【通心】

个人日记

 
 
 

  


文:许金声      编制:荷雨霏霏 
 
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——心心相印


人有两种基本生存状态。
一是独处,一是交往。交往有三种基本情况:纠缠、维持和通心。
在交往中,最好的状态是通心。

这个宇宙是神秘的,
宇宙中为什么会有人也是一种神秘。

他是他,我是我,为什么我又能知道他的想法,理解他的动机,
体验到他的情绪呢?
人与人之间为什么能够通心显然也是一种神秘。
一棵树与另外一棵树之间似乎不大可能会通心,但是人与人之间就不一样了。

“通”有一种绵延的过程,一种时间的变化,一种创造性的生成,
一种双向的互动,一种心灵空间的变化和换位。
 

如果你与谁“通”不了,就先“通”自己。


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著名神学家马丁·布伯写道

 一次,一个受上帝启示的人离开生命界进入一片荒地。
他在那里游荡,直到来到一个神秘门之前。他敲门。里面传出问话:
“你到这里想得到什么?”他说:“我向人类称赞你,
但是他们对我的话充耳不闻。所以我来到这里,向你诉说并想得到答复。”
“转身离开吧,”里面传来声音,“这里也没有人听你诉说,
我已经将我的听力融入常人充耳不闻之中。”
 

马丁·布伯这段话非常深刻!

可以认为,在这个“神秘门”之后说话的人,就是上帝。

如果你没有让他人听懂你的话,或者他人“充耳不闻”,根源还是在你自己,
是你还没有找到他人能够接受的表达方式。

 

不能够通心的三大原因 

第一,是不懂得必要的方法。第二,是压力不够大。

第三,是自身有心理问题或者心理情结。

通心的成本:
 
 交流的时间和精力

 


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 通心的黄金法则
1、与自己通心

觉察自己当下正在做什么?自己是什么状态?这种状态能不能达到目的?

的办法促进身体健康,包括用中医推拿、按摩、刮痧等手法,
处理身上的板结、郁结、颗粒、条索等,这些结也是你与某人或者某一些人的心结或者说纠缠,
是你过去与他们纠结的记载,它占据着你的一定能量。
在一定情况下会被触动、激发,影响你的行为。


2
换位体验。

       你是在与一个活生生的人交往,和你一样,
他也有一颗正在不断跳动的心脏。和你一样,他也有自己的情绪、认识和意志。
  你不能想要他干什么就干什么

  那么,他的情绪和状态是什么呢?

       请闭上眼睛,放松。想到这个人。

  现在,你想对他说什么话?

       想象自己变成他。他听了这些话以后,感觉如何?

       你现在多少知道他的感觉了。再重新对他说一段话。

     现在再想象自己变成他。他听了这些话以后,感觉如何?

     如果感觉好一些,就是换位体验成功了。



“通心”的意义

人类交往迄今已经经历了二次革命,正在开始第三次革命。

人类交往的第一次革命是活字印刷术引起的,大大地促进了人们的思想交流,人格独立。

人类交往的第二次革命是互联网引起的,把人类交往的机会、沟通的方便扩大到了极端。

人类交往第三次革命将由“通心”引起,将全面提升人类的交往质量,乃至生存质量。


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