腰脱伴我行·插曲乐子多
个人日记
腰脱犯了，但不重，还可以顺着腰劲儿慢慢移动。没将其当回事儿，倒觉如此更好。现在正是好
时节，户外游玩有得乐。健身馆的课暂时是上不了了，那就老计划新安排吧：公园约早晚，千山赏梨
花，丹东一日游，本溪水帘洞，锦州世博会......
“你能行吗？”丈夫担心，“没事，小小腰脱岂能控制住我？”。不慌不忙，不急不躁，时走时
停，时歇时行 。不敢抻臂扬爪，不敢伸腿弯腰，假装斯斯文文的站，假象轻轻款款的坐。这儿花红，
这儿柳绿，这儿水清，这儿鱼多。摄下美景图片，珍藏美好回忆。
知自己有个只要是闲玩就总是惦记着包里的吃货的怪毛病，临出门前给胃胶囊塞足了养料。咦？
不对劲了，感觉腰腹处胀胀的，坠坠的，笨笨的，两手不由自主按住了腰侧。丈夫注意到了：“又疼
了？”“不是，吃多了。”他又笑我一回：“没出息” 。
无以言表畅快心情，轻松嬉哈对夫坦白：“刚才好难受啊！这会儿咋好了？我怕你不坚持所以在
骗你呢。”甩了甩胳膊，扭了扭腰胯，哈哈，灵活啦。只顾一门心思放眼漫山找梨花，视而不见“雨
润梨园”之提示导引，擦肩而过，遗憾无补。
总有从身边越过的年轻人笑吟吟回头看我们，俩老家伙用眼神对问：咋回事？哦，明白了，一定
是背包里传出的张宇的《给你们》，周晓鸥的《流星无悔》，芸菲菲的《小小新娘花》......还有我
那错词加拐音的合声让他们觉着可乐。可乐？可乐的事多着呢。
为梨花早行，因恋景晚归，计划过两日再去。可是不成了，腰发僵腿发麻，一定是累着了。“千
万别出去了，就躺着养病。”“好，享福。”夫叮嘱妻应承。电话响，是萍，没好意思说身体不适，
就表示那点小事儿，不着急的。听她说已在车上，坚持要来，没辙了，起来收拾吧。
给娟打电话，我们立刻笑成一团，原来她也正闹腰脱，还没及告诉我呢。与萍见面，她发愣，奇
怪我竟能动。嗨，她曾让这个腰脱按在床上躺了足有半个多月，现在彻底好了。娟到，仨姐妹同论这
一段儿：腰脱......哈哈...哈哈...好好玩喽，两个捂腰的，一个护驾的，都忍不住笑：咋像怀孕那
会儿呢？
哼，让你笑，让你不老实，这回可真的没能耐了吧？是，我服气还不成嘛，斗不过你咱就趴下。
其实也不是从心里认输，是换种打法。强行将自己实实贴贴“固定”在床上，用手机上QQ，描发当下
情状。
姐妹来了，兄弟来了，好友来了，关怀问候鼓励留言，真情温暖感动回复。仿佛大家就在我身边
仿佛每一个你都在微笑着向我走来，太过瘾了，太享受了。少有的清心寡欲，少有的思无旁念，只可
做这一件事情，只愿沉浸在这一刻的快乐里。
躺着真难受，腰酸腿疼头晕恶心，好想起来活动活动，但没有，我要利用这个机会练练卧功。有
道苍天不负有心人，奇迹出现了，不可思议，妙不可言！
“真是给我面子，真是为我争气。是我的温柔服贴感化了你，还是我的坚强意志击败了你？亦或
是丈夫的悉心照顾百般呵护打动了你，还是好友们的真情温暖关怀鼓励征服了你？你抽身离去，我兴
奋无比，感念这一刻，感恩在心里：谢谢，谢谢夫君，谢谢你们！”在手机上抒下挂着泪花的文字。
走吧！还穿上一次专为赏梨花的那套裙装，出发......
时节，户外游玩有得乐。健身馆的课暂时是上不了了，那就老计划新安排吧：公园约早晚，千山赏梨
花，丹东一日游，本溪水帘洞，锦州世博会......
