大师教你识人体

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七、糖尿病不是病,是人体为了自救而采取的应变措施,
　 就象一户人家，当他的经济不能支持他的生活开支时，他会变卖他的家具来支撑他的生活，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命。
这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。
所以血糖高的人当他的血糖有时高有时不高时(不包含饮食因素)，他的问题就接近尾声了。当人体的肌肉一年比一年消瘦时，,肌肉转为糖分的机制已确立，但这时候是检查不出血糖高的现象的，因为糖分都为维持生命消耗掉了。血糖高与人体生病是无关的，人体生病与蛋白增多有关，当人体蛋白增加时，人体造的血就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事，现在没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。
八、肾素和血管紧张素是使人体血压升高的因素,
　　这是西医界研究的成果，但是当人体血压高的时候，西医检查这些人的血液，并没有明显的肾素血管紧张素增加的迹象，结果高血压的原因就变得不明白了。西医讲究的是空间，中医讲究的是时间，肾素和血管紧张素确实是人体为了提升自身的血压而增加的激素。
　　由于人体的血总量不断下降，血管里有了沉淀的垃圾，,血管的弹性变差了，不能帮助心脏把血送到四肢送到大脑。血管紧张素可以使血管弹性强化，血总量的下降使人体五脏六腑的功能随之下降，肺气的下降，使肺的布水能力不足，血液就变得粘稠，这是一种渐变。粘稠的血液使心脏不胜负荷，人体用增加肾素来帮助心脏搏动，但这时候你是看不到血压高的，因为这时候人体血管里的血流量是很少的。当人体的总血流量不断提高，血管里的血多了，而肾素与血管紧张素尚未撤除或减少，这时候我们就看到高血压了。高血压是人体调节过程中看到的一个现象，这个调节是要有条件要有时间，但绝对不是一个终身病。
曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的实验，志愿者是复旦大学的一位女教授，她胸闷、气急、四肢无力、很长时间得不到解决，在核磁共振检查后做指压，指压后再做检查，通过计算，半小时的指压减少积水百分之二十九。后来费教授又与上海市六医院一起做过实验，对象是一癌症病人，心包积水严重，结果是去掉积水百分之五十。心包经可以去掉心包的积水，肺经可以去掉肺的积水，肝经可以去掉肝脏的积水。
　　
经络是五脏六腑的通道，,用这个方法清除脏腑的积水比服药快，可以立即得到信息反馈。我只能把自己的经验给大家。至于理论问题请高人来研究、论述。循经指压是经络学的临床应用，需要的工具是双手和一套经络系统图及一套说法，而能解决的问题是很可观的，医疗行为是为了保键人民，尤其对于国家来说是为了提高人民的健康水平。把一般的养生保键方法用学习班的形式，用中学生保键课的形式教给人民，全国人民的健康水平将有大幅度的提高，国家的医疗开支会明显下降。
四、气血衡量
1、指甲上的小月亮------ 人体手指甲上有的人有一个小月亮，有的人没有。上海有一家医学杂志上曾经征文讨论过这一问题，结果如何我没有看到，因为我不是每一期都看。
我的看法是人体指甲上应该有小月亮，因为那代表你的人体有能力与肠里的细菌搏斗。没有人可以说我的身体里没有细菌，因为那是不可能的，这种情况只有在婴儿出生的那一刹那才存在，即使是产房也不可能是绝对无细菌的。
