鸡爪的十三种吃法,越吃越过瘾

个人日记









软酥鸡爪


主料:鸡爪600克


调料:盐5克,胡椒粉3克,白砂糖15克,大葱15克,姜15克,酱油15克,香油10克,黄酒50克,淀粉(豌豆)15克,猪油(炼制)75克


软酥鸡爪的做法:


1.生鸡爪刮去粗皮,斩去爪尖,洗净,用盐0.5克、酱油5克、葱5克、绍酒15克及拍碎的原姜抓匀,腌10分钟;取姜、葱、各10克,切成米状。


2.锅洗净烧热,放入熟猪油烧至七成热,下入腌好的鸡爪炸呈金黄色,即连油倒入漏勺沥油。


3.锅留油25克,放姜米、倒入炸好的鸡爪,加入清水150克及白糖、盐、绍酒、酱油,稍焖取出装入碗内,上笼蒸烂取出,鸡爪覆在盘中。


4.原汤滗出,倒入炒锅,加熟猪油50克,再加湿淀粉勾芡,淋香油,撒胡椒粉、葱花,出锅烧在盘中即成。




泡椒凤爪


材料:一斤鸡爪子、一袋野山椒、少许红椒、少许盐、适量糖醋


泡椒凤爪的做法: 1.将鸡爪剪掉指甲切成两段焯水后煮十分钟捞出放入冷水中镇凉。 2.把野山椒和所有调料和在一起加适量清水煮开晾凉。 3.将鸡爪捞出后放入泡椒汁里,以末过鸡爪为宜。泡几个小时以后即可食用,夏季可放在凉箱里冷藏味道更佳。






清蒸冬菇凤爪


主料:鸡爪650克,香菇(鲜)50克 调料:盐6克,味精5克,料酒20克,大葱10克,姜5克


清蒸冬菇凤爪的做法: 1. 将鸡爪洗净,刮净黄皮,拆去跗跖骨; 2. 将鸡爪与跗跖骨一起放入沸水锅内,烫透捞出,再放入温水中洗净,装入罐内; 3. 葱切段,姜切片备用,将冬菇用温水浸泡,洗净,放入鸡爪汤罐内; 4. 倒入清汤(500克),加上精盐、味精、料酒、葱段、姜片,上屉蒸2个小时; 5. 取出后拣去葱段、姜片和跗跖骨不用,即可上桌。





虎皮凤爪


材料:一斤凤爪、适量姜、料酒、白醋、蜂蜜、适量老抽、生抽、蚝油、姜丝、蒜碎、干红辣椒丝、糖、盐、13香料


虎皮凤爪做法: 1.肉质肥厚的凤爪,洗干净放入水里,加料酒和姜片焯烫一下捞出冲洗干净。 2.鸡爪晾干表皮后刷蜂蜜和白醋的混合液(我是1:1的量),刷好后晾干 3.晾干的凤爪入五六成热的油锅炸至表皮黄色。(一定要中小火,慢慢炸,可以用锅盖盖一半的锅,不然一边炸一边热油飞溅很恐怖!!) 4.炸好的凤爪捞出泡冰水半天。泡的越久虎皮的效果越好,泡好的凤爪沥水装盘上锅隔水蒸10分钟


5.老抽、生抽、蚝油、姜丝、蒜碎、干红辣椒丝、糖、盐、13香、料酒、白胡椒粉、香油拌匀,淋在蒸了10分钟的凤爪上,拌匀,换高压锅继续隔水蒸,上大汽后15分钟。





香辣凤爪 材料:500g鸡爪、1个青椒、适量盐、适量郫县豆瓣、1个大料、适量干辣椒、适量花椒



香辣凤爪做法: 1.锅里倒油,凉油里放入干辣椒,花椒,大料慢慢炒出香味,加入郫县豆瓣翻炒香,加入50ML清水。 2.小火慢慢把辣酱炒浓稠,鸡爪冷水下锅,加入姜片,葱段,料酒,焯熟,用凉水冲洗干净。 3.鸡精的鸡爪放入内胆中,放入切好的青椒,炒好的辣酱,撒盐,用铲子翻版均匀,把辣酱和鸡爪搅拌,让辣酱沾匀鸡爪表面。


4.将内胆外表面擦干净放入锅体,轻轻旋转内胆,按“营养炖”按键到“蹄筋”,此时指示等闪烁,闪烁7秒后功能灯持续点亮,就可以了。 5.鸡爪炖好后,相应功能指示等会熄灭,会切换到“保温”灯亮,听到“滴”声,待浮子落下就可以打开盖子了。





豉椒南瓜蒸凤爪


材料:4只鸡脚、180g南瓜、适量蒸鱼豉油、适量豆豉、适量自制剁椒


豉椒南瓜蒸凤爪做法: 1.南瓜去皮去瓤切成薄片备用,鸡脚剪去指甲。 2.用水泡出血水,中途可换几次水,将南瓜摆入盘中,再放入鸡脚。 3.放入适量自制剁椒和豆豉,均匀倒入一勺蒸鱼豉油。 4.锅中水烧热上气,放入盘,大火烤开五分钟后转中火。 5.约二十分钟,蒸制鸡脚能被筷子轻松扎透出锅食用。






