丁丁

不管是怎么样的教育，首先孩子要有一个好的身体。之前有提到过给孩子捏脊，不知道身为妈妈的你是否已经去做了呢？为了孩子的健康请你一定要认真的对待，每天的一个小动作会让很大的降低孩子发生病痛的概率，所以一定要认真并坚持的对待。

不管孩子是长得高，长得白还是长得帅，健康最重要。那么今天就给大家介绍，孩子的守护大穴——身柱穴。

什么是身柱穴？

身柱穴为督脉之脉气所发，在上背部正中，第三胸椎下，接近肺脏，属督脉经，通于脑髓，名为身柱，含有全身之柱之意。它有理肺气、补虚损、解疔毒，宁神志之功效。有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的功能作用。
                                              

身柱穴如何自我取穴按摩？

（1）正坐或者俯卧，将左手伸到肩后；



（2）用中指的指尖揉按穴位，有刺痛的感觉：



（3）两边穴位先左后右，每回各揉按1至3分钟；



（4）小儿或手臂僵硬酸痛的人，可以请他人搓热两手，用单手的掌根之处揉按穴位，效果更佳。

能通治小儿科的多种疾病。在《养生一言》一书中，就有小儿每日灸身柱穴，能宣通肺气，提高人体的抗病能力，是保证健康成长的重要措施之一。同时，由于身柱有健脑益智作用，经常施灸也能健全小儿神经系统，促进大脑发育，增强智能。

给小孩艾灸身柱穴的作用有哪些？

1．灸身柱可以健全神经系统 因而可以防止疲劳和促进疲劳的恢复，可以防止神经衰弱、不眠症、头痛等。对脑溢血、精神病、癔病、小儿麻痹、癫痫、舞蹈病也有疗效。

2．通治儿科百病 对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。

3．防止呼吸系统疾患 身柱灸可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可缺的灸穴。

写到这里，作为爸爸妈妈的你知道该怎么做了吧，为了孩子，为了孩子的健康，一起加油！

我是珍珍，也是丁丁妈。喜欢旅游，喜欢交友，喜欢分享养生和育儿知识。现代理口袋蜜和阿胶糕，有需要的朋友欢迎前来咨询和购买，感兴趣的朋友欢迎前来交流，QQ:754299667.微信：DD754299667.

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