细菌与人体是处于长期搏斗长期共存的状态的，有时候处于显性状态，而大部分时间是处于隐性状态。细菌的要求是找一个适合它自身发展的生存环境，人体当然是最佳选择，所以细菌进入人体是悄无声息的，当细菌进入人体时，人体的反应就各不相同了，有的发烧，有的拉肚子，也有的会呕吐，但也有的人会毫无感觉。有时候朋友聚餐，遇到食物不干净，就会看到上面讲到的情况了，而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好，自己的肠胃功能好，所以吃了没有事，有月芽是身体免疫能力的表现，表示你有足够的作战部队。
2）睡眠的梦会多------在这时候你如果去压肝经，一定有一边会痛。反复压到肝经不痛了，那么夜尿就会少或没有了，梦也会少了，那个时候睡眠就不会醒了。
　　说十二点左右醒是因为心包有积水，你知道我看的医学书是不够的，而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多，所以理论我说不上来，但这是事实,是正确的。
　　凡是脉象是沉脉(中医的说法)，凡是有早搏(西医的说法)，凡是入睡后，半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉)，都是人体心包有积水，压心包经就能解决问题。白天压透了,或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠，要完全解决，让心包经不会积水。一是心血多起来心脏的搏动力强了；二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时，心包才特会积水)。
3）中度的抑郁症------ 是心脏有积水，你试试看给自己压极泉穴及心经，时间稍长一点，左右两边都要压。压后心脏积水减少一些，你的体症就会减轻，不舒服就会消失。
　 如果是抑郁症的话，压脚跟外侧的昆仑穴与两乳连线正中的膻中穴，乳头外侧的天池穴及心包经全部。是什么问题对应的穴位就特别痛，人体会给你最正确的信息。患抑郁症的人一是从小心包外的脂肪堆积较多，造成心脏的搏动力不足，心脉经常是沉脉，多早博。二是气血步步下降。你要改善自己治疗自己，一是让自己的气血上升，敲胆经加早睡。二是经常压或拔罐上面说的一些主要穴位。半年就可以有变化。一到二年后就不可能是内向的人了。
4）小便颜色黄------人体的肾脏是为人体清理垃圾的，当人体的总血流量太少时，人体进入肾脏清洗的血的量也会减少，甚至不清洗，那时候人体早晨起床后第一次的尿都会是无色透明，或颜色很淡，那是不好的。
一般情况人体的尿液应该是有颜色的，但也不会太深，如果你一天内进水量太少或出汗很多时尿的颜色就会深一点。此外，当一个人原来的气血不足，因此身体里曾经留下过很多垃圾没有及时处理，现在能力上升了，也就是你身体里的总血流量增加了，人体不仅能处理现在的废物，同时把以前的垃圾也清理出去时，你的小便颜色就会很黄，这是不是一件好事。
你现在在念大学，已过了发育阶段，而在你发育阶段如果气血问题是有缺口的话，现在的现象就是非常正常的了。另外还有一种情况那就是人体的血多了以后，会进入肝脏进行肝脏的修理工作，那时候小便的颜色也是偏黄的，那么你就应该早点睡加一点敲胆经使自己的血更多一些，早日修好你的肝脏。
　　还有一种情况是由于熬夜，大运动量造成人体的肾水制约不住肝肝太旺时也会小便颜色太深的。解决的方法你应该想得出来的，人体是全能的，完美的。善待人体，不要让人体一直透支（人体当然也有一个收支平衡问题），那么发生在人体身上的问题人体应该是都能解决的。
5）受风寒------ 人体感受风寒后的反应可以有三种情况(其实风、寒、暑、热、湿、细菌、病毒侵犯人体时,都是三种状态),
　最佳状态就是打二个喷嚏把寒气赶走了；其次，就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵，甚至头痛发烧；第三种情况则是人体完全无抵抗能力，任寒气入体表入经络入腑入脏。
　第三种情况人体没有任何不舒服感觉,也没有任何生病迹象，但是对人体的伤害是长期的(外邪束肺)；
　第二种情况的解决除了服中药外,香江愚医先生介绍了灸法，用指压法也可以退烧,去风寒.具体做法如下:
