炼一颗悠然心

个人日记

 
每次听这首音乐,都有一种舒服的感觉,用心谛听,会觉得心灵延伸的每一条通道都是坦途。


人在旅途难免惹尘埃,浮浮沉沉,起起落落,人的一辈子哪会那么顺利,总在不知不觉中走入心的茫然街区,有些遭遇非人力所能避免,所以一切看开为最高的智慧。看开不是简单的随波逐流,听天由命,也不是不顾事物的客观规律,一味强调主观的能力,看开是人与自然的和谐统一,是因势利导化不利为有利的生存能力。


凡事想得通看得开不是说说就能做到的,每个人的经历不一样,所遭遇的挫折也不尽相同,对各种人生逆境的抗打击能力也不一样,所以也就没有一个完美的解决方案,所以这个时候就要考验我们内心的智慧了。

 
聪明与愚蠢像一对孪生姊妹伴随人的一生,再聪明的人也不是每时每刻都聪明,再愚蠢的人也不是每件事都愚蠢,所谓聪明不过是理智大于冲动,所谓愚蠢也不过是冲动中丧失了理智,所以对于迷惑挫折试着平静一下自己的内心就成为首要的措施了,在平静中才可以认真的思考,是坚持还是放弃,预测未来的胜算,给自己的心的承受能力也做一个冷静的预估。


懂得看开的人, 会思考如何把不利于自己的因素尽可能地向有利于自己的方向转化,最快的从失败的阴影中走出,明白可以输得很多,输的很惨,但是不能输掉心情,输掉斗志,输掉自己。


懂得看开的人,会想尽办法给自己的心灵创造和谐与安宁的养生环境 ,学习一些心灵保健的知识。比如听听美好的音乐,走出去散散步,或者更远的开始一场旅行,让身心得到最大的放松和休息。也可以培养一些自己喜欢的小情趣,小爱好,结交一些积极向上的朋友,不时地捕捉一下身边的小快乐,小幸福,那每天的日历就不是简单和枯燥的一个数字了。





 


 






 

 

 

 

 



 

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