茉莉花茶的功效和好处

个人日记


茉莉花茶的功效

常喝茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰

  • 行气开郁
    茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
  • 抗菌消炎
    茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。
  • 提神
    可提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。


常喝茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老等功效。治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老等功效。

  1. 注意        不宜多喝,茉莉花茶是好茶,但是就像任何好的食物都是不能多吃的,如果你喝了多的茉莉花茶那么就会带来一些内分泌紊乱出现的,所以说千万不要过量的去喝。2     空腹喝茉莉花茶,如果你是空腹喝茉莉花茶的话,这样喝下去的后果是容易头晕眼花的,而且对于消化也是一种影响的,甚至会影响到你的睡眠哦。

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