风荷

 第七章 严重的症状通过这种方法也能改善
从可怕的内脏疾病到过敏症

       可怕的内脏疾病通过节食来克服
对久治不愈的顽症用这个方法

日本人的三大死因只能通过节食来防治

日本由于疾病死亡的人数，据平成18年人口动态统计显示，1年中就有1804488人。

其中，如果列举前三位的话，癌症约有32.9万人、心脏病（心肌梗塞）约12.8万人、脑血管病（脑中风）12.8万人。这三者合在一起637000人，占全体人口的近百分之六十。

为了努力不得这三种疾病，应该怎样预防好呢？

甲田博士建议；“要想老当益壮，颐养天年，就不能回避我说的饮食生活，也就是节食。”
预防癌症提高免疫力，节食最适合

甲田博士说，患癌症是20、30年来持续的不良生活习惯造成的结果。即使是在生活习惯中，所占比重最大的还是饮食，由于过量饮食才导致了癌症。如果常年持续每天过量的饮食的生活，症状被掩盖，癌症就无法被察觉。

基于这种生活，最终会导致像癌症这样的重大疾病。

“肿瘤也是由于饮食过量而造成的。因为肿瘤是像瘊子一样的东西，因此绝食的生活就能轻而易举地消除大肠中的做肿瘤。即使是这样，如果再继续原来过量的饮食生活，本来不应该成为安正良性肿瘤也会发生癌变”。

而且，即使涉及到癌症的检查，也要说一下以下的意见。

“癌症检查难道不是根据自己的判断相信检查的结果比较好。比起依赖检查结果，还是相信自己的直觉更重要。为了锻炼自己的直觉，应该从平时就注意节食。”

生蔬菜A、B食谱

生蔬菜食谱A：

不吃早饭，午饭和晚饭是，生粗米粉70克、山药泥100克、白萝卜泥100克、胡萝卜泥120克蜂蜜30克、豆腐200克生蔬菜汁180毫升、盐和酱油少许。

生蔬菜食谱B：

不吃早饭，午饭是蔬菜汁180毫升、胡萝卜泥180毫升。晚饭是生蔬菜汁180毫升、胡萝卜汁180毫升 、豆腐200—300克蜂蜜30克、盐和酱油少许。最近有抗癌作用和提升免疫力作用的健康食品人气很旺。但是，也有为了预防癌症而用了声称具有抗癌作用的健康食品结果是死亡的例子。

关于这些食品的使用，甲田博士提了以下建议。

“不能说因为是流行的东西，所以就必须用。当然，由于对身体有好处所以就使用浓缩好几倍的东西，这是一个问题。不管怎么说也是不行的。自然的东西就自然地吃是最好的方法，为了提高免疫力、预防癌症，吃点丛生口蘑还是比较好的。”
让50岁患糖尿病、高血压的人返老还童

50岁出头的人，不少患有糖尿病，高血压，动脉硬化也逐渐加重。被医生说：“这样下去的话还不到60岁就会引起脑梗塞和心肌梗塞”。虽然也感到不安，但要说能做的也就是是把烟戒了，多少做做运动而已，找不到比这更好的方法了。

从５０岁找回健康，延年益寿还可能吗？

甲田博士说：“放弃还为时过早。不用说５０岁了，就是从６０岁开始，只要努力就能立刻恢复年轻，还是实行我指导的生食蔬菜A或者B菜谱2—3年比较好。通过这种方法，可以使高血压、糖尿病恢复正常，减慢动脉硬化的发展，真正地对健康充满自信。另外，如果冷不丁地吃生蔬菜太勉强的话，从一日两餐的节食阶段性地一步一步前进，这种做法也可以。”

【高血压】

高血压除了会引起脑中风，常年持续血压高的状态还会促进动脉硬化。

甲田博士说，高血压即使不依赖药物，通过饮食疗法也能够改善。“其中，最基本的就是节食。比如，可以尝试一天摄取1200千卡。我们医院的高血压患者正在实行下面这样的菜谱。”
高血压的节食菜谱：

