爱好国标舞的舞友们，通常有几个困惑
个人日记
难。”“学国标舞费时费力费资金。”“舞伴不好找，有舞伴又苦恼。
”“
学国标舞的付出到底为了啥。”等等
我以个人爱好国标舞的体会，浅谈一下应持有如何的心态来学习国标舞。如果，你觉得我说的
，那我就在此谢谢你的理解。
一：国标舞规范，审美价值无以伦比，因此，也博得广大国标舞爱好者的亲睐。看国标舞的表
演心里陶醉。可是学起来，才知道真难。凡是学过国标舞的人有一个深深地体会：这舞是越学越难，学无止境，想罢手不练了，又割舍不了，有时真有进退两难的感觉。、
我觉得主要还是一个学国标舞的定位问题。我们爱好国标舞，简单地说，就是一个爱好。我们按个人条件（年龄，身材，体能，悟性，家庭，时间，经济）选择了自己的业余爱好。以上的这些条件，虽然不是学国标舞必须的条件，但是，起码是学国标舞的具备条件。因为学好国标舞的条件真的很苛刻。
业余爱好不是搞专业，爱好与专业是根本的两码事。例如：“乒乓球运动很广泛，业余打球好的不乏其人。可是，跟专业选手一比试，明显的就不是一个层次。”我们学国标舞也一样，业余爱好，无论从老师辅导，训练，自身具备的素质，都跟舞蹈专科学校的专业培养两码事。没必要把自身学国标舞的定位定得老高，誓有拿奖牌，获名次的豪言壮志。目前我国的国标舞专业水平提升很快，业余爱好和专业训练相差悬殊，我们要把兴趣爱好和事业追求分得开呦。
不是说业余爱好国标舞，就不用认真学认真练。人往高处走水往低处流，没有向往也就失去了学好国标舞的动力。国标舞也就因为，它难学的独有魅力，才使人流连往返。
最主要是学国标舞的目的：不为名利，不图利益。就为心情愉悦，强身健体，能提高多少就提高多少，在学舞中找快乐，不为难学而烦恼，因地制宜，量体裁衣。这样心态放松，你学舞也轻松，在舞中找到快乐，找到自我。
二：学国标舞的定位明确，就要具体的对待时间安排问题。原则上，不耽误工作，学习，不影响家庭和睦。利用业余时间，合理安排。如果一天能练舞1—2个小时，那是最好不过得了。但是，如果时间不允许，就不要为练舞忽略其它，而造成遗憾。只要你爱好国标舞，练舞的时间你就合理的安排好，以不影响你的正常生活为准。因为，练国标舞是你生活中一部分，但不是全部的生活内容。
练国标舞要想练好，真的就要有吃苦耐劳的毅力和耐力。还要耐得住乏味和枯燥。特别是初学乍练，没有舞伴相陪对练，天天对着镜子练端架身，拉方步，几天就容易腻味了。心里老埋怨老师不教动作，“学这玩意就是挨累。”呵呵！你寻思国标舞哪么好学呀！
学国标舞要量力而行，年龄，体质都要按实际出发来练国标舞。见一个老者练国标舞没多久，就练轴转，陀螺转，并联转，我好意的劝他，不要练这些转了，转不好容易转出毛病，把华尔兹八小节练好了，也就相当不错了。
练好国标舞是个慢功夫，不是一朝一夕的事。决不能盲目傻练。记得，初练标准舞快步，我们跟着老师练跑跳步，在空旷大舞池里跑圈，跑三十多圈十来分钟，累得我都吐了。因为，那时练舞也不科学，就是硬练苦练，关节都积水得了滑膜炎。好再，那时还算年轻，要是现在就的要老命了。
因此，一定按自己的能量来练，慢慢学呗，你也不争取明年去黑池拿奖，只要功夫深，铁杵磨成针。练舞是高兴的事，练舞要是损坏身体，那可就不值了。打针吃药不说，痛苦得自己受。“情趣诚可贵，爱舞价更高，如损身强健，二者皆可抛”
学国标舞真的很费钱，找老师交学费，上小课另交费，要比赛花路费，买舞裙高消费。没有一定的经济能力，学国标舞还真不容易。为了珍惜上一堂外教课，工薪阶层得拿出千余元来听课，也就是一个小时，基础步的三个动作。过后，这个可惜啊。不是可惜没听懂舞的真谛，而是可惜钱花的不值得。
