你还在靠安眠药解决失眠？
个人日记
XX：我最近睡眠又不好，怎么办？就只差吃安眠药了，睡不着的时候想撞墙啊，你说这可如何是好呢？
YY：不是吧，怎么又这样，你最近是不是有心事啊？或者是思虑过多啊，压力太大了啊。。。。
XX：没有啊，最近也没什么特别事，明明很困，就是睡不着，真的要崩溃了。。。。
YY：这样啊，要不你试下云南元素的这款玫瑰玛卡，我几个朋友都说对睡眠有改善呢。。。。。。
像以上这种情况，失眠，睡不着，这现象是不是很多人都经历过，失眠是痛苦的，那是一件多么折磨人的事情啊。再者，失眠对人体是有害的哦。
失眠的危害：
1、失眠使工作效率下降！经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。
2、失眠=毁容！失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人。
3、中老年人失眠，危害触目惊心！大脑功能的减退，许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨。长时间失眠会降低机体的免疫力，内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
4、缩短寿命！睡眠专家经过多年的测试和研究得出：长期失眠的人，会比正常人少活7-10年。长期失眠，还会导致多种急慢性疾病。
5、容易引起抑郁症、精神分裂症！研究表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁症和精神分裂症的直接病因。
实际上，作为现代都市人群最常见的疾病之一，失眠的成因多种多样且错综复杂，内分泌失调、精神紧张、焦虑抑郁、过度亢奋……而失眠人群最离不开的安眠药，在应对这一乱局时，是不是能以一当十呢？
XX：没有啊，最近也没什么特别事，明明很困，就是睡不着，真的要崩溃了。。。。
YY：这样啊，要不你试下云南元素的这款玫瑰玛卡，我几个朋友都说对睡眠有改善呢。。。。。。
像以上这种情况，失眠，睡不着，这现象是不是很多人都经历过，失眠是痛苦的，那是一件多么折磨人的事情啊。再者，失眠对人体是有害的哦。
失眠的危害：
1、失眠使工作效率下降！经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。
2、失眠=毁容！失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人。
3、中老年人失眠，危害触目惊心！大脑功能的减退，许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨。长时间失眠会降低机体的免疫力，内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
4、缩短寿命！睡眠专家经过多年的测试和研究得出：长期失眠的人，会比正常人少活7-10年。长期失眠，还会导致多种急慢性疾病。
5、容易引起抑郁症、精神分裂症！研究表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁症和精神分裂症的直接病因。
实际上，作为现代都市人群最常见的疾病之一，失眠的成因多种多样且错综复杂，内分泌失调、精神紧张、焦虑抑郁、过度亢奋……而失眠人群最离不开的安眠药，在应对这一乱局时，是不是能以一当十呢？
治疗失眠，对神经系统的疗养才是症结所在。那么，除了安眠药、有没有能给失眠断根同时又不对人体产生任何副作用的方法呢？
答案肯定是有的。
云南元素玛咖是生长在海拔高度3000-5000米的高原山区，纬度不超过30度的丽江，无化肥、缺氧、昼夜温差大、长期冰封的恶劣环境下吸引收土壤之精华而正常生长，是纯天然的植物。并且经过国际权威医学机构的临床实验，没有任何毒副作用，国家体育总局兴奋剂检测是没有任何违禁成分的，02年韩国世界杯，日本和韩国足球队以玛卡为营养品。
玛卡中的活性物质成分，能够舒缓平滑人体中枢神经，帮助改善失眠多梦等症状。在云南当地，玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。有利的帮助人们拥有健康好睡眠。
答案肯定是有的。
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玛卡中的活性物质成分，能够舒缓平滑人体中枢神经，帮助改善失眠多梦等症状。在云南当地，玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。有利的帮助人们拥有健康好睡眠。
玖瑰玛卡快吃完一瓶了，感觉睡眠质量真的提高了，心情也好了，肤色也变白了些，毛孔也变细腻了，美丽与健康常伴，好开心啊，我用我的身体做实验。玛卡，真的值得您拥有！
文章评论
铁棍男人
效果杠杠滴！
云南元素玛咖
用了元素玛咖用了就是吊