不吃早饭：生水和柿子叶一天1.5—2升（上午500毫升）

午饭：蔬菜汁360毫升、清汤180毫升、胡萝卜汁180毫升蜂蜜30克。

晚饭：蔬菜汁360克、清汤180毫升、豆腐300克生粗米粉120克。

【脑中风和心肌梗塞】

为了预防脑梗塞，配合具有溶栓作用的营养品很受欢迎。具有净化血液和溶血栓作用的中药和中药系的健康食品也在防治脑中风和心脏病方面有人气。

要想确实地预防防脑中风（脑梗塞和脑出血）、心脏病的再次发生和恶化应该怎么办才好呢？

“虽然我们使用溶血栓的辅助食品也未尝不可，但首先实行节食是最重要的。从我的治疗经验可以断言，以脑中风（脑血栓和脑出血）和心脏病（心绞痛和心肌梗塞）等血管障碍为背景而引起的疾病，实际上大部分发病的原因也与宿便有关。排出宿便，毕竟还是绝食疗法最有效果。但是本绝食一个人是不能做的。推荐先进行几次一日绝食，然后实行生吃蔬菜的节食疗法。”

【糖尿病】

有的人在医院被指导使用饮食疗法、运动疗法，认认真真地实行了，结果血糖值还是没有下降，或者即使下降了身体状况还是仍然不好。

实际上，哭诉虽然血糖值保持在标准值上，但仍然身体状况不好的人也有，到底哪里出了问题呢？

“现代医学的饮食虽然注意到了热量的摄入过多，应该真正地再减少一些，但是现代医学却做不到。而且，在现代医学中，关于糖分、脂肪、蛋白质的摄取方法，虽然考虑了它的比例，但实际应该吃什么，却并没有注意。这就是问题所在。仅仅符合摄取热量的理论是不能治愈糖尿病的。”

那么，应该怎么做好呢？

“对于治疗糖尿病，让动静脉吻合血管（血管的通道）再生成为了决定性因素。因此，饮食疗法虽然有效，但是一天摄取1400—1900千卡的热量太多了。应该控制在1200千卡左右。

另一个问题是饮食的内容，现代医学只重视三大营养素，不考虑生蔬菜，其实生蔬菜的摄取是非常重要的。蛋白质的摄取60克左右都算多了。”

【痛风（高尿酸症）】

现代医学指导一次痛风发作＼尿酸值在８.０以上的人持续服用降低尿酸值的药物。即使通过药物尿酸值恢复到正常值＼或者下降到接近正常的数值，也建议其一生都持续服用药物。

如果尿酸值一直持续很高的状态（高尿酸血症），会引起痛风发作，而且，还会被指出与高脂血症＼高血压＼糖尿病有关联，为了防止这些疾病的发生，必须把尿酸值降低到正常水平的想法也是可以的。

但是，也有很多人对于一生都持续饮用降低尿酸的药物担心，对此，甲田博士说出了下面的想法。

因为必须使用药物，是因为不知道通过改善饮食生活就能治愈的方法。如果一概不吃肉、鱼等动物性食品而进行的节食，尿酸值很简单就能下降。”

痛风的节食食谱：早餐取消，午餐粗米饭一碗、豆腐200克，晚餐粗米饭一碗、豆腐200克、生菜汁180克

【病毒性肝炎】病毒性肝炎中主要有A型、B型、C型。

这三种当中，A型不是慢性化，另一方面，B型和C型慢性化的情况比较多。

B型和C型的可怕之处就在于一旦慢性化就会产生肝硬化而成为肝癌的危险。

现在，正在社会化的问题是C型肝炎。

由于肝癌死亡的人数每年都在增加，其主要原因就是C型肝炎。包括没发现被感染的人，日本C型肝炎的感染者有150—200万人。

在现代医学中通过干扰素来治疗已经成为主流。作为更有效的治疗方法，改良型的聚乙烯二醇和抗病毒毒药三唑核苷并用的治疗方法登场了。

据说通过这个药物，大多数以前治疗困难的高病毒量情况的人也能完全祛除了。

但是，也有不适用干扰素的人。在干扰素无效的情况下，现代医学中没有除此之外更有效的治疗方法。

关于干扰素，甲田博士发表了已下见解。
  “干扰素的治疗失败，反而会使病毒增加，很危险，而且会对于干扰素产生抗体。”

