白开水 [ft=,4,] 有人说：机会像小偷，来时无声无息，走后我们却损失惨重。如果要免于损[/ft] [ft=,4,] 失，只有抓住机会。 [/ft] [ft=,4,] 如何掌握机会，抓住机会，对每一个人来说都是一件严肃而重要的人生课题。 [/ft] [ft=,4,] 21世纪最大危机是没有危机意识。任何名牌的汽车都有备胎，在人生的旅程[/ft] [ft=,4,] 中也应该为自己准备一个备胎。 [/ft] [ft=,4,] 人的一生最困难的不是努力、奋斗，而是抉择。 [/ft] [ft=,4,] 什么样的想法就是什么样的生活；什么样的抉择就有什么样的结局。 [/ft] [ft=,4,] 把一个人放在不同的轨道上，这一生就有不同的结果。因此，跨出去的脚步[/ft] [ft=,4,] 大小不重要，最重要的是方向要正确[/ft][ft=,,]。 [/ft] [ft=,4,] 固定薪水的工作，注定是别人棋盘中的一颗棋子。如果有机会抉择，就设法[/ft] [ft=,4,] 跳出棋盘，坐在桌边下一盘自己人生的棋局，输赢由自己负责。 [/ft]
白开水 [R][url=http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=7e3c19580d4fc590970d2aff883b0769a69792271708c2605448e1dd1d5019ba23594f5d8ffedc864727be5a4588f86ecd080a4f9e0daaea4b03c9f304992ff013912c6ced80a4826cdca8852e505c0ee84edf48][img,449,174]http://b10.photo.store.qq.com/rurl2=7e3c19580d4fc590970d2aff883b0769a69792271708c2605448e1dd1d5019ba23594f5d8ffedc864727be5a4588f86ecd080a4f9e0daaea4b03c9f304992ff013912c6ced80a4826cdca8852e505c0ee84edf48&ek=1&kp=1&pt=0&su=1217740840&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/R] [url=http://sz2.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=cb4e90c85e50185fc514b987e19300cbc694895bf08aed323e89d2804afa8869a4dcc6e59aac8c142f5ad04d8a05d313278f8837c49b49ee1324216208c7ae94bc5d722ee5e30f984debce2cff8adc6116f1ae1a][img,320,336]http://b9.photo.store.qq.com/psu?/3d148b74-0612-46c5-8173-c3677e8a8ba2/Y3FcAixSjWKuwj1ta1zN8Zy5Zu0tW*EXwr*DMXb3AbM!/b/YZ17ZgVEPwAAYrtnYwWZPQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=178316065&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url]
白开水 [ft=,4,]材料：低筋面粉80克---泡打粉5克---鸡蛋4枚 ---牛奶60毫升---白糖80克---油少许 [/ft][ft=,4,][ft=,3,]过程：蛋黄和蛋白分开，面粉和泡打粉混合好。[/ft] 将蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀。[/ft] [ft=,4,] 将面粉和泡打粉混合好后，用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。 然后倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀。 接着开始打蛋白了。 先打一会，看到起一些泡泡了，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，继续打 一直打到蛋白的泡沫发起来了，而且比较细才可以。[/ft] [ft=,4,] 把装了粉浆的容器在桌上震几下，这样可以把大的气泡赶出来。 然后就可以进微波炉了！ 想加热均匀的话，就先在下面垫一双竹或者木的筷子，再把容器放在筷子上。 微波炉调至中高档火力，5分钟左右。 5分钟后打开来看，要是还不够熟就再多加热1分钟。 完成后，拿出来，倒扣在盘子上就OK啦！ [/ft]
白开水 [ft=,4,]1. 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于 醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用 醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀， 临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进 血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用 水释稀后搓手，冬季防治皲裂。 3.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨， 犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。[/ft]
白开水 [ft=,4,]1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒， 保证就不磨； 2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭； 3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头 粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小； 4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的 正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了； 5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防 止感染； 6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时 后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了； 7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几 分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。 8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、 碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可； 9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入 洗衣盆，浸泡 白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除； 10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要 把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了； 11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然 后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却； 12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方 通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面； 13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物 质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪； 14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。 