聆听TED-【选择的困惑】心理学家施瓦茨
个人日记
观后感:
这篇演讲揭示了当今社会不仅是信息爆炸时代,还是个选择泛滥的时代,然而更多选择并没有让我们的生活变得更加幸福和轻松,反而是困惑和不满。
选择泛滥:例如,
沙拉调料,在一个超市也会找到数十种,人们不知怎么选择。
智能手机把越来越多的功能集中到一起,而很多功能是人们不需要和用不上的。
现在去医院看病,医生告诉你多套治疗方案以及每套方案的利弊,然后让病人自行作出选择。但是,很多情况是病人没有能力做出最好的选择。这事实上是医生转嫁医疗责任的做法。
更极端的,通过手术,你甚至可以选择做女人或者男人
在家庭方面,人们过去到了年龄就结婚生子,而现在,人们面对婚姻犹豫不决,因为总在比较也总在错过。
在工作方面,人们现在可以在世界上任何一个地方的任何时间工作,所以很多人会不停地换工作。
life is a matter of choice.
选择很多自由它的好处,不过也有几个弊端。
第一、人们发现做选择很难。从而导致错过机会。
第二、人们往往被其它选择中的有利因素而吸引,这会让你对自己的选择不是那么满意,导致即便你做出更好的选择,心理上也不见得更加满意。一个有趣的例子是时间的分配上,比如你有一个上午 休息,有三种选择A。 上网 B. 打球 C 约会 。选择A的话,你脑子里面还念念不忘B,选择B,脑子里又觉得C可能会更好,选择C,又觉得自己错过了A。结果无法专心享受当前做的事情。这就是为何很多心理学家告诉我们“live in the momen”要活在当下才能快乐的道理。选择太多,三心二意,犹豫不定,反而削弱我们幸福感。
第三、人们的期望值增高。当选择增多时,人们的期望值自然就会随之增高,总想找到最完美的那个,但事实上,无论你做何种选择,人们那得到的和过去的期望值做比较,反而心里感觉糟糕。
另外,选择太多,对人们的自信也是一个打击。人们容易怀疑自己的能力,一旦事情不如意,就会责怪自己,面对这么多选择,却没有做得最好。
过去人们生活不好的时候,偶尔遇到好的事物,会感觉到额外的幸福。现在我们生活的物质方面很丰富,但是人们却没有感觉更大的幸福。如果能把发达富裕国家里面,更多的选择给予没有那么多选择国家的人们,收入的再分配,经济学上“pareto-improvement move帕累托改善法”,既改善了贫穷人们的生活,也让富人的生活质量得到提高,是不是我们会更幸福呢?
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