　　一）压风池穴，如果风池穴痛，发烧是因为风寒造成的，左右各压二到三分钟；如果风池穴不痛或不太痛，那么发烧并非因为风寒造成。
　　二）压肺经别，大肠经别(只压感觉明显的一边)，压到不痛。
　　三）肺实者压尺泽、鱼际，肺虚者压中府、太渊。上述只能解决外感风寒。
9）消瘦------ 她的表现就是消瘦，其它尚可。不知诸位可有治过此种疾病？在下请教了，中医有不治而治一说，这个病我也没有治疗过。甚至没有听说过，她又如何自知，平时有什么症状。既然人体消瘦，一定是处于阴虚状态，或更差一点是处于阴阳两虚偏阴虚状态(也可能阴阳两虚偏阳虚状态)，调节她的状态，让她从目前的状态向好的方面转变，也就是让她的气血上升，再上升，当人体的气血达到一定水平时，人体必然会去处理以前没有能力处理而留下来的问题，到那时就可以因势利导帮助人体解决这一问题，如果身体好起来了，生存没有问题，有的问题不解决又如何，人的要求到底是什么?不就是活得久一点，活到一百岁，一百二十岁够不够，就目前而言这个数字对大部分人是可以满意了，人们并不会要求自己是一个完人，所以只要有足够的气血能够维持人体的生存，维持人体的平衡，这应该是中医的治疗理念。
　　
10）高血压----- 不是一个病，是人体自我调节过程中的产物，是可以完全好的，但人体形成不是一天，要重新调整，到调整完毕同样是有一个过程的，也就是说要有一定的时间，一定的条件，而决不是现在西医的治疗方法。用西医的观念与治疗，那么你就得一辈子吃他的药。
高血压是有两种，一种是低血压偏高，量血压时低血压是80、90、100,甚至是110，这种情况下，由于下面血压高了上面的血压也随之升高，他的原因是因为生气，也许你会说我最近都没有生什么气啊。气这个东西在人体里面很奇怪，好象是可以储存的，当你人体的总血流量不足时，气在人体的腹部，而当人体的气血上升后，这个气也会随之上升，当你的脸是红的睡眠又多梦时，你的低血压就有可能偏高，而这种人如果再大怒，血压就很快升高了，同时其他的病也会显现,医生会说是高血压引起的疾病。而实际上高血压只是一个现象，是人体的大怒破坏了人体的内分泌的平衡，用中医的观念来讲是伤了肝，所以舒肝理气平肝就可以真正解决问题，当人体里的气都排出去了，你的低血压高的问题也就不存在了。
　　高血压还有一种情况,那就是高血压高，高血压高是人体当初为了让自己能够生存下去，在身体里增加了肾素与血管紧张素。西医的研究证明肾素与血管紧张素的增加能让人体的血压升高，但他们的研究又告诉他们那些高血压的患者近期内并没有增加肾素与血管紧张素，这样一来西医就没有方向了，所以在西医的教材里高血压就成了不明原因的病了，唯一能做的就是用药把它压下去。西医关于肾素与血管紧张素的研究没有错，错是错在人体是什么时候增加肾素与血管紧张素的?
　　实际上人体是在很久以前就增加肾素与血管紧张素的，那时侯，人体的总血流量越来越少，人体的生命功能在步步下降，肝脏的藏血在减少，肝脏清洗人体的血液的比例在减少，人体的血液的颜色越来越深，血里的垃圾越来越多，垃圾只能沉淀在血管壁上，让血管的弹性变差，肺气的下降，肺布水的能力当然也减弱，血液就慢慢地变稠。血液的变稠，血液流量的不足使心脏原来的搏动力不足以把血顺利地供到全身，人体为了自救才增加肾素，是帮助心脏提升搏动力，是积极的，是人体的本能。人体的血从心脏送出来后要分布到全身还需要血管的一路加压，否则是到不了大脑，到不了手指脚趾的，现在由于血管里堆了垃圾，血管的弹性早已今不如昔，为了让血管运送血液的能力够，人体又为自己增加了血管紧张素，而这一切人体都是默默无声地完成的。当有一天人体的总血流量增加了，这当然是一件好事，但问题的矛盾一面就显现出来了，人体原来加在体内的肾素与血管紧张素还存在，现在血管里的血流量增加了，血管里的血流量多少同样会影响血压的高低，如果人体的血不上升，人体老化的血管不可能逆转，人体的气机当然也不可能回升。所以血上升是必定的，血上升后，人体会有暂时的高血压高的现象，当人体的大脑得到信息反馈，人体会采取相应的步骤来调整。不要把人体看成是一无是处的零部件组装，要相信人体的能力,他是自然界最优秀的产物。
