我的运动之旅

个人日记


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冰心老师曾经说道:“爱在左,亲情友情在右,走在生命的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得香花弥漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可落,却不是悲凉。这爱情,这友情,再加上一份亲情,便一定可以使你的生命之树翠绿茂盛,无论是阳光下,还是风雨里,都可以闪耀出一种灿烂夺目的光辉。”

                                                                                                                                                                  ——————题记

  
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与以往一样,第26个教师节悄无声息地来到了,带给老教师一份熟悉与温暖,带给新教师一份憧憬与梦想。而从教22年的我,今年却已不再是教师了,所幸的是今天我有机会参加“吉林省林业系统‘盛世兴林’职工运动会”,这一天,难忘!

 

当七月末办公室主任和我谈话要求我参加省林业系统的运动会时,我是不假思索的拒绝的,从小到大,我是不热爱体育的,人长得笨拙也比较懒惰,在体育上没有任何特长,别说是省级的运动会,就连校级的县级的市级的都没参加过,体重130多斤的我去跑赛,有些滑稽。当主任第三次和我谈时,我不能再拒绝了,这也是工作,但我也有言在先:让我去顶个人,行;取得成绩,一点希望也没有的。

 

我是个心里藏不住事的人,回到家,刚进屋我就告诉了先生和女儿我要参加运动会的事,女儿听后笑得捂着肚子蹲在地上好半天起不来,还仿照小品里的样子说:“这是真的吗?这难道真的就是传说中的运动会吗? …”先生正坐在沙发上看电视,听后故做昏厥状直挺挺地躺在沙发上,然后斜视着我阴阳怪气地说:“能让你参加运动会,是不是给了你很多钱啊?一万?… 五万?… 十万?… ”看到他俩这幅夸张的样子,我是又气又无奈,都是我平时不锻炼才使他俩这样看待我,我告诉他俩:从明天起我要做运动了,他俩却跟没听见一样不当回事。

 

当我把这个消息告诉我一个朋友时,他戏谑地说:“你是要参加残运会吧?!”这对我的刺击也不小,看来不运动是不行了,所有的人对我参加运动会都不看好。

 

于是我开始做了一个月的运动计划,每天早晚到体育场运动一小时,坚持一个月,这样真正跑赛时我不至于因为出丑而成为笑柄。

 

八月一日开始实施计划,我早早地起来给孩子做好饭,穿着运动鞋短裤去体育场练跑,体育场每圈是400米,第一圈我还没跑上100米就喘着不行了,时装式的短裤也不适用,迈不开步伐,我走了几圈就回家了,和先生埋怨起衣服来。先生说:“是你人不行别怨衣服,你要啥给你买,别说我们不支持你正事。”趁机我和先生去体育用品商店买了安踏的暗花短裤和匡威的帆布包,行头置齐了,我就更没有理由倦怠了。

 

第二天我照例进行,这是一个战胜自己的过程,等我坚持着把第一圈跑完时,我长长的舒了一口气,觉得天高云淡,呼吸一口新鲜的空气,那湿润的花草香一直到达我的心底。

 

开始的几天,我的腿肌肉拉伤开始疼,站着坐不下,坐下又起不来了,然后又肚子疼,说话喘气咳嗽都疼,我就用热毛巾敷腿,在运动上按照网上一个好朋友告诉我的冲破临界点,调整呼吸有规律地锻炼,果然改变了状态,一点点的适应了。

 

以后的日子我每天早晚都是走三圈跑三圈,走与跑穿插进行,从未间断,晚上有应酬时我也是先跑完再去,期间有一次暴雨后我趟水回家时小腿磕破了也没停歇,坚持着小跑。

 

在家里,我一问到“2010年我们家最大的事是什么?”我女儿还没等我说完就会高挑着嗓门拉长声调说“我——妈妈——跑步——!”

 

等我这样坚持到第二周时,先生改变了对我的看法,知道我这次是真的认真了,他用毛笔写了大字“魔鬼训练营”挂在墙上督促我,孩子也效仿他爸爸写了“妈妈加油”时刻鼓励我。并且先生开始陪练,早上由我叫几遍才醒到后来的自己主动起来也改变了很多,他有运动的基础,练起来得心应手,身体状态也好转了不少,主练的没怎么样却把陪练的练出来了。而且我妹妹两口子看我们锻炼,他们也开始锻炼了,晚上两人出去跑步,这让我有意外的收获,我们互通锻炼成果,互相督促互相鼓励,在我的亲人圈里掀起了锻炼的高潮是我没有想到的,远远的超出了比赛本身的意义。

 

等我这样坚持锻炼一个月后,我不但每天跑完步后气定神宁了,而且我还减掉了四斤体重,锻炼成了我生活中的主旋律,和吃饭睡觉一样习惯了。每天早上和先生一起出去跑步,然后去早市买菜,生活简单而温馨,这是我渴望已久的生活模式。每一个微小的生活愿望的达成使我感到很幸福,当我想吃的时候有得吃,想穿的时候有得穿,想爱的时候有得爱…

 

终于到了比赛的日子,临行前几位好友请我吃饭为我送行,鼓励的话说了一大筐,我也欣然接受了,穿着林业局为我们购置的服装,满载着亲人和朋友的祝福和希望,怀着好奇而激动的心情,在九月八日下午,出发了。

 

历经三个多小时我们到了吉林农大熟悉场地,看到那暗红色的橡胶跑道,翠绿色的草坪,我们都格外兴奋,试跑了几圈都不觉得累。女儿发来短信:“妈妈,我在这里给你打气,妈妈永远最棒!我爱你!”我对第二天的 预赛 充满信心。

