用宁静的心拥抱世界个人日记

用宁静的心拥抱世界

个人日记

                                                  用宁静的心拥抱世界
              生活随笔
           心是人的主宰，具有很大的力量，
           所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
           我们每天都要接触很多人，
           在频繁的接触中，
           难免会跟别人发生磨擦或冲突，
           或是，因为外界事物而影响自己的心境，
           这是现代人普遍的困扰之一。
           想要常保一颗宁静的心，
           是一门很深的学问，并不容易做到。
           当我们登上高山或是站在海边时，
           一望无际的景色，让我们敞开心门，
           此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
           都会消失无踪。
           因此有人说：
           心有多大，世界就有多大。
           我们的心，
           如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
           就能够容下无限的东西，
           也更能享受生命的自由。
          心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。
           禅宗特别强调平常心这三个字。
           所谓平常心，就是指
           我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
           对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
           即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
           也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
           人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
           能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
           对于能做、不能做；
           该做、不该做的事，也都非常清楚，
           这就是智慧。
           想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
           心随境转是指失去自己的主宰，
           老是被环境的动态所影响，
           也就是说，发生状况的时候，
           心不要立刻被当下的环境所动。
           最简单的方法就是，
           观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
           或是观察内心的感受，
           只要将注意力放在身体的感受上，
           心情就会安定下来。
           其实，烦恼心未必都是不好的，
           事实上，它是清明心的基础。
           因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
           觉得这是一种麻烦，
           希望能够将它转变为宁静、清明的心，
           这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
           所以，
           如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
           心里就不会经常打结，而能清明自在。
           那不管身处在任何的状况中，
           都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
           闭上眼睛好好的想想，
           自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
           自己是不是常常被环境、被人所影响？
           自己是不是常常为了小事生气，不放过自己
           心里放不下别人，是没有慈悲；
           心里放不下自己，是没有智慧。

愛婉莹/幽婉

文章评论

幽婉『謝絕闲聊、拒群』

要经过见多少次面，才能够了解一个人。经历多少动荡，才能看清一个人的内心。但为了那点输赢，我们总是不愿承受一场动荡，从来没有机会真正了解一个人。一路平坦的感情，就只有平行。Пройти, чтобы увидеть, сколько раз поверхность, чтобы быть в состоянии понять человека. Сколько опыта турбулентности, для того, чтобы увидеть сердце человека. Но для того, чтобы выиграть или проиграть эту точку, мы всегда неохотно, чтобы выдержать бурные, никогда не имел возможность по-настоящему понять человека. Чувствуя всю дорогу квартира, только параллельно.

幽婉『謝絕闲聊、拒群』

用心感受，用情聆听，一份惬意，在你我的心灵间倘佯，温馨的问候、真诚的祝福，缱绻在我们相知的友爱中，在文字的墨香里，简单的幸福、简单的快乐，尽在彼此的无言中。 Жесткие чувства, душа, чтобы слушать, приятно, на мой взгляд блуждал между вами теплые поздравления и искренние пожелания, искушая нас знают друг друга в дружбе, в тексте ароматом чернил, простой счастья, простых удовольствий все молча друг друга в.

ミ顺⑦zī嘫

指尖一条短信，祝福塞满字间，用真情细细品味，问候在文字间传阅；心中一个好友，惦记溢满心间，用真心真意对待，幸福在悄然中诉说。愿妹妹幸福！

ミ顺⑦zī嘫

一个会心的微笑，抚平忧烦；一个默契的眼神，满含真诚；一份坦然的心态，乐观从容；一份真挚的祝福，轻轻送达。朋友，愿妹妹开心快乐，幸福如意！

ミ顺⑦zī嘫

人之相识，贵在相知，相知不分远近；人之相知，贵在知心，人生乐在知心，如今你我虽海角天涯，心却如比邻，有良友如君，实乃我人生之大幸！愿妹妹一生平安，幸福如意！[em]e183[/em]

蓝贝壳公众号：lbk5266

漫步在文字的岸，书写着友爱的心弦；让清雅的文字，穿梭在如水的心湖，牵手相伴在心灵的旅途。

★☆ 帝国★☆

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幽婉『謝絕闲聊、拒群』