转看右胳膊肘，再左转看左胳膊肘。重复4－5次。 4、坐在椅子上，举食指放在脸中部离鼻子15－20公分。然后看前面不远处的墙2－3秒，目光转向手指，看指尖3－5秒。放下手，重复5－6次。 通过以上的练习啊，久而久之，你望人的时候会构成条件反射，眼神自然集中，给人“触电”的感觉。

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让眼神充满魅力（三） 今天谈的话题男人一定非常喜欢：如何让你练就一双令异性迷人的眼神。 通常来讲，深层心理中的欲望和感情，首先反映在眼神上，视线的移动、方向、集中程度等都传递不同的心理状态，女人可以透过眼神辨人心。 女人会迷上的眼神分为三种，一种是自信、坚定、犀利的眼神，这是成功人士的感觉；一种是沧桑、忧郁、深邃的眼神，这是成熟又浪漫人士的感觉；另一种是真诚、清澈、无邪的男人眼神，这是一种纯正纯情的感觉。 眼神通常和自身条件和经历有很大关系。但是，对于各方面条件都比较平庸的男性，通过的训练，可以让你的眼神人见人爱。眼神训练实属男女交往和其他社交最基本的功夫，应该长期注意。 怎么锻炼形成迷人的眼神呢？ 一、真诚、清澈、无邪 如果抱着一种玩玩而已的态度，你的眼神会暴露你的内心。很多时候女人突然会对本来好感的你态度大变，就是因为，你对她仅仅有肉体的欲望时，你的眼睛里面，会不自觉地浮动出一种淫光，不经意让她捕捉到了。 你一定要真诚，从眼底要表达出来“真的很喜欢你的容貌”。只有在你的眼睛里面读到了这样信息，女人才会因你而心动。有人会想：我本来就是对某女孩只有肉体的欲望，怎么真诚起来？错，至少你是真诚喜欢她的身体，这本身是一种爱。你对爱的理解还太狭义。 平时要多看看小朋友的眼神，模仿他们清澈无邪的眼神。建议配合这样的心理活动：想象一下你在看自己很尊敬的人(父母亲、老师、偶像)。 二、自信、坚定、犀利的眼神 这类眼神来自男人优越的自身条件，但若是没有的那种内蕴的自信的话，很难做到。要学会想像，从眼神中找到自信。想象好多女人都以得到你为荣，多想象你的优点。眼神要有种舍我其谁的气概，或许你自己感觉不到，但女人会看得出来。人心底深处都有眼神交流的渴望，但有些不自信的男人会习惯于看自己不在乎的那一类女人的眼睛。尽量不要看她们，这样有利于沉淀出吸引美女的神秘男人特质。 三、沧桑、忧郁、深邃 亚里士多德讲过：忧郁的男人是最有气质的！多模仿梁朝伟的眼神，多思考一些悲天悯人的话题，想象在空谷幽兰中思考：生命是什么？人可不可以通过科学实现永生？死亡与生命？——想像这些话题时，要仰望天空，作深思状。同时，目光体现出来的是一种飘忽的美，是一种生命的灵动。这是最能够打动异性的空灵的感觉。

