紫外线过敏怎么办

网络文摘



步骤 

每到夏季，一些人的手上、胳膊、脸上会出很多小疙瘩，奇痒难忍，还会起水泡，留下疤痕。好

多患者不知自己到底怎么了。其实，患者得的是一种叫“紫外线过敏”（日光性皮炎）的症状，

是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。紫外线过敏多发

生在炎热的夏天，中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。医生建议，预防紫外

线过敏，注意防晒最为重要。

紫外线过敏怎么办

阴天也要严防紫外线


  1. 误区一：只有炎热的高温下，紫外线才强烈！其实紫外线不会发热。爬山时，愈往上，山风愈凉，紫外线却愈强。每往上１０００米，紫外线增强１０％。大海上也一样，海风让你感觉凉爽，紫外线却极强。


  2. 误区二：阴天时紫外线不会伤害皮肤！真实情况是，云层对紫外线几乎起不到任何隔离作用，９０％的紫外线都能穿透云层。


  3. 误区三：防晒产品的防晒系数越高，越对皮肤有利。真实情况是：防晒系数越高的产品，意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。平常上班，选ＳＰＦ１５、ＰＡ＋的产品就可。户外运动，宜选ＳＰＦ２５－ＳＰＦ３５、ＰＡ＋＋的产品。如果是到海边游泳，则选ＳＰＦ３５－ＳＰＦ５０、ＰＡ＋＋＋即可。


  4. 误区四：涂上防晒品即产生防晒保护效果。事实上，防晒中的有效成分必须渗透至角质表层才能发挥保护效果。因此必须在出门前３０分钟擦拭完毕，出门前再补充一次。


  5. 误区五：偶尔忘记涂防晒品不会对皮肤有影响。事实上，日晒是可以累积的，间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。


  6. 误区六：只要出门前涂了防晒霜，一天安全无忧。事实上：防晒产品涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，防晒效果会渐渐减弱。所以应及时洗去并重新涂抹。


  7. 误区七：皮肤已经晒黑，再涂防晒霜也无济于事。真实情况是，皮肤晒后呈棕黄色，皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线Ｂ，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

    紫外线过敏怎么办

防晒很重要，白蚕清润莹白防晒霜


  1. 油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；乳液状的则适合各种皮肤。


  2. ＳＰＦ指数越高，保护越大。一般环境下，普通肤色的人以ＳＰＦ８至１２为宜；皮肤白皙者选用ＳＰＦ３０；对光过敏的人，ＳＰＦ值在１２至２０间为宜。


  3. 不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买前先在自己的手腕内侧试用一下。１０分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。

    紫外线过敏怎么办



紫外线过敏

求助编辑百科名片

紫外线  
紫外线
紫外线过敏是因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛。同时，紫外线过敏还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。



编辑本段定义

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂伸侧，手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹，日光照射后，皮损明显加重，痒感加剧。皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加。以春天、夏、秋季节时症状尤其严重；也叫日光性皮炎。
盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后，再受日光照射，则产生光敏性反应（日光性皮炎）。
中医称本病为日晒疮，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌而致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现肿胀、水疱，破后糜烂、渗液。

编辑本段紫外线过敏的症状

病理

紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时，紫外线辐射还会导致”健康杀手“——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。
常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。专家指出：日光性皮炎，紫外线过敏必须内治。
人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮肤癌患者也呈上升趋势。目前人们使用防晒霜、防晒油或防晒乳液对隔绝紫外线保护肌肤只能起到部分效果。

症状

皮肤过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长的时间。
阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此对它的潜在威胁不容忽视。

编辑本段化妆品过敏和紫外线过敏的鉴别诊断

紫外线过敏的症状
紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长的时间。
阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此对它的潜在威胁不容忽视。
当皮肤受到日光紫外线照射后，于暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。
一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。
二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

编辑本段引起紫外线过敏的因素

能引起紫外线过敏的食物：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根 、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都含有感光物质等，这都属于感光植物。过量地食用这些植物之后再晒太阳，便会出现紫外线过敏症状

编辑本段紫外线过敏的诊断检查

光斑试验是一种诊断外感性紫外线过敏和检查致敏物质的方法。现介绍临床上最实用的S.Epstein的方法。
将疑为光致敏的物质配成2份，分别放置于未经暴露日光的腰部两侧，经 48h后除去一处试验物质，不暴露于光线下作为接触反应的试验，然后将另一处暴露于UVA(320nm)下。再过48h将照射部位与预先已被遮盖的部位相比较。
试验结果如两处均呈阳性反应，则为接触过敏反应;如两处均呈阴性反应，则为非接触过敏和非光接触过敏;如只有照射部位阳性，则为光接触过敏;如照射处比未照射处显示更强的阳性，则为接触性和光接触性皮炎兼有。

编辑本段治疗与养护

西医西药对紫外线过敏，一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，常规疗法治标不治本；
中医中药则着重辨证论治，在清热解毒，除湿止痒的基础上，分型治疗；