在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效； 15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再 放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命； 16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、 袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶； 17 防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新； 新买的有色花 布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色； 18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水 分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合； 19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的 肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新； 20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放 一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了； 21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预 防感冒；每 天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用； 22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水 充分洗净， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟； 23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、 薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙； 24 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维 生素B2、B6食 物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等； 25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌 肉疲劳和损 伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头； 26 冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。 糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖； 27 减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且 保持通风干 爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁； 28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干， 即可洁白如新； 29 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活 动时，先将 钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗； 30 被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤 坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到； 31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏 3-4天，就可以防止它掉毛了； 32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头 上铺一条质地 光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持； 33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感 冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜； 34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放 温水，放入少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味! [/ft]
白开水 [M][ft=,5,]北方糖醋蒜 [/ft][ft=,4,][ft=,,]原料：鲜大蒜头10斤，醋约1斤，白糖2斤，食盐2斤。鲜大蒜接近成熟时为适宜。[/ft] [ft=,,] 1、削去鲜大蒜的毛根，蒜梗留1 寸，剥去干皮。清洗干净后入缸。10斤大蒜先放[/ft] [ft=,,] 盐0.5斤腌制一天半，其间倒缸3次。[/ft] [ft=,,] 2、除去盐水，用清水浸泡3天，每天换水1次，捞出缸外沥干，待第二次腌制之用。[/ft] [ft=,,] 3、把第一次腌过的蒜头放入新缸内，10斤大蒜放盐1.5斤，白糖2斤，加凉开水2斤，[/ft] [ft=,,] 把缸放于阴凉处，20天左右制成。[/ft] [ft=,,] 4、根据当地食用习惯，在食用前3天加入约1斤米醋。[/ft][/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,][ft=,,]原料；大蒜5斤，白糖2斤，食醋1斤，清水1斤，食盐少许。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 1、将鲜蒜掰成瓣，去老皮，放入清水中浸泡24小时，每隔4--5小时换水一次，以[/ft] [ft=,,] 减少辛辣气味，捞出沥水晾干。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 2、炒锅加入清水，白糖，食醋，盐，烧沸后晾凉成糖醋汁。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 3、选能封口的大容器，开水冲烫后，口朝下沥干水份，加入蒜，将糖醋汁倒入，[/ft] [ft=,,] 加盖密封，20天左右可以食用。 [/ft] [/ft][ft=,4,][/ft] [ft=,4,][/ft] [M][ft=,4,]5斤蒜，1斤糖，半斤盐，半斤醋。[/ft][/M] [M][url=http://b11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2073859c7171cc0c3fc8f12f7ebf5a307056f7907263f4e172ec8821b0a9a3f2ef136f4229355b56a76ba07a18c78303c639709c67b96e5abb62c2f096255b7395244a35674f6cc60f9895f1626d0fe6730c6514][img]http://b11.photo.store.qq.com/psu?/81fdc3db-635a-48bb-9c85-71d774db9ef0/5QXBVJq2thgKlTQTpM3PMPgnq9y6lZ4n.Ol3e1LVQtY!/b/YU6YAAY0EQAAYp0hlgZNIwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=1197676580&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M][/M]