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让眼眼神充满魅力（四） 今天继续给大家分享男士特别喜欢的话题，谈恋爱时如何运用你的眼神彰显您的魅力！ 通常，当你第一次发现一个中意的女人时，用自信、犀利、真诚、清澈、无邪的眼神注视她。 1、不要两眼发光盯着她看，那样会很“色”的。要学会目光凝重深沉，不要眨眼，和对方对视时，要敢于坚持，不要放弃。 2、学习用眼神沟通，面部保持完全无表情，不要微笑，不要说任何话。此时无声胜有声是一种修炼。 3、心里想象她是与众不同的女人，或是心里想象在跟她说“我能够读懂你”——用这样的感觉来看她。相由心生，心理一定要有特别的暗示，会表现在脸上。想象想要对她说什么又不说出来，欲言又止。 4、你正在告诉她你对她感兴趣，而且你有自信可以大胆欣赏她的美丽。 5、如果她微笑，你就微笑。如果她说嗨/你好，你就说嗨/你好。也许你想比她先微笑，然后等候她向你微笑。——但你想征服他，你应该明白：成熟的男人最好是保持完全无表情，除非她们首先微笑。 6、目光一定要聚焦在对方脸上，最好在对方额头和双唇之间。不要立即去打量对方。即使你的一瞥很迅速隐蔽，她都能觉察你的目光在扫过她的胸部。最好不要冒这个险。 初次约会或是刚刚处于“谈”的阶段，还没到“恋爱”阶段时，要学会使用一些眼神的运用，会为您赢得更多的机会。 在眼神接触有过几次后，如果你在等一个机会开始你们的关系，那么眼神是最好的开路。 如当活动快要完时，如快要下班了/快要下课了/快要散会了，顺着对方的眼神走向，想着想对她说什么——如想对她说一起吃饭这类，看她一两秒钟。这叫：预演。 等到下班/下课/散会后，在她抬眼四顾的时候，接触她的眼光，略微张嘴，想象想要对她说什么又不说出来，欲言又止。如果她视若无物，做出完全看不见的神态，那就等下一次机会吧。——如果她不是，那不论什么神态都可以继续下一步，你走到她身边(这时你看她不要太有神，不要有任何的意味深长的眼神，否则会给她压力)，像个老朋友似地跟她说话，直接约她吃饭都可以。 在社交场合约会时，如果你不习惯看她眼睛或觉得盯着她眼睛看有压力，可将视线自然地看着她耳朵一带。当你们眼神接触时，将目光转向耳朵，而当她的开始说话时，视线可以转移到她的嘴唇，使她觉得你很专心地在倾听。 学会注视对方的背影。可以在相距十几米的时候开始注视她。在擦肩的瞬间做出小幅度的转头动作，让她能感觉到就可，然后在背后转头注视几秒钟，女性这时很敏锐，能够感觉到你的眼光对她的不舍。 记住：你的眼神会出卖你的不自信，或会给对方太大的压力。 专家解读：“瞳孔放大时，目光就会变得炯炯有神。而当你看到你喜欢的人时，你的瞳孔就会轻微放大。这对坠入爱河的人来说很有益处，因为这使他们看到的爱人面容总是模模糊糊的，笼罩在一团光晕之中。这时脸部的小缺陷便消失不见了，难看的人变得还算可以，还算可以的人变得漂亮出众，而漂亮出众的人简直就美若天仙了。恋爱中的人看到的并不是真实的对方，而是自己心目中想象出来的对方，是自己内心幻觉的投影。难怪‘情人眼里出西施’”。 所以你看到她时，心理就马上岔开原来她留给你的第一印象，转为想象你在看小朋友，建议配合这样的心理活动：想象一下你在和小朋友交流。这样你的瞳孔就不会放大，不会变得炯炯有神而给对方太大的压力。这样你就有一个好的开始，奠定了你以后可能交往追到她的基础。 交流中注意眼神接触小技巧。当她讲完一段有条有理的话后，当她讲完一句寻求你肯定的话后或者当她做完一件寻求你肯定的事后，当她笑后，当你和她同处一个教室或者一个办公室，等等，你意味深长地看她一眼，心里想象她是与众不同的女人一样看她一眼，或是心里想象在跟她说“我能够读懂你”一样看她一眼。偶尔这样看她一眼，她会对你有异样的感觉，觉得她自己在你心目中很特别。 记住：不要老是盯着她，不要总是试图用你的眼神来引起她的注意。 多次接触后，如果她脸红、羞涩、不敢对视、低头、似笑非笑、微笑点头等等的话，就是对你也感兴趣的信号，大胆的去追吧！你在她心理已经与众不同了。如果多次运用后，她看到你还是略略偏头，视若无物的话，那你还要再下一番功夫。

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1、不要自视清高 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺 言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。本文由经典语录优语录网整理发布。 3、不要轻易求人 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人 人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看 山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。 5、不要取笑别人 损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。 6、不要乱发脾气 一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山普陀山八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 7、不要信口开河 言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟 通，平静是一种心态，一种成熟。 8、不要小看仪表 撒播美丽，收获幸福，仪表是一种心情，仪表是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美，心灵瑜伽——调适、修炼、超越。 9、不要封闭自己 帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。 10、不要欺负老实人 同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐，心理健康，才能身体健康，人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。

