百岁不是梦
晨曦随笔
今天，5月15日，是我在南京的天石叔叔92岁的生日，90岁称为“鲐（读dai)背之年”。叔叔是我们所有亲属中最健康、长寿的，所以也可以称为“人瑞”。九十多年的风雨历程，九十多年的悲欢离合。叔叔都能勇于面对，乐见人生。
叔叔、婶婶现在生活都可以自理，说话中气很足，唱歌声音宏亮，才思敏捷。“润希，我现在每天还要走7000步”，叔叔打电话告诉我，声音总是很响，“润希，我这个阶段，炒股票又赚好几万”，精神饱满，神采奕奕，你能看出是九十二岁的老人吗？仁者寿，智者康，耳聪目明精神爽。无欲才难老，坦然人寿高。九十二岁的老人，精神依然那样矍铄，步履依然那样稳健，思维依然那样清晰，眼神依然那样炯炯明亮，满头白发，连同那长长的卧蚕眉，白得更加耀眼，更加光亮，脸色红润，更显得与众不同。婶婶和善开朗，宽容厚道，歌声嘹亮，是一个标准的贤妻良母；与叔叔相濡以沫，白发齐眉，共渡沧桑，同享晚年。叔叔、婶婶一直是我学习的榜样，是我前进的方向，是我佩服的偶像！对我的成长给予极大的影响。
叔叔、婶婶现在生活都可以自理，说话中气很足，唱歌声音宏亮，才思敏捷。“润希，我现在每天还要走7000步”，叔叔打电话告诉我，声音总是很响，“润希，我这个阶段，炒股票又赚好几万”，精神饱满，神采奕奕，你能看出是九十二岁的老人吗？仁者寿，智者康，耳聪目明精神爽。无欲才难老，坦然人寿高。九十二岁的老人，精神依然那样矍铄，步履依然那样稳健，思维依然那样清晰，眼神依然那样炯炯明亮，满头白发，连同那长长的卧蚕眉，白得更加耀眼，更加光亮，脸色红润，更显得与众不同。婶婶和善开朗，宽容厚道，歌声嘹亮，是一个标准的贤妻良母；与叔叔相濡以沫，白发齐眉，共渡沧桑，同享晚年。叔叔、婶婶一直是我学习的榜样，是我前进的方向，是我佩服的偶像！对我的成长给予极大的影响。
你能想到，92岁的天石叔叔也有微信，可以和他的儿孙、亲友们相互沟通，了解信息，真的，老英雄不输年轻人，有的地方比我们还要厉害，比如炒股，唱歌，走路、见识....等等 。
前几年，叔叔就说，润希，“百岁不是梦”。在叔叔92岁生日的日子里，祝我们的叔叔、婶婶 ，福如东海，寿比南山，天天快乐，健康长寿！
前几年，叔叔就说，润希，“百岁不是梦”。在叔叔92岁生日的日子里，祝我们的叔叔、婶婶 ，福如东海，寿比南山，天天快乐，健康长寿！
天石叔叔有什么长寿密诀？我也很想知道的，为此，叔叔专门写了一封信给我，我很高兴与各位网友，和大家分享。简单说，就是“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”，很好记的，你能做到，也一定能健康长寿。
一.起床一首歌。
二.临睡泡双脚。
三.三餐素为主。
四.四季常锻炼。
五.小事糊涂不生气，制怒慎悲喜。
六.乐观现实勿焦虑，耐心转为安。
七.天天七千步。
八.每天八杯温开水。
九.烟酒辛辣不进嘴。
十.日常生活有规律。
哈哈，很简单明了，通俗易懂，你能做到吗？能做到，就可以长命百岁，当然，关键在于“坚持”二字。密诀告诉你了，你可要做到呀！你健康长寿了，要谢谢我的叔叔啊！
最后，再次祝福我的叔叔、婶娘生日快乐，健康长寿！
晨曦 2015.5.15. 昆山
一.起床一首歌。
二.临睡泡双脚。
三.三餐素为主。
四.四季常锻炼。
五.小事糊涂不生气，制怒慎悲喜。
六.乐观现实勿焦虑，耐心转为安。
七.天天七千步。
八.每天八杯温开水。
九.烟酒辛辣不进嘴。
十.日常生活有规律。
哈哈，很简单明了，通俗易懂，你能做到吗？能做到，就可以长命百岁，当然，关键在于“坚持”二字。密诀告诉你了，你可要做到呀！你健康长寿了，要谢谢我的叔叔啊！
最后，再次祝福我的叔叔、婶娘生日快乐，健康长寿！
晨曦 2015.5.15. 昆山
文章评论
@寻缘@
这也是个帅老
@寻缘@
鼻子好大
风之翼
哈哈 还真看不出来，祝他老人家身体健康、长命百岁！
ζ天涯 行客…
最后的晨曦2015.5.15是咋回事？
秋风落叶
[em]e179[/em]
胖胖
喜欢胖老头
快乐老爷
真是个老寿星！
自由随缘
健康长寿
真心真意
祝老人健康长寿
@寻缘@
陆叔你一定喜欢老年
雨濛濛
老寿星又帅又雄健哦！祝老人家延年益寿，开心快乐每一天！[em]e160[/em][em]e176[/em][em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]
恋老的孩子
看上去好儒雅
小阿哥
和我爷爷同年，我爷爷一样身体健康，祝天下老人都有一个健康的生活！
立峰
心态决定生命，生命由心态决定！
有缘认识你
祝老寿星寿比南山不老松，健康快乐，笑口常开每一天。