11）膝关节疼痛------“我妈妈左脚膝关节疼痛，疑是痛风，很惭愧，作为儿子的我不能为母亲分担痛楚，看了不少医生，也贴了不少膏药，就是不见好，后来老妈心疼钱，就再也不肯去看医生了，可是，有几天看她疼的走路都很难，她自己老说是因为自己睡觉时习惯侧睡，然后右脚压着左脚，长期以往形成的。我真不知道该怎么办了，我们（农村）好象有好几个人都有这种病。我妈妈51岁”
　　“你母亲痛的是膝盖的内侧还是外侧?平时是很辛苦，还是较轻松）但现在先解决她的痛的问题是可以的，你在痛的地方反复做按摩，沿着大腿来来回回去捏，你会发现，越捏越松软，当膝盖附近都变软时就不痛了，刚开始时如果觉得太痛，你叫她把四个手指放在痛的地方，然后闭上眼睛，静心想手指按的地方，时间稍长一点，一定就没有那么痛了，再开始推拿大腿，大部分可能是肝经和胃经。”
12）糖尿病------不是一个终身性的疾病，甚至可以说糖尿病不是一个病，他是人体为了自救而设立的一套应变措施。
当人体每天的支出大于收入时，人体为了生存下去，就产生了一套正常人体没有的机制。那就是把人体的肌肉蛋白分解成糖分来补充能量的不足，人体是不会做任何伤害自己的事情的。由于分解出来的糖分都消耗掉了，所以已经有这套特殊机制的人在一般情况下也是查不出来的。
人体为什么会收入低于支出，是没有食物，还是吃了却没有吸收?是吃了没有得到吸收，人体为什么会吸收不到足够的营养，是胆汁分泌不良。当人体长年累月吸收的营养不足以供人体造血的需要，供人体生存的需要时，在这种不得已的情况下人体才会设立这样一套机制来自救。

当有一天人体自身的收入与支出改变了，不仅能收支平衡，而且是收入大于支出时，换一句话来讲就是人体自己吸收的营养多了，也就是吸收的蛋白够了，人体当然是用蛋白，而糖分就成了多余的东西。日积月累血里的糖比例就升高，也就是通常说的血糖高了。血里的糖分高了，人体为什么不回收？人体应该有能力处理这一件事，问题是当人体能力下坡时，也即当人体吸收的蛋白不够时,人体造的血也是越来越不够的，而人体的生命气机会同步下降，人体的许多功能都会随之停下来，胰脏的工作一定会停下来，当初根本没有糖分需要回收。现在虽然蛋白比以前多了，血也比以前多了，生命的气机比以前活跃了，但那是一个百废待兴的阶段，胰脏的工作能力尚未恢复，人体还不可能回收糖分，这套机制的撤消也要一定的时间，一定的程序。那么血糖的升高会不会让人体造成酮中毒现象，这里有二种不同的情况，一种是会，另一种是不会。
这二种不同的患者，西医能否分辨我不知道，但所有的中医都是能够分辨的。
当人体的蛋白吸收增加时，人体造的血会逐步多起来，每天造好的血是在人体外循环的，也就是在人体的体表的，我们可以通过观察手背，手臂的血管变化看到这一现象。当人体在外循环的血累计到一定量时，人体会把血抽调到内脏，那时，你会看到原来手背手臂上的血管变细了。
而血进了哪一个脏，人体一定会有相应的反映。如血进了人体的右叶肝，因为右叶肝与肺的关系密切，所以人体不仅有肝热的症状，还有肺热的症状，就易口渴，多饮。当人体的血是进了左叶的肝脏，与胃的关系密切,就胃口大开，能吃，善饥，肝与肾是母子关系，子能令母实，会使小便增加，另一方面，人体的能力刚开始回升，要进行大规模的自修复也是不可能的，但清除人体能力不够时堆积的垃圾是完全可以的，脂肪就是人体的垃圾，它是通过小便排出去的，上述情况是好事，人们只不过不了解而已，古代也有消渴这一病，只要解决三消，也就好了。
现在有了检查血糖这么一件事，似乎问题就没有那么简单了。因为血糖问题要很长一段时间才能解决。西医为什么要把糖尿病定位在终身疾病这个位置，这有可能是西方医学解决不了，也有可能是财团的利益所在，所有的研究都要化费大量的经费，而研究人员绝大部分应该是没有钱的，财团出钱让你研究，当然有一个投资回报率，研究的最终目的是有点效，但必须长期服药，这才能让老板们满意。但这绝不可能是最好的医学，不可能是最符合广大患者利益的医学。
