花样鸡蛋
健康生活
那么鸡蛋到底能做出什么花样呢，推荐给大家这几道我自己常做的鸡蛋菜谱，大家一起来学习一下吧。
水炒鸡蛋
做法：1.拣去虾皮里面的虾须，用清水将虾皮冲洗干净。2.鸡蛋打入碗内。3.葱花放入鸡蛋内。4.放入少许料酒，可起到去腥的作用。5.用筷子将鸡蛋打散。6.锅中放入与蛋液等量的水，即蛋液与水的比例是1:1。7.放入洗好的虾皮。8.再放入少许盐，调味；盐不宜放多，因虾皮有咸味。9.大火将水烧开，改为中小火。10.蛋液倒入烧开的水内。11.这时不要翻动，待蛋液慢慢定型。12.会见蛋液慢慢膨胀起来，下面的蛋液已定型。13.用铲子从锅边慢慢推动，推动的过程蛋液会形成块状的鸡蛋。14.将鸡蛋搅拌至均匀的块状，不停的翻炒。15.鸡蛋里面的汤汁收干时，即可出锅。
赛螃蟹
做法：1、准备两个鸡蛋。2、把蛋清和蛋黄分离到两个碗中。3、蛋黄中加入少量盐，滴入几滴温开水搅拌均匀。4、锅中倒入少量油，中小火烧至六七成热，倒入蛋黄，用筷子迅速搅拌，炒好后盛入碗中备用。5、另起锅，倒入少量油，中小火烧至六七成热，倒入蛋清，用筷子迅速搅拌，盛碗中备用。6、最后将炒好的蛋清和蛋黄放入一个碗中，滴上几滴香醋即可。
虾皮蛋
做法：1.取一个碗，滴入少许的香油，避免鸡蛋粘碗底。2.把鸡蛋打入碗内，不要搅动；用牙签在蛋黄上戳几个小洞，否则蛋黄容易爆破的。3.洒少许虾皮，虾皮内含盐，虾皮本身有海鲜的鲜味，所以无需再加任何调料。4.把盛鸡蛋的碗放入微波炉内，为防止鸡蛋溅出，可在上面盖个盖子。 5.微波炉调到中火，加热2分钟。 6.2分钟后，一个煎鸡蛋就做好啦。
凉拌鸡蛋
原料：鸡蛋2个，香菇3朵，香菜少许。
调料：淀粉少许，盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。
做法：1. 香菇洗净，切丝；香菜洗净，切段。香菇用开水汆烫熟，晾凉备用。2.淀粉中加入料酒调匀，用料酒调淀粉，可起到给鸡蛋去腥的作用。3.鸡蛋打入碗内，放少许盐给鸡蛋码个底味。4.将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内，用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散。5.打散后的蛋液用滤网过滤一下，这样做出来的蛋皮更加的细腻滑嫩。6.锅烧热，锅内抹上一层油。7.用勺子取适量蛋液倒入锅内。8.转动锅子，使蛋液均匀铺在锅底，加热至表面凝固，翻面。9.继续加热至令一面凝固，取出，煎制下一个蛋皮。煎完后，晾凉备用。10.将晾凉的蛋皮，切丝。11.蛋皮丝﹑香菇丝和香菜放入一个大碗内。12.放入适量醋﹑盐﹑糖和香油进行调味，拌匀即可食用。
糖心煎蛋
做法：1、干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。2、关火后倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以。3、散入半小勺盐，把锅晃一下，使油均匀（锅中撒入盐，还可以防止鸡蛋粘锅）。4、打入一个鸡蛋，不要翻动。5、倒入少许清水（清水可以降温，并产生水蒸气），这个时候可以开小火，听见噼里啪啦的声音后关火（因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响）。6、盖上锅盖，用锅里的余温来热熟鸡蛋，3-5分钟后就可以了。
茄汁鸡蛋
原料：鸡蛋3个，番茄1个
调料：盐1匙，鸡精1／2匙，干粉﹑葱花﹑姜末﹑蒜末各适量。
做法：1.鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加1／2匙盐搅拌，水烧开后小火煮5分钟。（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固）。2.煮鸡蛋的时候，可以切番茄，把番茄开水烫一下去皮，切成小丁。3.捞出煮熟的鸡蛋，用冷水泡一下，剥去鸡蛋壳。4.鸡蛋放入干粉中滚一下，匙鸡蛋表面沾上干粉。5.锅中倒适量油烧热，放入鸡蛋，期间要用小火。6.鸡蛋表面炸脆，捞出沥油。7.锅中留少许有，倒入番茄丁。8.放入1／2匙和1／2匙鸡精。9.番茄丁炒至粘稠，放入炸好的鸡蛋。10.不停的翻炒，使鸡蛋上裹上番茄酱。11.加葱花﹑姜末和蒜末进去。12.翻炒几下，炒出葱蒜的香味，关火即可。