甲田博士建议使用一日两餐的节食疗法。这种情况下，应该生吃素食。

生吃素食是医生蔬菜为中心，而且上火的食物一概不入口的方法。

“坚持使用这种方法，能够让一直疲惫的肝脏得到休息。而且，能够使失去的免疫力，也就是将肝炎病毒排出体外的功能得到明显提高。”

甲田博士说，肝脏原本就有被称为攻击病毒的枯否细胞，生蔬菜中含有丰富的维他命C、E和贝塔胡萝卜素等提高免疫力的维他命。

“通过生吃蔬菜的一日两餐节食法，能够使免疫力上升的枯否细胞攻击进入细胞内的病毒。于是，被病毒侵入的细胞一起被破坏，从肝脏中清除病毒。”

这个时候，从被破坏的细胞中出来一种特殊的物质进入血液中，这种物质能够表现被称为GOT、GPT的肝机能数值，这一点在下面进一步说明。

“因此，以生吃蔬菜的一日两餐法为主，一旦肝机能的数值上升了，之后紧接着又下降了。这种局面反复进几次之后，肝机能的数值就保持在下降的状态了。虽然经过了从几个月到几年的时间，但是慢性肝炎确实稳定下来了。”

即使万一演变为肝硬化的情况下，也有意想不到的效果。顺便说一句，本绝食不能再没有适合的指导者的情况下进行。甲田博士建议，“自己一个人进行的情况下，生吃蔬菜一日两餐节食疗法和一日绝食并用的话比较好”。

【慢性肾炎】

甲田博士强调说，得了慢性肾炎，使用一日两餐的节食疗法，能得到很好的效果。

“吃早餐喝900毫升（5杯）水，会排出约720毫升（4杯）的尿液。其他的水形成了水肿。但是同样不吃早餐喝900毫升，能排出6杯的尿液。也就是说，体内的一杯水变成多余的尿被排出体外了，也就是消除了浮肿。”

肾脏的机能从早晨起床到正午时候最活跃的，夜间就降低了，因此，一日两餐疗法、在促进上午尿液的排泄这一点上是合乎情理的。血液不公给肠胃而是在肾脏中通过，能够活跃肾脏的排泄机能。

一日两餐的节食疗法还能使肾脏本身的机能更活跃。

“在现代医学的常识中，慢性肾炎的发展是由于肾脏的肾小球细胞坏死，即使控制其发展也不能得到改善造成的。但是，如果使用了一日两餐节食疗法，就能够发现残留细胞的活跃化，可以说奇迹般地恢复了。”

而且，实行生吃蔬菜的一日两餐的节食，能够得到突飞猛进的效果。也能够防止盐分和蛋白质的过量摄取。而且，持续食用肉食的话，会使新陈代谢所产生的尿素氮和肌酸酐等老旧的物质增加。这些物质的排泄会给肾脏带来重大的负担，但是，素食不会造成负担。

另外，需要做人工透析的重度患者，通过节食疗法得到了改善。但是甲田博士提醒我们注意，在这种情况下，应该在医生的指导下进行。

甲田博士指出，足部有问题的话就是肾脏机能低下。

而且，足部健康的人很少。

“穿高跟鞋等脚后跟很高的鞋的女性百分之百足部不健康。由于肾脏机能低下而容易浮肿的体质。由于脚部的故障会一点点向上成Z字型联动，使骨盆、胸椎、颈椎、（颈骨）也发生故障。”

作为自己治疗这种脚部故障的简单方法就是毛细血管运动。而且，建议赤脚进行。仅仅这样就能有很好的效果。

甲田博士说，对于骨盆粘连，最好的就是合掌合足运动（参照后面）。

【胃溃疡】

由于H2受容体拮抗和PPI等抑制胃酸的抗溃疡药物的开发，胃溃疡和十二指肠溃疡等手术大量减少。虽然对消除疼痛立刻见效，但是由于这些溃疡很容易再次发作，因此，建议慢性患者长时间持续饮用。

