请给理想加正念佐料
个人日记
一直以来，我都是那么的浮躁。
怎么样才可以静心下来呢，做自己的事，面对身边的人和事。
在明和师兄的指引下，知道了什么是正念，最想说的是除了感谢还是感鞋
在这里顺便给大家普及下正念：
所谓正念就是在当下专注于任何一件你想做的事情。当下与生命相约，比如现在要做的事情就是我们生命中最重要的事情，现在要面对的人就是生命中最重要的人，现在的世间就是生命中最美好的时间。
走路就是走路，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，心无旁鹭。则可以做好当下做好当下正在做的事情。
说起信仰，我则信仰佛。
你不是天天去烧香拜佛，他也会护你安康。在生活中更多的是能够教人们去善待生命中遇见的事物。尊老爱幼，，佛是大彻大悟的人，讲世界观，方法论的，告诉我们如何积极，正确的面对人生而已，它会告诉我们，命运在我们自己的手里，生命永远都是充满希望的 。
当你浮躁的时候，记得正念自己在做什么，就会回归当下。
在生活中，会遇到太多不顺坦的事情。工作上，情感上，投资上，如果你控制不住情绪，做了它的奴隶。有可能你的工作会原地踏步甚至失去。感情上若是不理智，也会蒙蔽上不可擦去的阴影，甚至在投资上，做的不够好的话，大笔的钞票可能会打水漂，付诸东流.......
我也是凡人一枚，不是什么圣人，也会犯错，也会冲动，但也带来了痛苦，所以我想告诫下关注我空间的有缘人，修心是多么的重要，不管你的年龄在什么阶段，时时刻刻告诫自己，做什么事情要三思而行，做之不悔，生活中，多做善事，积福报，相信一切都会好的，正念的磁场会带领你走想自己的幸福。
生命总是那么的来去无常，经历的多了，也就害怕了，看着身边的人来来去去，总是那么的诚惶诚恐。每个人都希望自己的身边人健健康康的陪伴在自己的身边，开开心心的生活。但，天总有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。
生命皆有定数，不必烦恼。时不时的总能听到一些人因为生病离开了，年级轻轻的，太不应该了，如果懂点养生的知识，时不时觉察自己，照顾好自己，也是对身边爱自己的人最大的回报。
养生不是自己的事情，也可以照顾自己的家人。不要在做着我的明天还可以重新洗牌的春秋大梦了。
养性并不是说让你清心寡欲的去生活，不是这样的，他是让你养成有耐心，遇事多思考的习惯。当然美好的生活也需要你去奋斗，去打拼的。但这也是为以后你的人生行程打垫基础，做事情能有更多的思考，面对烦躁的人和事，不再是那么的暴躁不安。
相信你也有理想，请给理想加点佐料。就像给方便面加个鸡蛋，给咖啡加点糖。
穆罕默德吧哈艾吧，尼日利亚的一个黑人，当地的一个高中物理教师。他的父亲是一名陶匠。
在一次调动中他被分到一个沙漠地带教学，发现了一个现象，有好多学生失学，最后在他的考察下，居然是当地的气候导致沙漠一代的瓜果蔬菜只能保鲜两天时间，价钱都被压的相当的低，到了成熟的季节，学生们就被拉回家当起了搬运工，拉着这些东西去集市上卖。
穆罕默德吧哈艾吧就用自己的物理知识，简单的制作出了一种可以降低温度来保鲜的治具——罐中罐（俗称就是大罐中再形成一个小罐，中间填满沙土，温度就可以降低在11°左右，他的这一创作，推动了当地的经济。这一举动，在周边的好多地方都得到了推广，受到了广大人们的喜爱。
你也有理想，请在正念的基础上加点佐料，相信你的人生会多彩多样，与众不同。
我是修身齐家的家人，注重修心养生：
如果你想是一个幸福的未来：
文章评论
流星雨
所谓正念就是在当下专注于任何一件你想做的事情。学习了！[em]e179[/em]