13）哮喘------所有的哮喘都可以根治，永远与它不再见。你不用担心的，中医对哮喘的看法是五脏六腑都会喘，所以我们先要了解喘是属于那一种，但不管是那一种哮喘有两点是一定的都有的，那是所有哮喘病人共有的问题。
一是气血一定不足，所以你一定要给他每天敲胆经，当然他自己能敲的话就自己敲，其他家人也可以帮助他敲。至于早睡对于他来讲应该不是问题吧。
　 第二点就是所有哮喘病人都有一个生气的问题，无论什么原因造成的痰多都只是痰多而已，它不会喘，只有在既痰多又有气往上冲的时候才会哮喘。所以吃青陈皮水与压太冲、压膈俞就绝不可少。
　　目前你先给他敲胆经与压脚背上的太冲穴，让他营养吸收改善，让他以前生的气慢慢地降下来。
　　
14）血压------血压取决于心脏的博动力与血管里血的流量，血管壁的弹性，你还是一个很年轻的人，血管的弹性应该不是大问题，要老化也没有那么快，那么就讨论二个问题。一个是心肌搏动力的强弱，这是可以通过锻炼来强化的，跳绳、跑步、打球等，最后一个是血管里的血流量是够还是不够.
　　西医用血色素的高低来说明人体的血是够还是不够，这样的做法是有很大的不足之处的。一滴血的浓度比不能说明人体的总血流量是够还是不够，目前还没有这样的概念，更没有检测的方法，但中医可以用采证的方法，来了解人体的气血状态。
　　譬如，你的手掌的颜色，手臂血管的状态，嘴唇的颜色，牙床的状态等，要想让人体的血多起来倒是很容易，只要满足两个条件，人体的血就会多起来，有足够的造血材料与足够的造血时间。坚持经常敲胆经让人体吃下去的食物得到最好的吸收，造血材料就一定会够，因为现代人不缺少食物，绝大部分的人是吃了却不吸收；晚上早点睡就有了足够的造血时间。
　　人是自然界的产物，他的造血时间是长期生存的特定环境下形成的，我们今天是无力也无法改变的。现代文明让夜生活变得丰富多采，很多人的睡眠时间违背了人的自然规律，结果伤害了自己，因为人体的造血时间是在天黑以后到半夜一点四十分以前的深度睡眠中，当然现代人不可能每天都在这段时间里睡眠，但你每周至少要有十二小时的深度睡眠是在这个范围内，你睡得对吗？
　　
15）头痛------不管是什么头痛，要根治必须要对症才行，但要他不痛到也不难，每天早晨在床上未起床时：
　　一、先压五分钟或十分钟天池穴，把自己的大拇指压在乳头外侧一寸的地方；
　二、用自己双手的八个手指从正中开始，掐自己的头皮，八个手指轮流用力，要慢不要快，间压一分钟后，向外移动一到二分，再压一分钟，再向外移动一到二分，再开始压，就这样把整个头皮压二遍，这样头皮上的积水出去了，心脏的搏动力(压天池)也有所增强，她的头就可以不痛了，但这不是解决根本的办法。
19）心跳很快------心跳快在中医里就是数脉，说白了，就是你的血已经少极了，使人体不得不用加快流速来维持你的生命，血越不够人体的正常工作就不能开展，你现在首先要让自己的血多起来，然后才能一步一步解决问题。
我们现在的孩子年纪轻轻就疾病缠身，自己活得痛苦，家人也痛苦，其实病虽然各种各样千奇百怪，终极原因却只有一个，那就是孩子在小的时候处理风寒的方法不当，不是用中国人传统的方法解表去风寒，而是西医的压制法对抗法，造成孩子们从小胆汁分泌不足，身体里养分不足，造的血就少，现在你要做的事情是强化自己的胆汁分泌，可以吃成药，上海有，可以吃汤药，上次网上有个医生开过利胆的方剂。

　　用我的法宝就是去敲胆经,每天两次,每次两分钟.自己没有力气就请别人帮你敲,一个月左右就能自己敲了。
　　晚上早点睡，别人我会说十点钟要睡了，对你我的要求是八到九点就去睡，情愿先睡，半夜里再起来工作。
　　第三,自己为自己压心经的极泉穴,把右手的五个手指捏在一起然后伸到左手的胳肢窝正中,用一点力往里顶,是痛的,在自己能承受的力度范围,一直顶在那里,手酸了休息一会儿,再去做,每天不少于十分钟,心脏里的积水出去了,睡觉就没有关系了.要坚持敲胆经与早睡,你的身体才会有根本改变.
