2015年7月22日至2015年7月26日的说说记录

说说记录

玉芳 说：#空间时光轴# 【2015年07月26日】人生的路，好与不好都要走过，生命匆匆，谁又能读懂谁的心灵，岁月慢慢，谁又能解开谁的心音。活着就要学会欣赏生命中的每一处风景。
2015/726
玉芳 转发：
@生活本色  2015-07-26 11:09:00
【大米配什么更营养】1.大米+豆类：补充大米中赖氨酸含量缺陷，促进蛋白质更好利用；2. 大米+蔬菜：补充足量矿物质、维生素，还能调节米饭的色彩，促进食欲；3. 大米+薯类：补充膳食纤维，促进肠道健康；4. 大米+粗粮：补充足量维生素B族，增强免疫力，还能稳定血糖，降低血脂。
2015/726
玉芳 说：太热了。。。。。。
2015/726
玉芳 说：#空间时光轴# 【2015年07月25日】人生最宝贵的是什么？是健康！好友们不要熬夜太晚。
2015/725
玉芳 说：＊生活＊穷也好，富也罢，只要适合自己就是幸福。想想生活中，人人都有难事，想想生活中，人人都会有烦恼，不管遇到什么事，告诉自己不要为难自己，一辈子那么短何苦呢！生活不求轰轰烈烈，只要安安心心，珍惜这即将成为过往的时光。
2015/724
玉芳 说：每天忙碌的活着，忙碌是一种心情，忙碌也是一种无法抗拒的责任，其实，人来到这个世上都是不完美的，所以我们生活中的一切都是让自身变成完美的过程。生活渴望纯美，生命潜藏期待，学最好的别人，做最好的自己，简单的心境才会拥有快乐的心情＊晚安心语＊
2015/724
玉芳 转发： || @心远/tp梦谷:
@生活小百科  2015-07-24 08:43:00
【吃鸡蛋不吃蛋黄等于白吃】鸡蛋哪个部分最有营养？蛋清还是蛋黄……事实是，鸡蛋中几乎所有维生素和微量元素之类的保健成分都在蛋黄里。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。吃鸡蛋而不吃蛋黄，就失去了吃鸡蛋的健康意义，还不如吃块豆腐了事。
——健康养生微信号：yss691
2015/724
玉芳 说：#空间时光轴# 【2015年07月23日】累了休息。晚安好友们。
2015/723
玉芳 说：人的一生，活的单纯心就轻松，活的复杂心就沉重。人生，到底该在乎些什么？
2015/723
玉芳 说：
2015/723
玉芳 转发：
@生活本色  2015-07-22 11:00:00
【给健康留出关键时间】我们一天的时间除了留给各种各样的事情，为了我们的健康着想也要给它留出关键的时间：①手机响5秒再接，②想发火忍耐10秒，③蹲1分钟马步，④醒后躺2分钟再起床，⑤牙要刷够3分钟，⑥炒完菜油烟机再开4分钟，⑦5分钟，眼保健操做到老，⑧睡前泡脚20分钟。
2015/723
玉芳 说：小雨。
2015/723
玉芳 说：虽然禁言了，但是关注好友们的心一直没变，在这里我只能给朋友们点赞！
2015/722
玉芳 说：禁言中。。。。。。。。
2015/722
玉芳 说：今天好累啊！
2015/722

文章评论