 

九月九日预赛如期进行,女子乙组的个人100米是608进入决赛,我很自然地被淘汰,是意料之中的。下一项是吊瓶,我观看了男子乙组的比赛,他们吊得不理想,没有几个能吊着瓶跑到终点的。到我们女子乙组了,我是一组一道,我感到这个数字本身就顺,我吊瓶也非常顺利,一步到位,周围的观众也鼓励我快跑,那时,我就有些急功近利了,控制不了局面了,据我的队友说,我犯的最大错误是把吊瓶举得过高,眼睛直盯着吊瓶,注意力全集中在手上,而忽视了脚下,比赛是在运动场中间的草坪上进行的,在距离终点一米多的位置我被脚下的草坪绊倒了,等我匍匐着爬起来时,一切已经来不及了,要不然我能在本组排到第二名,按时间计算进入前八没问题,这个小意外,使我与荣誉失之交臂了。

 

预赛结束后我和同伴去药店进行了简单的伤口处理,当时并不觉得怎么疼,到了晚上就不大敢动了,膝关节不敢回弯,破处的肌肉像熟了一样,火烧火燎的,周围也红肿了,一夜也没怎么睡,翻身或者碰到被子都疼。第二天早上起来走路就有些瘸了,决赛的4 × 100米和4×400米接力我都不能跑了。

 

九月十日,运动会正式举行,我不能让这次小意外影响我的心情,我调整了心态认真观看了开幕式并拍了一些照片,开幕式场面壮观大气,各市区的方队也别有洞天,各具特色,当五星红旗冉冉升起,烟花燃放,彩球飘飘的时候,那一刻,置身于那样一个充满激情的五彩缤纷的广场里,我的心我的梦也飞上了蓝天。

 

各项决赛紧张而激烈地进行着,我真正看到了运动员驰骋赛场的壮观,和谐健美盛世兴林。

 

下午三点半是闭幕式,运动会圆满结束。

 

四点半我们返回,到家时已经九点半了,看了我的伤口,先生说:“就你一点运动底子都没有,磕破膝盖是便宜你了,没有磕掉牙齿就万幸了。”朋友们也频频发短信打电话询问,回来后还要为我接风,网上的一个妹妹一直担心我跑步时心脏会出问题,想起这些我都感到异样的温暖。

 

这是我第一次也可能是最后一次参加比赛,我很珍惜这次参与的机会,虽然没有完成任务,没有取得任何成绩,还受了点小伤,但却开启了我的运动之门。

 

运动会结束了,我的运动之旅没有结束,我要将锻炼进行到底,为健康为瘦身为和谐为健美。

 

人生中有很多有益的尝试,不妨试一试,说不定那扇门正在为我们敞开呢。

 

                                                      2010年9月10日深夜

 


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文章评论

刘宁眼镜

[ft=#6600ff,4,楷体_gb2312][B]姐姐,你的文章表面看是记录了一段时间的经历,细品却彰显的是亲情、友情和爱情的内涵,这个主题不是刻意营造,却是从心之深处,从笔端缓缓流出,渗入读者心田,品之回味无穷,即使不尽如人意却甘之若饴,着实令人羡慕。[/B][/ft]

咖啡的味道

[ft=#990000,2,]姐姐你真的很棒的,虽然与荣誉失之交臂,但在心灵上的收获是慢慢的,怎么样,现在伤口好些了吗?没能去现场为你加油是我的遗憾,但看了你的文章是我的欣慰,我为有你这样的姐姐而骄傲和自豪,姐姐不论在生活上还是工作上你都是我学习的榜样,这是我发自内心的哟!姐姐,你对我的影响很大,现在我正朝着贤妻良母发展。为我加油![em]e100[/em][em]e179[/em][/ft]

闻香识茗

[ft=,2,]经历就是财富,每次历练都有绝好的收获,坚持以往成就未来美好的生活____有规律、幸福、健康的生活。[/ft]

顺怀

[ft=,5,楷体_gb2312] [ft=#0033ff,,]只要朋友能坚持,人生最大的财富——健康那扇门友谊那扇门恩爱那扇门家庭和睦那扇门会无怨无悔的毫不吝啬地始终对你敞开的。[/ft][/ft]

远方

1.身临其境,情不自禁! 2.意料之外,情理之中! 3.生命在于运动,运动在于坚持!

小小草

[M][ft=#cc0000,5,]坚持不是目地,坚持到底才能成功。祝你身体健康!加油![/ft][/M]

我心飞翔

执着与坚强与你相伴,有家人和朋友的关心是你最大的幸福。加油!大姐。

河套小子

[B][ft=,4,楷体_gb2312]我们日常生活中,会遇到很多事,用一个平和的心态来对待发生的事,积极的践行之,那他的收获就不只是事物的本身。举一反三,收获颇丰![/ft][/B]

平安行

战胜自我,超越自我,你是最棒的,愿你永远健康.漂亮!别忘坚持锻炼,下届运动会争取进8强!!!期待!!!!!!!!!!

与你同行

亲身经历写的很有情趣,像个故事娓娓动听!有情节有故事有创意有水平.

墨客

真不愧为是才女,看得出来运动会不是你的强项,讲台才是你最好的归宿啊.. 支持你加油.

雕虫

运动需要坚持,更需要兴趣。运动不是为了参加运动会,而应该是生活的一部分。 祝福朋友!