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也许一个转身，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。学会珍惜。不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。 其实每个人都会有心烦的时候，每个人也都会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择隐忍的，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往也处于心烦的时候，而错误的对象则是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。 有时候静下心来想想，如果不是她们的无私奉献怎会有我们今日的辉煌？如果不是她们一再的忍让宽容，怎会有我们现在的幸福？人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择了忍受。 真正懂事的人就应该学会感恩，学会控制自己的情绪，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意的宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真正的关心你，真正的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？几人能够读懂她们的良苦用心？ 真正在乎你的那个人，从来不在乎你的过去，但她会很在乎你的现在，因为你的过去已经成为过去，而现在必须不让她再失望，不再失落，她在你身上寄托了太多的厚望，太多的期盼，你所能做的，或者说最应该做到的就是让自己成功，不让她再失望，不再绝望。 扪心自问一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪？是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒？是否会因为最爱的人的一个动作而大动干戈？或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了别人多少，让别人心寒到何种程度？ 你从不曾知道过，你只知道自己得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪强制的发泄在别人身上，而自己却依然我形我素，未曾反省过，未曾内疚过，只因为别人对你的在乎，对你的爱。 佛家有云，因果循环，不要以为你现在所做的一切都是理所当然，不要以为别人对你关心在乎是上辈子欠你的，其实一切的一切都是你在为后半生的生活埋下应有的因，当你承担应有的果时可能就会后悔莫及，但却已是悔之晚矣，每做一件事的时候都要扪心自问是否对得起自己的良心，每当遇到善良的人的时候都要反思自己是否对得起别人的良苦用心。 不要总活在自己的世界里，盲目自大，不要总活在别人的世界里，迷失自我，活在当下，活出自我，品味人生，用心生活，活出真我，守住自我。

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您可以在这里发表评论一个女人不一定漂亮，也可以少些气质，但是不能没有素养，素养是一种潜在的品质；有素养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发耀眼迷人，素养看似平淡，却包含智慧、品德、魅力和永不凋谢的美丽…… 有素养的女人不仅“知书达理，温柔贤惠”，而且是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人，尊重自己。这种素养来源于一颗热爱自己，热爱他人的心灵。己所不欲，勿施他人，心存善良，付出爱心， 是对女人素养的最好诠释。 有素养的女人像潺潺溪水，点点浸润着人们的心田，让人体验到极致的感悟，是人生感悟极致的平静，那是一种更为简单纯净的心态。有句老话说的好：“家有贤妻，男人在外不出横事”，有多少男人在临近悬崖边上，却转回头奔向美好，因为有爱的召唤。 有素养的女人又若幽兰，虽没那么娇艳，却芬芳四溢。这样的女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧就象秋天里弥漫的果香一样，由内而外的散发出来。有句老话说的好：“平安就是福 ,一个看似贫寒的家庭，生活的有滋有味，因为有爱的纯净。 再美丽的花也会凋谢，再漂亮的女人也会失色，而有素养的女人随着岁月流逝而显示出光泽，越加耀眼迷人。因为有素养的女人有充足的养分，那就是智慧、博爱、是仁心、修养、自信和干练，更是情感的丰盈与独立，她不苛刻的审度万物，而是懂得在得到与失去之间慧心的平衡，知道让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，一生散发着无穷的魅力。应该说她是一条永远亮丽的风景线，笑看岁月，美丽依然……. 女人，不管她在人生路上扮演多少种角色，最重要的角色是母亲。她的责任不仅是在哺育着儿女，而是影响和决定着一个国家和民族的前途。因为有了用她富有的素养而培养出的优秀儿女，才有了名君、忠臣和善良的民众。所以我们把祖国称为母亲。 我不反对时潮的女人在追求着美丽和幸福，时代在发展，意识也在更换，美好的东西总是美的，但女性魅力是需要用心体味和感悟的，它是女人修炼的结果。怎么说，还是觉得女人素养比美丽更动人，也希望现在的女人是否能够把提升魅力作为生活的一个重要内容并为此做探索，那么，美丽也就是真的美丽了。 怎么说，还是觉得女人素养比美丽更动人，也希望现在的女人是否能够把提升魅力作为生活的一个重要内容并为此做探索，那么，美丽也就是真的美丽了。