20）发热不退的情况------人体发热有以下几种情况:
　　一）有细菌感染，人体与细菌搏斗过程中，人体的能力有点不够，会造成心包积水，你要让他退热，就压脚跟外侧的昆仑穴，压心包经,压膻中穴，把耳朵贴在病人的腹部听里面的流水声，当流水声越来越响越来越流畅时，病人的左手的寸脉也一定由沉脉变平脉，这时候，他的热度就会退下去，如果身体里的白血球与细菌的搏斗还没有停止，热度到第二天还会上来，但没有关系，你就再照样做，一直到热度退尽为止。
　　二）是风寒问题引起的，压风池穴一到二分钟，再用手摸一下病人的额头，如果有点凉下去，那么就是风寒问题，就压胸前的肺经别（只要压痛的一边），要求同上，还可以压风池、尺泽、鱼际等穴。
　　三）有时候从表证看很象是在赶风寒，但压风池与肺经别都不会痛，也没有水声，那么问一下最近小便是否较黄，半夜里是否起来小便，那样的话，问题在肝脏，以压肝经为主，尤其是右边的肝经，是肝热造成的肺热现象。
　　四）是由于情绪造成的，你压一下是太冲穴痛还是背部的膈俞穴痛，太冲穴痛是有生气，压太冲加心包等；膈俞穴痛是有闷气，压膈俞穴加心包等。
　　同时都要吃三天到五天的青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时，然后煮开就好，当茶喝，用来破气与利气。
21）近视------近视与肝脏有关，远视与肾脏有关，近视与远视都是可变的，在发生变化过程中就有散光现象。
我们知道近视的人眼睛的黑睛较小，阴虚火重的人，肝血一定不足，如果他的肝脏又有问题(病毒)，那么他一定是一个肝热的人，肝热会逼肾水，眼睛的睛体就呈收缩状态。收缩得越严重，近视程度也就越深。当人体的血多了，人体的肝热情况转变了，近视深度就会减轻。这就是许多人年轻时是近视，到老了就不近视的原因。 
很多孩子在成长过程中,近视的情况会变得很严重，那是因为这个孩子生长发育需要的血的量大于人体自己能造的血的量，血是人体的能量，在身体里有一个总量，而每个局部都占有一定的比例，生长发育对孩子来说是一件大事，人体会倾其所有支持这项工程。如果总血流量不足时，为了确保孩子的生长发育，身体的其他部门都要让道，原来的平衡就会打破。首当其冲的就是肝脏的藏血就要大量外调，这样一来肝热的情况就会变重，眼睛的近视程度就一天比一天加深。
23）睡眠的品质不好-----是因为你肝火太旺(有外因，烦心的事多；有内因，你本身的肝脏与心脏都有些问题，肾水制约不了)，所以最好压一点心经与肝经，当然也可以用拔罐来解决。还可以买100克青皮与100克陈皮分十份，每份加水三大杯浸泡半小时然后煮开当茶喝，开始每周喝两天，两周后每周只要喝一天，目的是帮助你破气与利气。使你身体里的邪气下降，你的睡眠问题就可以改善了。要让人体走向健康，键是要让人体的血多起来，而要让自己的血多起来只要早睡（满足人体对造血时间的要求）与敲胆经（使人体营养吸收改善，为造血准备好材料）。你的其他问题就会自行解决。因为人体是一个活体，他的生命的运转也象工厂生产一样离不开操作工人与原材料，而红血球就是身体里的操作工人，血浆则是身体里的原材料。

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