白开水 [ft=,4,] 在一周内减去14斤，真是难以想象。但是，事实却是存在的。只要你跟着 [ft=,4,] 我们做，[/ft][ft=,4,]你就会成功的！坚持，坚持，再坚持，就是轻松减肥的秘诀。这[/ft] [ft=,4,] 里为你介绍[/ft][ft=,4,]的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者[/ft] [ft=,4,] 在七天之内可减重[/ft][ft=,4,]4～7公斤。 制作方法：[/ft] [ft=,4,] 准备6个洋葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切[/ft] [ft=,4,] 成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬[/ft] [ft=,4,] 菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。[/ft] [ft=,4,] 第一天，只能喝汤和吃水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜[/ft] [ft=,4,] 和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如果喝茶、咖啡和果汁，[/ft] [ft=,4,] 请不要加牛奶和糖。[/ft] [ft=,4,] 第二天，除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的[/ft] [ft=,4,] 蔬菜，不要吃豆类和玉米。不能吃任何水果，要多喝水。[/ft] [ft=,4,] 第三天，不能吃高淀粉食物，汤、水果和蔬菜可以随便吃，平时要多喝水。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 第四天，除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食牛奶和香蕉，但[/ft] [ft=,4,] 是食用的量不能超过汤的量。[/ft] [ft=,4,] 第五天，除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉，牛肉少量，西红柿最好是生[/ft] [ft=,4,] 吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。[/ft] [ft=,4,] 第六天，牛肉和蔬菜随便吃。除喝一次汤外，一定要多喝水。[/ft] [ft=,4,] 第七天，可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一[/ft] [ft=,4,] 天打乱了饮食安排，则必须重新开始。 [/ft][/ft]
白开水 [M][ft=,5,宋体]这么腌辣椒太好吃了[/ft][B][/B] [/M] [ft=,4,][/ft][ft=,4,]一、配料：[/ft] [ft=,4,][ft=,,]1、辣椒洗净晾干后留梗，剪口。如果怕有辣椒子，你就剪下方，[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 尖的那一头。[/ft] [ft=,,]2、胡萝卜洗净晾干后切花刀。没有花刀随意切。[/ft] [ft=,,] 以上两样共计10斤，比例任意。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,]3、生姜1斤洗净晾干切花刀。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,]4、大蒜1斤切片。[/ft] [ft=,,] 以上共计12斤，放在不锈钢盆里搅拌备用。[/ft] [ft=,,]二、添加各种调料：[/ft] [ft=,,]1、精细盐8两。[/ft] [ft=,,]2、生抽2两。[/ft] [ft=,,]3、色拉油一斤。[/ft] [ft=,,]4、白糖4两。[/ft] [ft=,,]5、味精4两。[/ft] [ft=,,]6、50度以上白酒4两。[/ft] [ft=,,] 把以上调料倒入胡罗卜、辣椒盆里，每天翻动三次，一周后[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 即可使用，一周后每天翻动一次，三周后即可装坛。[/ft] [ft=,,] 如放花生米，于三天后将2斤花生米洗净，干蒸熟，放热水中[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 浸泡半小时，捞出立即放在盆底部，一天后再翻动。[/ft] [ft=,,] 为什么三天后放花生米？因为三天后已经腌出一部分水了，放[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 了花生米可以吸一些汁。花生米的味道很好。[/ft] [/ft]
白开水 [M][ft=,5,]腌渍黄瓜[/ft] [/M] [ft=,4,] 黄瓜劈4瓣，10斤，辣椒摘尾、切口，2斤。食盐1斤，[/ft] [ft=,4,] 腌出水分，捞出用[/ft][ft=,4,]重物压出水分。[/ft] [ft=,4,] 0.5斤糖，1斤米醋，1斤酱油，熬制汤汁。[/ft] [ft=,4,] 2两蒜拍开，2两味精，2两酒腌渍。[/ft]
文章评论
白开水
[ft=,4,] 有人说：机会像小偷，来时无声无息，走后我们却损失惨重。如果要免于损[/ft] [ft=,4,] 失，只有抓住机会。 [/ft] [ft=,4,] 如何掌握机会，抓住机会，对每一个人来说都是一件严肃而重要的人生课题。 [/ft] [ft=,4,] 21世纪最大危机是没有危机意识。任何名牌的汽车都有备胎，在人生的旅程[/ft] [ft=,4,] 中也应该为自己准备一个备胎。 [/ft] [ft=,4,] 人的一生最困难的不是努力、奋斗，而是抉择。 [/ft] [ft=,4,] 什么样的想法就是什么样的生活；什么样的抉择就有什么样的结局。 [/ft] [ft=,4,] 把一个人放在不同的轨道上，这一生就有不同的结果。因此，跨出去的脚步[/ft] [ft=,4,] 大小不重要，最重要的是方向要正确[/ft][ft=,,]。 [/ft] [ft=,4,] 固定薪水的工作，注定是别人棋盘中的一颗棋子。如果有机会抉择，就设法[/ft] [ft=,4,] 跳出棋盘，坐在桌边下一盘自己人生的棋局，输赢由自己负责。 [/ft]
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[R][url=http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=7e3c19580d4fc590970d2aff883b0769a69792271708c2605448e1dd1d5019ba23594f5d8ffedc864727be5a4588f86ecd080a4f9e0daaea4b03c9f304992ff013912c6ced80a4826cdca8852e505c0ee84edf48][img,449,174]http://b10.photo.store.qq.com/rurl2=7e3c19580d4fc590970d2aff883b0769a69792271708c2605448e1dd1d5019ba23594f5d8ffedc864727be5a4588f86ecd080a4f9e0daaea4b03c9f304992ff013912c6ced80a4826cdca8852e505c0ee84edf48&ek=1&kp=1&pt=0&su=1217740840&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/R] [url=http://sz2.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=cb4e90c85e50185fc514b987e19300cbc694895bf08aed323e89d2804afa8869a4dcc6e59aac8c142f5ad04d8a05d313278f8837c49b49ee1324216208c7ae94bc5d722ee5e30f984debce2cff8adc6116f1ae1a][img,320,336]http://b9.photo.store.qq.com/psu?/3d148b74-0612-46c5-8173-c3677e8a8ba2/Y3FcAixSjWKuwj1ta1zN8Zy5Zu0tW*EXwr*DMXb3AbM!/b/YZ17ZgVEPwAAYrtnYwWZPQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=178316065&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url]
白开水
[ft=,4,]材料：低筋面粉80克---泡打粉5克---鸡蛋4枚 ---牛奶60毫升---白糖80克---油少许 [/ft][ft=,4,][ft=,3,]过程：蛋黄和蛋白分开，面粉和泡打粉混合好。[/ft] 将蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀。[/ft] [ft=,4,] 将面粉和泡打粉混合好后，用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。 然后倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀。 接着开始打蛋白了。 先打一会，看到起一些泡泡了，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，继续打 一直打到蛋白的泡沫发起来了，而且比较细才可以。[/ft] [ft=,4,] 把装了粉浆的容器在桌上震几下，这样可以把大的气泡赶出来。 然后就可以进微波炉了！ 想加热均匀的话，就先在下面垫一双竹或者木的筷子，再把容器放在筷子上。 微波炉调至中高档火力，5分钟左右。 5分钟后打开来看，要是还不够熟就再多加热1分钟。 完成后，拿出来，倒扣在盘子上就OK啦！ [/ft]
白开水
