老顽童（圌涪野鹤）

       下午去买泡脚的醋。女售货员说她手脚总是冰凉，身上怕冷，问她该怎么泡脚。我尽自己所知教了她，并说她光靠泡脚恐怕难以治本，建议她看看中医，还建议她趁冬至前后补充一些温补的食物，其中特别提到羊肉和狗肉烧胡萝卜。
       回家后才蓦然意识到刚才多嘴多舌犯了大口业：三宝弟子怎么能劝人吃羊肉狗肉呢？？？！！！这是堕畜生道的大罪啊！
      平日以为自己总在注意身口意，不料稍一疏忽，累劫以来的恶习就现了原形。“少说一句话，多念一声佛”的道理自以为很懂了，谁知并不是真懂。什么时候才能真正克服这多嘴多舌、好为人师的积习呢？
      自以为是在帮助别人、在做好事，没想到造了这么大的恶业。这才真正体会到袁了凡先生对于善恶的辨正论述是多么深刻！
      “罪由心起将心灭，心若灭时罪亦亡。心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔。” 从起心动念处、从无始劫以来的积习中好好忏悔吧，你这“无不是业、无不是罪”的罪人。