做法：1.鸡蛋洗一下，凉水下锅煮熟。2.捞到凉水里浸一下，剥皮的时候比较容易。3.在案板上把鸡蛋壳滚碎。4.把鸡蛋壳剥下来。5.剥完皮的鸡蛋放锅中，倒入一罐啤酒。6.加入适量盐和白糖。7.加生抽和老抽。8.用勺子把汤汁和鸡蛋搅拌一下。9.大火煮开，小火慢慢煮。10.汁收的差不多的时候，啤酒卤蛋就做好了。
可乐卤蛋
做法：1.把鸡蛋冲洗干净，备用。2.鸡蛋放锅上开始蒸，开锅后再蒸10分钟。3.鸡蛋蒸熟后，捞出立即放到盛冷水的盆子里，过一下冷水，蛋壳比较容易剥下来。4.把鸡蛋一个个的剥掉蛋壳。5.锅洗干净，可乐倒入锅中。6.用咱们平时盛粥的勺子，放1／3勺老抽进去。7.把花椒倒进去。8.放入两勺盐入锅中，我们的卤汁就做好了。9.把剥完壳的鸡蛋放卤汁中。10.中火煮开，开锅后煮5分钟关火。11.此时的鸡蛋已经上色很漂亮了。12.为了使我们做的卤蛋更入味儿，把鸡蛋放入保鲜盒中，倒入卤汁。放冰箱中冷藏24小时。
醋泡鸡蛋
做法：1、把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。2、用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。3、准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可）4、盖上盖子，密封24小时。5、24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。6、用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心粗喷到眼睛。7、把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。8、再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。9、喝的时候，用温开水冲服，可以放些蜂蜜调味。 一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。
醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果；鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。
香酥蛋松
原料：鸡蛋3个
调料：盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。
做法：1、把鸡蛋打碎，放入半勺盐。2、放入半勺胡椒粉。3、放入半勺生抽。4、放入2勺白酒。5、把鸡蛋与调料搅匀。6、准备一个漏勺。7、把调好的蛋液倒入漏勺中，摇晃着撒入油锅中。8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌，炸至金黄色就好了。
小提示：
1、做好后把蛋松放入一个滤网中，滤除多余的油，这样吃起来不会那么油腻。
2、做好的蛋松可以夹在馒头里，放进米饭里，夹在饼里或炒菜时放一些都可以。
糖醋荷包蛋
做法：1、先将锅内倒入少量的油，将白糖，醋，盐混合调匀调成一碗料汁。2、油7成热时，放入鸡蛋，中小火煎；3、表面金黄后翻面，火一定不要大，不然蛋清就糊了，煎好的鸡蛋 装盘待用；4、用锅内煎蛋的油，放入姜丝、葱丝，出香味后，倒入调好的调料，在加些水，调料成浓稠状后，倒入荷包蛋，小火煨1分钟，让其入味，最后装盘。
此道菜品健胃止呕，能迅速改善脾胃虚弱、呕吐不止等害喜反应。食用本品时最好将蛋和汤一同食用，效果更佳。
文章评论
子路
这3年，你会做饭了吗