[ft=,4,]1. 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于 醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用 醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀， 临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进 血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用 水释稀后搓手，冬季防治皲裂。 3.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨， 犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。[/ft]
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[ft=,4,]1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒， 保证就不磨； 2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭； 3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头 粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小； 4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的 正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了； 5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防 止感染； 6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时 后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了； 7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几 分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。 8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、 碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可； 9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入 洗衣盆，浸泡 白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除； 10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要 把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了； 11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然 后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却； 12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方 通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面； 13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物 质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪； 14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。 在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效； 15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再 放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命； 16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、 袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶； 17 防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新； 新买的有色花 布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色； 18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水 分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合； 19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的 肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新； 20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放 一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了； 21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预 防感冒；每 天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用； 22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水 充分洗净， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟； 23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、 薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙； 24 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维 生素B2、B6食 物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等； 25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌 肉疲劳和损 伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头； 26 冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。 糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖； 27 减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且 保持通风干 爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁； 28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干， 即可洁白如新； 29 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活 动时，先将 钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗； 30 被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤 坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到； 31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏 3-4天，就可以防止它掉毛了； 32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头 上铺一条质地 光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持； 33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感 冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜； 34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放 温水，放入少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味! [/ft]
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[M][ft=,5,]北方糖醋蒜 [/ft][ft=,4,][ft=,,]原料：鲜大蒜头10斤，醋约1斤，白糖2斤，食盐2斤。鲜大蒜接近成熟时为适宜。[/ft] [ft=,,] 1、削去鲜大蒜的毛根，蒜梗留1 寸，剥去干皮。清洗干净后入缸。10斤大蒜先放[/ft] [ft=,,] 盐0.5斤腌制一天半，其间倒缸3次。[/ft] [ft=,,] 2、除去盐水，用清水浸泡3天，每天换水1次，捞出缸外沥干，待第二次腌制之用。[/ft] [ft=,,] 3、把第一次腌过的蒜头放入新缸内，10斤大蒜放盐1.5斤，白糖2斤，加凉开水2斤，[/ft] [ft=,,] 把缸放于阴凉处，20天左右制成。[/ft] [ft=,,] 4、根据当地食用习惯，在食用前3天加入约1斤米醋。[/ft][/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,][ft=,,]原料；大蒜5斤，白糖2斤，食醋1斤，清水1斤，食盐少许。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 1、将鲜蒜掰成瓣，去老皮，放入清水中浸泡24小时，每隔4--5小时换水一次，以[/ft] [ft=,,] 减少辛辣气味，捞出沥水晾干。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 2、炒锅加入清水，白糖，食醋，盐，烧沸后晾凉成糖醋汁。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,] 3、选能封口的大容器，开水冲烫后，口朝下沥干水份，加入蒜，将糖醋汁倒入，[/ft] [ft=,,] 加盖密封，20天左右可以食用。 [/ft] [/ft][ft=,4,][/ft] [ft=,4,][/ft] [M][ft=,4,]5斤蒜，1斤糖，半斤盐，半斤醋。[/ft][/M] [M][url=http://b11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2073859c7171cc0c3fc8f12f7ebf5a307056f7907263f4e172ec8821b0a9a3f2ef136f4229355b56a76ba07a18c78303c639709c67b96e5abb62c2f096255b7395244a35674f6cc60f9895f1626d0fe6730c6514][img]http://b11.photo.store.qq.com/psu?/81fdc3db-635a-48bb-9c85-71d774db9ef0/5QXBVJq2thgKlTQTpM3PMPgnq9y6lZ4n.Ol3e1LVQtY!/b/YU6YAAY0EQAAYp0hlgZNIwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=1197676580&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M][/M]
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[ft=,4,] 在一周内减去14斤，真是难以想象。但是，事实却是存在的。只要你跟着 [ft=,4,] 我们做，[/ft][ft=,4,]你就会成功的！坚持，坚持，再坚持，就是轻松减肥的秘诀。这[/ft] [ft=,4,] 里为你介绍[/ft][ft=,4,]的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者[/ft] [ft=,4,] 在七天之内可减重[/ft][ft=,4,]4～7公斤。 制作方法：[/ft] [ft=,4,] 准备6个洋葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切[/ft] [ft=,4,] 成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬[/ft] [ft=,4,] 菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。[/ft] [ft=,4,] 第一天，只能喝汤和吃水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜[/ft] [ft=,4,] 和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如果喝茶、咖啡和果汁，[/ft] [ft=,4,] 请不要加牛奶和糖。[/ft] [ft=,4,] 第二天，除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的[/ft] [ft=,4,] 蔬菜，不要吃豆类和玉米。不能吃任何水果，要多喝水。[/ft] [ft=,4,] 第三天，不能吃高淀粉食物，汤、水果和蔬菜可以随便吃，平时要多喝水。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 第四天，除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食牛奶和香蕉，但[/ft] [ft=,4,] 是食用的量不能超过汤的量。[/ft] [ft=,4,] 第五天，除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉，牛肉少量，西红柿最好是生[/ft] [ft=,4,] 吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。[/ft] [ft=,4,] 第六天，牛肉和蔬菜随便吃。除喝一次汤外，一定要多喝水。[/ft] [ft=,4,] 第七天，可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。[/ft] [ft=,4,][/ft] [ft=,4,] 如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一[/ft] [ft=,4,] 天打乱了饮食安排，则必须重新开始。 [/ft][/ft]
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[M][ft=,5,宋体]这么腌辣椒太好吃了[/ft][B][/B] [/M] [ft=,4,][/ft][ft=,4,]一、配料：[/ft] [ft=,4,][ft=,,]1、辣椒洗净晾干后留梗，剪口。如果怕有辣椒子，你就剪下方，[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 尖的那一头。[/ft] [ft=,,]2、胡萝卜洗净晾干后切花刀。没有花刀随意切。[/ft] [ft=,,] 以上两样共计10斤，比例任意。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,]3、生姜1斤洗净晾干切花刀。[/ft] [ft=,,][/ft] [ft=,,]4、大蒜1斤切片。[/ft] [ft=,,] 以上共计12斤，放在不锈钢盆里搅拌备用。[/ft] [ft=,,]二、添加各种调料：[/ft] [ft=,,]1、精细盐8两。[/ft] [ft=,,]2、生抽2两。[/ft] [ft=,,]3、色拉油一斤。[/ft] [ft=,,]4、白糖4两。[/ft] [ft=,,]5、味精4两。[/ft] [ft=,,]6、50度以上白酒4两。[/ft] [ft=,,] 把以上调料倒入胡罗卜、辣椒盆里，每天翻动三次，一周后[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 即可使用，一周后每天翻动一次，三周后即可装坛。[/ft] [ft=,,] 如放花生米，于三天后将2斤花生米洗净，干蒸熟，放热水中[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 浸泡半小时，捞出立即放在盆底部，一天后再翻动。[/ft] [ft=,,] 为什么三天后放花生米？因为三天后已经腌出一部分水了，放[/ft][/ft] [ft=,4,][ft=,,] 了花生米可以吸一些汁。花生米的味道很好。[/ft] [/ft]
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[M][ft=,5,]腌渍黄瓜[/ft] [/M] [ft=,4,] 黄瓜劈4瓣，10斤，辣椒摘尾、切口，2斤。食盐1斤，[/ft] [ft=,4,] 腌出水分，捞出用[/ft][ft=,4,]重物压出水分。[/ft] [ft=,4,] 0.5斤糖，1斤米醋，1斤酱油，熬制汤汁。[/ft] [ft=,4,] 2两蒜拍开，2两味精，2两酒腌渍。[/ft]
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泡菜制作 6斤菜 半斤白糖 7两盐 1斤酱油 1两半白酒 2两蒜 2两姜 1两半味精 1两半熟油
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辣椒酱制作： 红辣椒 3斤 西红柿 2个 白糖 3.6两 食盐 3.6两 姜 2两 蒜 6两 味精 1.2两 大酱 3两