养护

由于紫外线过敏为免疫性反应，因而需要长时间的养护，皮肤症状严重者，可中西医结合治疗。常见的紫外线过敏养护措施：
1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤；
2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷；
3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽；
4、使用具有温和防晒效果的防晒产品；
5、使用防晒用具，遮挡阳光直接接触皮肤；
6、一旦出现紫外线过敏症状，及时采取治疗措施。

内治方法

1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。
4、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
5、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。
6、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。[1]

编辑本段引起过敏体质外因

1.化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。
2.化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。[2]
3.药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。
4.食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。如鱼、虾、奶、水果等。
5.花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。
6.灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。
7.年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。
8.宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。
9.季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。
10.温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。
11.紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。
12.其它因素：动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷，热空气、紫外线过敏。


参考资料
相关文献

以上文献来自于 

>> 查看更多相关文献

　网友娜娜：一进入夏季，手上、胳膊、脚上出很多小疙瘩，很痒，有时手上起小水泡，这是什么病？

　　李邻峰：夏天起小疙瘩的常见原因一个是紫外线，对紫外线的光敏感。光敏感主要表现在光暴露的部位，能够照到的部位，像脸、脖子的后面、侧面，还有胸前衣领露的地方，还有两只胳膊这些地方，如果这些地方起的，首先考虑是光敏感。

如果不是这些部位，是其他地方的就可能是皮疹、湿疹。

　　网友娜娜：是手、脚、胳膊这几个部位。

　　李邻峰：紫外线的可能性大一点，但也不排除其他原因，像吃东西过敏引起来的，或者接触过敏，接触过敏在全身吸收引起来的也可以。

　　网友娜娜：如果是紫外线过敏，应该怎么治疗？

　　李邻峰：紫外线过敏也分好多类，要看是哪一类的紫外线过敏，最好也是到医院去检查一下，但是一般来讲紫外线的敏感，对症处理的方法很多，一般是由医生来指导，自己到药店买药就不合适。一般对症处理或者不处理它，到秋天就下去了，因为紫外线敏感，到秋天、冬天就没事，所以这类人可以在冬天的时候自己做一些有意识的训练，像早晚在阳光不太强的时候，做一些日光浴，有意识的去晒一晒，这是在冬季。也可以到大医院做一些预防性的光疗，可以起到第二年让它不发作的效果。

　　主持人：说到紫外线，现在到了夏天，有很多晒伤的情况，如果网友皮肤有晒伤，会发红，很疼，要怎么处理？

　　李邻峰：急性日晒伤是物理性造成的损伤，一般在晒伤三四天以后皮肤开始发红，起水泡，非常疼，第一要防晒，不能再晒了。第二皮肤不要刺激，洗浴的时候要用温和的，最好是清水去洗，不要用碱性太强的东西。局部可以用一些外用激素膏，上药店去买一些激素膏涂上，让它快点消退就可以。不要过分刺激，刺激感染就麻烦了。

　　网友maolijun：我得了日光疹，从今年6月份一次吃海鲜和蘑菇之后发现的，现在还没好，主要服用了烟酰胺，请问这种治疗方法对马？有什么好的治疗方法？

　　李邻峰：他的症状是太重的光敏感，一般的光敏感进行物理遮光都可以达到防护效果，比如说打伞，带遮阳帽，穿长袖的衣裤都可以，如果太重的，这样做就防护不了，需要一些药物，烟酰胺只是一般的药物，要是特重的话到医院由医生进行综合判断，如果需要的话，可以用羟氯喹治疗。

紫外线过敏了怎么办?


 步骤

每到春夏，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这些都是由紫外线所引起的，紫外线过敏会有瘙痒的症状，并且抓了之后还会出现破损的现象，这样很影响形象，要想远离紫外线过敏，应该从预防紫外线过敏做起。据科学家测定，春夏季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。
紫外线过敏了怎么办?

首先，什么是紫外线过敏?

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂伸侧，手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹，日光照射后，皮损明显加重，痒感加剧。皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加。以春天、夏、秋季节时症状尤其严重；也叫日光性皮炎。
紫外线过敏了怎么办?

紫外线过敏是因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛。同时，紫外线过敏还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后，再受日光照射，则产生光敏性反应（日光性皮炎）。

引起紫外线过敏的病因

阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时，紫外线辐射还会导致”健康杀手“——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。专家指出：日光性皮炎，紫外线过敏必须内治。

人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮肤癌患者也呈上升趋势。目前人们使用防晒霜、防晒油或防晒乳液对隔绝紫外线保护肌肤只能起到部分效果。

引起紫外线过敏的食物

芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都。

含有感光物质等，这都属于感光植物。过量地食用这些植物之后再晒太阳，便会出现紫外线过敏症状。

紫外线过敏的症状


  1. 被阳光照射的部位出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长的时间。
    紫外线过敏了怎么办?

    文章评论