但是，既然有用这些药物没有疗效的人，也就有反复复发的人。因此，现在使用抗生物质来祛除作为导致胃溃疡和十二指肠溃疡的原因的细菌—幽门螺旋菌的治疗方法很普遍。

关于这种治疗方法的好坏，甲田博士发表了以下的见解。

“通过祛除幽门螺旋菌的治疗，虽然确实是出掉了螺旋菌，但是经过半年左右又恢复了原来的样子的事情也时有发生。而且，由于屡屡使用抗生物质，也存在出现了抗生物质无效的细菌（耐药菌）的问题。应该说食用抗生物质来除菌不是万能的。”

关于H2受容体拮抗和PPI等溃疡治疗药物，进行了如下回答。

“这些药物通过抑制胃酸的分泌来改善炎症。由于胃酸分泌过多导致癌症恶化，由此产生＂如果不产生胃酸炎症也就能治愈的想法＂。”

乍一看好像合乎情理，其实并非如此。“如果要问为什么，那是因为如果停止胃酸分泌，胃里就会倾向于碱性。在实验中培养螺旋菌的时候，正是使用PH值呈7.4的弱碱性培基。这样酸碱浓度环境，最适合螺旋菌的生长。胃里释放胃酸本来应该是酸性的，但实际上总是吃点什么东西的人胃里，呈无限接近这种碱性培养液的弱碱性。因此，总是过量饮食的人螺旋菌在胃里大量繁殖提供了条件。而且，通过那些药物来抑制螺旋菌的繁殖胃液倾向于碱性，因此，就增加了患胃癌的危险性。”

那么，应该呢？“比起除菌治疗，通过实行节食和绝食，使螺旋菌不易栖息在胃部更好。绝食的话，胃部的PH值就会恢复在1.5—1.7的理想酸度，成为螺旋菌不易栖息的环境。”

螺旋菌不易栖息的胃：粗米煮成膏状、喝蔬菜汁、豆腐半块、盐分的摄取也是非常重要的！按规定一天大约10克粗米饭拌米糊的吃法做好。

【大肠肿瘤】

大肠癌在日本人中正在逐渐增多。大多数大肠癌是由大肠肿瘤引起的。大肠肿瘤很多都是良性的，但是其中也有混杂着恶性肿瘤的情况，以及从良性转化为恶性的情况。

如果恶性肿瘤放任自流的话，会导致块状的大肠癌。因此，发现肿瘤后应该尽早通过内窥镜治疗切除的情况很普及。

问题是做了一次切除，又会有新的肿瘤中出现。复发被认为是由于已经成为了易生肿瘤的体质。

甲田博士说，大肠肿瘤是能够通过绝食消除的。

“7—10天反复实行几次绝食疗法，能彻底清除大肠肿瘤。来我们医院的患者通过绝食大肠肿瘤消失了。肿瘤是像疣一样的东西，疣（普通型疣和扁平疣赘）也是可以通过绝食完全消失的。”

甲田博士说，防止复发就更简单了。

“把大肠肿瘤通过内窥镜切除治疗后，防止复发是非常简单的。按照节食疗法中级篇的食谱实行，就能够完全防止复发。”（通过绝食肿瘤消失，通过节食预防复发）

【溃疡性大肠炎】

溃疡性大肠炎是不仅原因不明，而且治疗方也尚未确立的难治之症，但是甲田博士说，通过一日两餐的节食疗法就可以治愈。

“患有这种疾病的患者多是暴食、食肉、多喝牛奶的人，不能正确地吸收营养成分。因此为了变成即使吃得少也不要紧的肠胃，请实行节食疗法。”

关于饮食疗法，告诉您必须要重视以下事情。

“因为一旦患有溃疡性大肠炎很快就会便血，所以饮食以粗米为主，这样可以消除肠部的炎症，有利于胃肠吸收。清汤应该要控制。而且，由于这种疾病会腹泻便血而导致从体内流失盐分，因此应该注意补充盐分。”