2015-07-02 心理治疗
个人日记
开始瑜伽，便开始更多的接触一些“治愈”疗法的内容，最多的便是一些心灵导师的课程。
说实话。我很少看。
我并不否认心理治愈的作用，就如我一贯相信医生是可以治病的 ，食物是可以养人的一样，可是，你们会不会发现，我们已经开始怀疑这样的认知已经越来越没有保障了？
我一直片面的认为，能够成为“医生”的大抵有二种人：一种是有医学理想的人，一种就是有病的人。而能够成为心理导师的人大抵也是这两种情况，而且我个人认为有病的比例更高一些。但凡对这个行业有一点点常识的人都知道，这个行业是个高风险的行业，是所有行业 中选择“非正常方式死亡”最高的行业。当然，我也坚信，一定会有因为理想坚持于这个行业中的真正的心理导师。 只是那应该算是稀有物种了吧，我们未必会有幸遇上，就象现在遍地活菩萨一样，有多少，是真正的家伙？
前二年，身边的一个人，曾因为一些个人问题去看过心理医生，当我知道结果时，我第一时间的想法：我要砸了她的招牌。
我以为，一个好的心理医生，在接触求助者的求助的时，首先要放下的就是识别心，放下所谓的是非原则，去帮助求助者去寻找发生状况的原因和寻找一种平衡面对的方式方法，对错的存在原本是共依的一种状态，要帮助求助者去建立一种平衡能力，然后向求助者希望的方向去改善。可是，她不是这样做的。
从她处理这个案例的结果来看，我大概可以猜想到二点，一，她个人应该是个在个人情感方面有过严重挫折感的人，心理上受过很大的刺激；2，依她的年纪，当时正处在更年期。所以，她寻求一种心理的救治，并因此取得了所谓的行业认可。但是，我怀疑她未必真正地通过了300个小时的自我剖析，真正的让自己从过去的失败感中走出来，真正地可以理智地站在这个行业必须遵守的职业立场和原则来从事这项工作。
我的一个老师，她是学哲学的。我对于哲学一直有着很好的尊重，并因此一直很尊重这位老师。我曾经在看一个访谈节目后，被那个节目中的一句话深深地感动：”做一个有哲学观念的女人“，虽然我到目前为止还没有能力让自己成为一个有如此观念的人，但足以说明我对于哲学的崇敬远远高于语英理数。
我的老师退休后成为了一名心理咨询师，一次见她，她给我讲了 她处理的一个案例：一对夫妻感觉纠葛，女方求助，诉男方出轨，我可爱的老师于是立场鲜明地跑到男方单位反映情况，要求男方单位要介入”教育“。
说真话，我真真地是被吓着了。我的老师是一个受过良好的高等教育的人，而且学的是哲学，可是她也是如此在做心理咨询。。。。。。 我不知道这市面上还有多少这样的心理医生？
我最讨厌的一种心理引导的说法：要感谢那些伤害你的人，他们让你成长。什么狗屁逻辑！没有他们的伤害，我会成长的更好。我为什么要感谢他们？
难道我被狗咬了，我还得感谢那个遛狗不栓链子的狗主人？感谢他让我知道以后我一定要给狗让路？还是感谢他给我出治疗费？或者他根本就是个蛮横无理的家伙，我还得自己先出了医药费，然后再花时间精力去和他扯皮赔偿？然后还要感恩他让我知道，狗是会咬人的，狗主人也可能是个不讲道理的家伙？
其实，许多时候我们知道怎么做。比如，蚊子咬了我们，我们会一巴掌拍死它，有时，蚊子没有咬我们，我们看到了也会一巴掌拍死它，因为我们知道后果是什么。无论是不是一个通常意义上的善良的人，这是一种最最正常的反应。当然，有信仰的人可能不会这样做。
我们年青时犯的错，许多时候是因为我们不知道结果是什么。但是现在既然知道了，为什么还要这么虚伪地去装扮“善良”？善良的人，是不会要求别人善良的。许多时候都是这样的。
