我的断、舍、离
个人日记
明和师兄留的作业，早就该完成一直拖到现在，总是以孩子闹孩子生病不好哄为自己找借口。其实就是不想写，还以为可以蒙混过关现在想想都不好意思。
断=断绝不需要的东西 舍=舍去多余的物品 离=脱离对物品的执念
因为性格的原因，我每个月都会歇斯底里一回，就是把家里多余东西清理出去，孩子的衣服玩具、我和老公的衣服，清理好就扔到楼下的仓库，等回乡下老家的时候让婆婆送给村里有需要的人。每次清理，然后是控制不住购物欲，就这样家里会很快又被填满，就这样循环清理填满，直到明和师兄告诉我们什么是负债式消费，我才停止了填满，只是清理，现在家里比以前整洁多了。
对于大多数的人来说要舍离的是物品，而对于我来说是电子书，而且是穿越版的，我对电子书的痴迷就像染上了毒瘾，女儿上小学二年级的时候我就迷上了电子书，我每天除了接送女儿上学就是吃饭看电子书，我记得有一次家里腌酸菜，老公去河里给我找了一块石头，因为脏让我洗洗，我在洗石头的时候忽然想着一道白光过来我抱着石头穿越了，哈哈哈，我看电子书有时候是收费的，大多数都是收费的，只要搜不到免费的，无论花多少钱都会继续看完的，有时候一本书看下来从几十到上百不等，典型的负债式消费。
在我痴迷电子书的那段时间，家里总是乱乱的，在我痴迷电子书的那段时间，总是不会给孩子和老公用心做饭的，总是凑合一口就得了，直到所有的碗筷用完了我才会洗一次，
直到三个月前我加入了《修身齐家群》qq 330555495，明和师兄教给我们的正念之下《觉照呼吸》，教给我们禅修的方法，这才意识到电子书对我有害无益，我的人生不应该只有电子书。
我的人生还有朋友，家人，还有我要实现的理想，财富自由。加入修身齐家群三个月，真正脱离电子书才一个半月的时间，另外一个半月看看停停，最终用正念摆脱了电子书，现在的我除了看看家人们的日志和分享群的文件，已经不再去浏览读书网站了，脱离电子书的我每天会给家人做可口的饭菜，收拾房间，带好孩子，保持正念呼吸，女儿和老公都说喜欢不痴迷电子书的我。
真诚的我在这里，你在哪里，
我是修身齐家人 ，扬晨妈妈，我的qq号是 760601204。
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文章评论
伶伶
能摆脱就是好，一切都会好起来的，孩子都要与妈妈互动！
伶伶
杨晨妈能戒掉几年的电子书真不容易，当然要支持！
伟伟
断、舍、离看似不容易，其实也容易！[em]e100[/em]就是做不到[em]e120[/em]，我也下个决心吧！
明和-襄阳
只要觉得重要，谁都可以做到[em]e100[/em]
花好月圆
下定决心,谁都可以做到.
一笑而过
很值得大赞的断舍离[em]e100[/em]
捌/——\壹
谢谢分享。师兄功德无量
转转
姐姐可以试着去读一些纸质书籍，其乐无穷的哦[em]e100[/em]