“你能行吗？”丈夫担心，“没事，小小腰脱岂能控制住我？”。不慌不忙，不急不躁，时走时
停，时歇时行 。不敢抻臂扬爪，不敢伸腿弯腰，假装斯斯文文的站，假象轻轻款款的坐。这儿花红，
这儿柳绿，这儿水清，这儿鱼多。摄下美景图片，珍藏美好回忆。
知自己有个只要是闲玩就总是惦记着包里的吃货的怪毛病，临出门前给胃胶囊塞足了养料。咦？
不对劲了，感觉腰腹处胀胀的，坠坠的，笨笨的，两手不由自主按住了腰侧。丈夫注意到了：“又疼
了？”“不是，吃多了。”他又笑我一回：“没出息” 。
无以言表畅快心情，轻松嬉哈对夫坦白：“刚才好难受啊！这会儿咋好了？我怕你不坚持所以在
骗你呢。”甩了甩胳膊，扭了扭腰胯，哈哈，灵活啦。只顾一门心思放眼漫山找梨花，视而不见“雨
润梨园”之提示导引，擦肩而过，遗憾无补。
总有从身边越过的年轻人笑吟吟回头看我们，俩老家伙用眼神对问：咋回事？哦，明白了，一定
是背包里传出的张宇的《给你们》，周晓鸥的《流星无悔》，芸菲菲的《小小新娘花》......还有我
那错词加拐音的合声让他们觉着可乐。可乐？可乐的事多着呢。
为梨花早行，因恋景晚归，计划过两日再去。可是不成了，腰发僵腿发麻，一定是累着了。“千
万别出去了，就躺着养病。”“好，享福。”夫叮嘱妻应承。电话响，是萍，没好意思说身体不适，
就表示那点小事儿，不着急的。听她说已在车上，坚持要来，没辙了，起来收拾吧。
给娟打电话，我们立刻笑成一团，原来她也正闹腰脱，还没及告诉我呢。与萍见面，她发愣，奇
怪我竟能动。嗨，她曾让这个腰脱按在床上躺了足有半个多月，现在彻底好了。娟到，仨姐妹同论这
一段儿：腰脱......哈哈...哈哈...好好玩喽，两个捂腰的，一个护驾的，都忍不住笑：咋像怀孕那
会儿呢？
哼，让你笑，让你不老实，这回可真的没能耐了吧？是，我服气还不成嘛，斗不过你咱就趴下。
其实也不是从心里认输，是换种打法。强行将自己实实贴贴“固定”在床上，用手机上QQ，描发当下
情状。
姐妹来了，兄弟来了，好友来了，关怀问候鼓励留言，真情温暖感动回复。仿佛大家就在我身边
仿佛每一个你都在微笑着向我走来，太过瘾了，太享受了。少有的清心寡欲，少有的思无旁念，只可
做这一件事情，只愿沉浸在这一刻的快乐里。
躺着真难受，腰酸腿疼头晕恶心，好想起来活动活动，但没有，我要利用这个机会练练卧功。有
道苍天不负有心人，奇迹出现了，不可思议，妙不可言！
“真是给我面子，真是为我争气。是我的温柔服贴感化了你，还是我的坚强意志击败了你？亦或
是丈夫的悉心照顾百般呵护打动了你，还是好友们的真情温暖关怀鼓励征服了你？你抽身离去，我兴
奋无比，感念这一刻，感恩在心里：谢谢，谢谢夫君，谢谢你们！”在手机上抒下挂着泪花的文字。
走吧！还穿上一次专为赏梨花的那套裙装，出发......
文章评论
顺其自然
姐姐要注意身体噢
伊凡
痛并快乐着！ 这就是你![em]e163[/em]
无悔人生
姐姐患腰脱，多少亲朋惦记着。姐的心态好，快乐心情真爱伴随才是幸福的。
鱼儿
好了就好，又能到处走动看美景。又可以去健身房跳舞了，真替姐姐高兴！
青龙出水
真要强的姐姐，腰突犯了，还是多卧床休息为好。[em]e163[/em] [em]e178[/em]
健康姐姐
看到姐姐，开心，我在网上培训学习呢
无极而生
[U][/U] "寂寞春雨谁明了? 芳香梦里又一重。 百花身碎心犹在， 明朝枝头绿更浓。"________借诗一首助友雅兴[em]e160[/em] [em]e163[/em]
粒粒橙
别不当回事，要听大夫的话，好利索了再玩。
天上流沙
本来知道妹妹要脱了，很是挂念。可是看了你的文章竟禁不住笑了，想着几个要脱妹妹在一起的怀孕像，哈哈你们共勉吧。但是不管怎么说，还是不能累着，趁着还轻，年轻、病轻，要彻底养愈。痊愈再玩不迟！
敏而好学(小溪）
君妹还是注意养生、注意不要着凉、不能久坐、不能弯腰拎重东西，别穿高跟鞋，这都是我的经验，我的腰脱都养好了。哈哈哈、祝你早日康复[em]e163[/em]
顺天行
读了此文才知道妹妹为“腰脱”所烦扰，亲人的关爱，友人的慰问，自己的豁达，加之适度的体育疗法。相信妹妹已经康复！祝愿妹妹多珍重！[em]e183[/em]
点点
姐，您咋和俺一样的“腰脱”。此症害的俺不敢长时间上网。
流星夜语
姐姐 欣赏你的乐观！姐呀，人这辈子活得就是心情.心里有阳光 就永远没有雨天！但还希望姐姐保重！[em]e178[/em]
依然
有姐夫的细心照料，有姐姐的坚强性格，相信一切困难也不会难倒你的。腰脱虽然好了，但姐姐还要注意休息，干万不要太辛苦了。[em]e163[/em][em]e178[/em]
双鱼hu
弟来了，姐腰不脱了。