2011-7-30

个人日记

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118斤让我的身材看起来粗壮,室友说我特有安全感,哭~~

刚开始减肥那会儿,也不考虑太多,说减就减,果断行事。贪吃从嘴上克制,我把晚饭给咔嚓掉了。那段没有晚饭的日子还是很难熬的,辛苦听了一天课,晚上不吃,头晕晕肚子咕咕,折磨的我痛不欲生。结果减肥失败!

后来在室友的影响下,我开始服用纤扬瘦。刚吃纤扬瘦那会,吃完后感觉有些口渴,吃东西没什么胃口,老是想喝水。吃了大概一周,大约瘦了3斤吧!效果不是特别的明显。但也没任何的副作用。室友告诉我 :刚开始吃的时候身体在适应。所以才没有明显的变化。
                                                                  

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一个月,肚子扁下去,自己感觉轻松不少

接下来的一个月时间我继续服用纤扬瘦身,发现饭量一点一点的在减小,饱腹感也是越来越强,有几次竟然想把餐省了,为了保证能如期的进行,我还是三餐按时吃。摄食减少,既能消耗增加,再也不会有多余脂肪沉积。即便是比平常吃得少,也不会有饥饿感产生,做到吃的少吃的好,营养足足的健康减肥。这个月瘦了13斤!

 

                                                                

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                                                                          又瘦身10斤,看起来身材好多了

我特别享受瘦下来的成就感,没有出现室友那副营养不良的憔悴相,相反我的脸色比以前更加红润健康。吃纤扬瘦这段时间也没有像室友那样天天跑厕所闹肚子,我这一切都正常,每天排便很及时。

 



                                                               

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现在的我,自己还是蛮欣赏的!

纤扬瘦身用完后,瘦了25斤,时间2个月多一点。瘦下来之后的这段时间,生活变得有规律多了,虽然还是三点一线的忙碌生活,但被遗弃的小肉肉没有回来找麻烦,没有反弹o(≧v≦)o~~好棒

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最近有些朋友一直问我吃什么牌子的纤扬瘦~用了几盒 贵不贵! 用不用节食。一个一个回答太麻烦,我在这里把我吃的这种纤扬瘦身的地址给大家,希望大家都能像我一样成功!
 
 

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