关于修身养性

个人日记

修生养性自古就有，古人的修身养性之道讲究“静”、“忍”。 古人关于修身养性之道，特别强调一个“静”字、一个“忍”字。如，诸葛亮即有“非静无以成学”、“宁静致远”等，而曾国藩就非常推崇“忍”的功夫。

 

　　古人的所谓“修身养性”，实际上就是通过自我修炼来达到自我完善的一种途径，就是要把先贤之美德才学化为自身之习性功力。而要“修”要“养”，就首先要能“静”能“忍”，否则，心浮气躁，如何修得下去，养得起来？

　　所以，古人说：“躁心浮气，浅衷狭量，此八字是进德者之大忌也。去此八字，只用得一字，曰主静。”“万事忍为上”等等。足见“静”、“忍”的重要。

 

 

 

 

 

修身养性十法

　　一、今天，我要过个愉快的一天——林肯说：“只要下决心快乐，就会快乐。”确是至理名言。快乐是来自内心，与外在事物无关。
　　二、今天，我要让自己顺应一切——家族、工作、命运，而不要求他人或事件顺应自己的愿望。
　　三、今天，我要注意身体的健康——做适当的运动和摄取适当的营养，不要操劳过度。这样，它才能成为完全服从我的命令的机器。
　　四、今天，我要充实我的心灵——学习做点有益的事情，以及阅读些需要聚精会神，或思考的文章，以免成为精神上的怠惰者。
　　五、今天，我要以三种方法锻炼自己的灵魂——一是默默的做一件善事，另外则是威廉詹姆士说的，为修身养性，每天至少做两件“自己不愿做的事”。
　　六、今天，我要给人良好的印象——精神奕奕，服装整洁，讲话温和，举止有礼。不要吝惜赞美别人，但不可批评、挑剔、教训别人。
　　七、今天，我只为今天而活——我不妄想在今天中要一举解决人生所有的问题，而力求今日事今日毕，即使遇到非常棘手的难题，也要在12小时内处理完毕。
　　八、今天，我要拟出今天的作息表，详细写出每一个小时的工作计划。这或许是很困难的事，但不妨一试，因它可消除临事及急躁和做事磨蹭的毛病。
　　九、今天，我要匀出30分钟静静独处的休息时间。有时间思考一下神的事情，这样，对自己的人生才能获得正确的认识。
　　十、今天，我要有充分的信心——相信我所爱的人也会爱我，相信我能享受美好的事物，相信我会幸福。

文章评论

甭高八斗

[ft=,4,]修身养性要静不是？那俺就坐沙发养养哈[em]e113[/em][/ft]

石头

幸福就是你的，不容置疑

甭高八斗

修身养性十法 [ft=,4,]这十法无非就是自我暗示加坚定好心态的信心，对不[em]e113[/em][/ft]

石头

远方的你，恰似我的温柔。。。。。。那个人是谁？[em]e120[/em]

甭高八斗

[ft=,4,]修身养性 俺一直认为是对男人而言的。女人可是要学会多忍耐一点哈，那样对养生有益[em]e120[/em][/ft]

荷影清风

今天静和忍俺都无法做到，我今天要发疯，哈哈哈，想上传一个视频结果电脑还打不开了，等老公回来收拾我吧，哈哈大笑

枫叶(拒闲聊）

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我就是我

妹妹，这境界可是修练得越来越高了啊！[em]e160[/em][em]e160[/em]

伊人

来跟姐姐学习[ft=,6,]修身养性[em]e100[/em] [/ft]