这是一种最虚伪的”治疗“。
昨天，和一个学员讨论这个问题，我谈了我的观念：不要象一个勤俭持家的“好女人”一样，把所有的经过，都 认真的整理收纳，分门别类的存放在你生活的各个角落，有些东西，你存一辈子也用不上，把那些统统丢门外去，那些只是垃圾，你不需要去感谢，也不需要去珍惜，因为他们是无用的，把过去所有的伤害所有的不喜欢象丢垃圾一样丢掉，即便有一天再见，无论怎么样，你都可以坦然地告诉自己：那些是我丢掉的垃圾！ 我可以面对一切，不惜一切丢掉那些，是因为那些垃圾于我没有一点点正向的意义。在面对那些时，我没有成长过，离开了我才开始真正地向着一个好的方向在成长。
目前流行的还有一句话：别害怕，外面什么都没有？
这又是一句极具欺骗的话，迷惑了多少困顿的人。我要说，外面什么都可能有，有持刀抢劫的，有光天化日下抢孩子的，有各种各样的危险，当然也有各种各样的美好。 一个心理导师是不可以欺骗的，他的责任应该是帮助求助都去看到各种风险的存在，然后找到条通往安全的路，去接受美好，每个人都可能不同。
更多的是， 每个人，要学会回望自己，因为我相信，就算站在最最优秀的心理咨询师面前，你也一定会说“谎话”，会逃避一些你最深层最核心的内容，也许优秀心理咨询师可以洞察你在说谎，但是未必能够洞察那些内容，所以，他们根本无法根本性地帮助你克服你最想克服的东西。
门外有什么是一种注定，我们无法控制，门内有什么，我们至少可以掌控足够的自主。
更何况，现在，心理咨询师只是一个职业，许多人赖以谋生图名的职业。我们可以尊重他们的存在，但是真的不要把自己交给他们，也许，他会将你带到另一个极端。
说实话。我很少看。
我并不否认心理治愈的作用，就如我一贯相信医生是可以治病的 ，食物是可以养人的一样，可是，你们会不会发现，我们已经开始怀疑这样的认知已经越来越没有保障了？
我一直片面的认为，能够成为“医生”的大抵有二种人：一种是有医学理想的人，一种就是有病的人。而能够成为心理导师的人大抵也是这两种情况，而且我个人认为有病的比例更高一些。但凡对这个行业有一点点常识的人都知道，这个行业是个高风险的行业，是所有行业 中选择“非正常方式死亡”最高的行业。当然，我也坚信，一定会有因为理想坚持于这个行业中的真正的心理导师。 只是那应该算是稀有物种了吧，我们未必会有幸遇上，就象现在遍地活菩萨一样，有多少，是真正的家伙？
前二年，身边的一个人，曾因为一些个人问题去看过心理医生，当我知道结果时，我第一时间的想法：我要砸了她的招牌。
我以为，一个好的心理医生，在接触求助者的求助的时，首先要放下的就是识别心，放下所谓的是非原则，去帮助求助者去寻找发生状况的原因和寻找一种平衡面对的方式方法，对错的存在原本是共依的一种状态，要帮助求助者去建立一种平衡能力，然后向求助者希望的方向去改善。可是，她不是这样做的。
从她处理这个案例的结果来看，我大概可以猜想到二点，一，她个人应该是个在个人情感方面有过严重挫折感的人，心理上受过很大的刺激；2，依她的年纪，当时正处在更年期。所以，她寻求一种心理的救治，并因此取得了所谓的行业认可。但是，我怀疑她未必真正地通过了300个小时的自我剖析，真正的让自己从过去的失败感中走出来，真正地可以理智地站在这个行业必须遵守的职业立场和原则来从事这项工作。