现在国标舞老师辈出，学个三招五式，就充当老师。有的甚至现学现卖，鱼目混珠，乱竽充数。我就认识一个舞友，到深圳呆了半年多，回来就吹嘘跟那位高师学到了真经。还贴出跟那位高师合影，做为招揽学生的海报。我去观摩了一下，也没觉得有啥高妙之处，还是那以前不入流的老样子。后来听说，他在深圳舞厅陪有钱的阔太太跳舞为生，不好混了，又回来充当老师来敛财。
还有一些教舞老师，也不管学生基础如何，大讲特讲力的引用，肌肉收缩，呼吸的运用，给初学乍练的舞友弄得云山雾罩。练舞顾得上头顾不了下头。还得交高额的学费，老师理论深奥啊。试问：你就一年级的学生水平，学高中课程干啥呀？学费都不一样啊！
因此，我劝告业余初学的舞友，爱好国标舞，更要爱护自己的钱财。不要盲目的投师学艺，更不要浪费钱财，谁的钱也不是大风刮来的，要珍惜它的价值。能有多大的经济能力，就量入付出的选择学舞内容，以自己能够接受为盼。
三：跳国标舞没舞伴，就等于跳舞失去一半肢体，不完美呀！我们都清楚，国标舞男士领舞，女士跟随。男士带女士跳舞“视如己出”，女士按照男士的引领，争芳斗艳，婀娜多姿，让人羡慕万分。
我发现：学跳舞的女士多男士少，男士舞技高超的更少。这样就形成，男士找舞伴相对的比女士容易些，女士因为拘谨，主动选择性就差一些。
一个舞技平平的男士，找了一位初学练舞的女士。男士看中女士外貌，悟性，女士看中男士舞技领先自己。俩人练舞兴致盎然，出双入对，尽显光彩。因为女士悟性好，跳舞具备天分。男士的舞技越来越驾驭不了女士，女士感觉越来越抒发不出自己的舞美感觉。偶尔，女士遇见一位舞技高超的男士，请她跳了一支舞曲。女士感觉，自己的心里感觉完全释放了，完全陶醉在舞曲中。以后，不用说舞伴关系解体了。这件事告诉我们：找舞伴是重要，练好功夫更重要。特别是男士，别看你找舞伴有优越性，你舞技功夫差，找到好舞伴，也不容易长久，白费力气。
女士悟性再好，天分再高，没有男士舞伴也是孤芳自赏。也见过不少舞蹈基础好，令人羡慕的女士，和原有舞伴相得益彰，获名次，拿奖杯。但是，性格孤傲，自以为是。经常与舞伴因为技术问题争得面红耳赤，不欢而散。久而久之，俩人分手了。男士又寻到一位女士，练个数月半年，又去参赛拿奖。女士却高不成低不就，再找一位舞技高超的男士，真的很难。时间长久，一朵艳丽的舞花枯萎了。练舞过程中，男士舞技高，容易带初学女士出成绩。女士舞技高，却不容易带初学的男士有成绩，这也是练国标舞的特点吧。
寻觅舞伴是跳好国标舞的关键，舞伴相处的和谐愉快更是关健。舞伴保持相互敬重，相互理解，相互独立，不是很容易的事。也就因为这些不容易，带来情感的纠缠，附属的责任，经济的窘迫，无形的造成心理压力。真是“踏破铁鞋觅舞伴，得来欲罢又不能。”
既然跳国标舞有舞伴尤为重要，有了舞伴又带来一些苦恼。那得咋办呢？依我看来，还是爱好与专业的区分定位，看待这个问题。专业选手舞伴之间是以事业为基础，业余爱好舞伴之间是以生活快乐为主。舞伴之间相互愉悦，相互担待，相互鼓励，保持距离，这样的舞伴关系能长久一些。也是说“舞伴之间就是简单快乐跳舞。”
四：我们喜欢国标舞，为此付出很多很多，有时觉得不值得，又舍不得放弃。这就是国标舞的魅力，这就是人们的精神向往。生活在社会中，人们的需求是多方面的。我们既然喜欢国标舞，就是因为我们有这方面的需求。
无意间看电视转播国标舞表演，好像是丹麦的拉塞，莱拉再跳一曲委婉动听的华尔兹舞曲《月亮河》。他们的舞姿一下就打动了我。从此，我和国标舞结下了不解之缘。这么多年，我也为此困惑过，徘徊过，付出过，但是，始终还是没有放弃过。就是因为我太喜欢国标舞，国标舞给我带来了快乐。
我觉得能给你一生带来快乐的事不多，喜欢国标舞就是我人生的快乐。能为快乐而付出，还有什么不值得吗？
你就能舞出绚丽多彩的自我。
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