我的一个老师，她是学哲学的。我对于哲学一直有着很好的尊重，并因此一直很尊重这位老师。我曾经在看一个访谈节目后，被那个节目中的一句话深深地感动：”做一个有哲学观念的女人“，虽然我到目前为止还没有能力让自己成为一个有如此观念的人，但足以说明我对于哲学的崇敬远远高于语英理数。
我的老师退休后成为了一名心理咨询师，一次见她，她给我讲了 她处理的一个案例：一对夫妻感觉纠葛，女方求助，诉男方出轨，我可爱的老师于是立场鲜明地跑到男方单位反映情况，要求男方单位要介入”教育“。
说真话，我真真地是被吓着了。我的老师是一个受过良好的高等教育的人，而且学的是哲学，可是她也是如此在做心理咨询。。。。。。 我不知道这市面上还有多少这样的心理医生？
我最讨厌的一种心理引导的说法：要感谢那些伤害你的人，他们让你成长。什么狗屁逻辑！没有他们的伤害，我会成长的更好。我为什么要感谢他们？
难道我被狗咬了，我还得感谢那个遛狗不栓链子的狗主人？感谢他让我知道以后我一定要给狗让路？还是感谢他给我出治疗费？或者他根本就是个蛮横无理的家伙，我还得自己先出了医药费，然后再花时间精力去和他扯皮赔偿？然后还要感恩他让我知道，狗是会咬人的，狗主人也可能是个不讲道理的家伙？
其实，许多时候我们知道怎么做。比如，蚊子咬了我们，我们会一巴掌拍死它，有时，蚊子没有咬我们，我们看到了也会一巴掌拍死它，因为我们知道后果是什么。无论是不是一个通常意义上的善良的人，这是一种最最正常的反应。当然，有信仰的人可能不会这样做。
我们年青时犯的错，许多时候是因为我们不知道结果是什么。但是现在既然知道了，为什么还要这么虚伪地去装扮“善良”？善良的人，是不会要求别人善良的。许多时候都是这样的。
这是一种最虚伪的”治疗“。
昨天，和一个学员讨论这个问题，我谈了我的观念：不要象一个勤俭持家的“好女人”一样，把所有的经过，都 认真的整理收纳，分门别类的存放在你生活的各个角落，有些东西，你存一辈子也用不上，把那些统统丢门外去，那些只是垃圾，你不需要去感谢，也不需要去珍惜，因为他们是无用的，把过去所有的伤害所有的不喜欢象丢垃圾一样丢掉，即便有一天再见，无论怎么样，你都可以坦然地告诉自己：那些是我丢掉的垃圾！ 我可以面对一切，不惜一切丢掉那些，是因为那些垃圾于我没有一点点正向的意义。在面对那些时，我没有成长过，离开了我才开始真正地向着一个好的方向在成长。
目前流行的还有一句话：别害怕，外面什么都没有？
这又是一句极具欺骗的话，迷惑了多少困顿的人。我要说，外面什么都可能有，有持刀抢劫的，有光天化日下抢孩子的，有各种各样的危险，当然也有各种各样的美好。 一个心理导师是不可以欺骗的，他的责任应该是帮助求助都去看到各种风险的存在，然后找到条通往安全的路，去接受美好，每个人都可能不同。
更多的是， 每个人，要学会回望自己，因为我相信，就算站在最最优秀的心理咨询师面前，你也一定会说“谎话”，会逃避一些你最深层最核心的内容，也许优秀心理咨询师可以洞察你在说谎，但是未必能够洞察那些内容，所以，他们根本无法根本性地帮助你克服你最想克服的东西。
门外有什么是一种注定，我们无法控制，门内有什么，我们至少可以掌控足够的自主。
更何况，现在，心理咨询师只是一个职业，许多人赖以谋生图名的职业。我们可以尊重他们的存在，但是真的不要把自己交给他们，也许，他会将你带到另一个极端。
文章评论
没有根的游历
感觉很哲学！是我喜欢的！
没有根的游历
我个人觉得最好的心理治疗师是自己，只有个体内在认识提升了，才认识的到一些端倪。实现自我完善是最好的治疗。这是我的看法。