鱼香凤爪


主料:鸡爪350克 辅料:荸荠30克,木耳(水发)30克 调料:酱油5克,辣椒(红,尖)5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花生油20克 鱼香凤爪做法: 1.鸡爪洗净,去爪尖切段,荸荠洗净,放入塑料袋中用刀背拍碎。 2.大蒜、红辣椒、葱、姜及木耳洗净切末,锅中倒油烧热,放入一半葱、姜和葱末爆香,加入鸡爪和酱油快速翻炒。 3.待鸡爪熟烂,加入荸荠、木耳和红辣椒炒熟,盛起时,将剩下的葱、姜及蒜末撒在鸡爪上,即可端出。




照烧凤爪


材料:250g鸡爪6个、2匙生抽、2匙料酒、1匙蜂蜜、1匙烧烤酱、1匙红油腐乳汁、3瓣大蒜、2片生姜、1茶匙盐

照烧凤爪做法: 1.调料料准备好,鸡爪洗净去掉脚甲,最好热水焯一下杀菌 2.鸡爪用烧烤酱和少许盐腌制30分钟入味,用生抽、料酒和蜂蜜调制好照烧汁备用,大蒜剁碎; 3.锅内入适量油烧至六成热,入蒜末炒香,下入鸡爪翻炒,让鸡爪均匀地裹上油; 4.待鸡爪呈现微微的焦黄色时,下入红油腐乳汁继续翻炒2分钟; 5.下入调配好的照烧汁稍加翻炒,加入与鸡爪持平的清水,盖上锅盖中小火焖约20分钟9)焖至快收汁,开盖稍加翻炒,让鸡爪均匀上色后即可出锅






腐乳汁焖鸡爪


材料:400g鸡爪、1个青椒、适量葱姜、6粒蒜瓣、2个大料、2个香叶、1块红腐乳、5ml老抽、15ml生抽、5g糖、10g蚝油、5ml白酒、适量盐、适量香油


腐乳汁焖鸡爪做法: 1.准备好所有的食材,鸡爪洗净去脚趾再剁成两半,红腐乳放入碗中加入一勺腐乳汁把腐乳碾碎备用。


2.锅中烧开水放入鸡爪焯烫过凉备用,葱切段,蒜,姜切片,炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,大料香叶,放入鸡爪翻炒片刻。 3.加入白酒炒香,再加入白糖继续翻炒,加入生抽,老抽继续,把腐乳汁浇入继续翻炒上色,加入适量的清水。 4.再加入蚝油,大火煮开后撇去浮沫,盖上盖子焖至,水分快干加入青椒块,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。






琥珀凤爪


主料:鸡爪500克 调料:酱油20克,白砂糖15克,料酒15克,植物油75克,八角5克,桂皮5克,香油5克,卤汁500克,大葱15克,姜15克 琥珀凤爪的做法: 1.鸡爪先用清水洗净,剪去爪尖; 2.锅内备水,烧沸后投入鸡爪略煮片刻,撇去浮沫,捞出放在盆内; 3.再另起锅,加水及鸡爪,葱结,姜片,黄酒,旺火烧沸后,改用小火把鸡爪煮熟; 4.鸡爪捞出用酱油均匀地抹一下,炒锅内倒油烧至八成热,投入鸡爪,炸至皮缩起皱后捞出沥油; 5.炒锅加老卤,酱油,白糖,茴香,桂皮及适量原汤,烧煮后投入鸡爪,烧至入味,色泽深红时,捞出拌香油,冷却后即可食用。






酱鸡爪 主料:鸡爪 辅料:啤酒 调料:葱,姜,蒜,大料,酱油,料酒 酱鸡爪的做法: 1.超市买回来的鸡爪洗干净,剪掉指甲 2.油锅烧热后,加葱白,生姜,大蒜,煸炒,炒出香味后,加入一些料酒,酱油,盐,糖,倒入鸡爪,一起翻炒, 3.放入大料,一杯啤酒,和足够的水,烧开后中火炖四十分钟,最后大火收干多余的汤汁.






糟鸡爪 主料:鸡爪750克 调料:香糟100克,料酒100克,大葱5克,姜15克,花椒3克,味精3克,盐25克,白砂糖10克 糟鸡爪的做法: 1.鸡爪剥去外皮,剪去脚趾甲,清洗干净。 2.锅洗净,置旺火上,放入清水,投入鸡爪,烧沸后撇去浮沫,下葱、姜、料酒、改小火煮至鸡爪软酥时取出,用凉开水过凉,拆去全部骨头(也可不拆)再用凉开水漂洗干净,沥干水分。 3.香糟、料酒、糖和适量清水拌和,吊制糟卤,部分原汤如花椒、盐、味精烧开,冷却后倒入糟卤,把拆骨后的鸡爪倒入卤内,连同容器放入冰箱浸制几小时。 4.食用时取出装盘,浇上原汁卤即可。


红烧鸡爪


食材:鸡爪 1斤、姜片、干辣椒、蒜苗、生抽、老抽、糖、胡椒






红烧鸡爪做法: 1.鸡爪1斤,剪指甲,切成2半,汆水洗干净,用盖过鸡爪的水量,加一片姜片,煮鸡爪大概20分钟 2.捞出鸡爪备用。第2天才红烧的话,鸡爪用生抽,老抽拌匀放置一碗。如果直接烧,可以省去这一步 3.姜片2片,干辣椒少许,蒜苗4颗切碎备用,锅里热油爆香姜片,干辣椒,一半的蒜苗。加入鸡爪炒香 4.加入少许水和前一晚腌制的生抽水,加少许糖,胡椒调味。再加1碗的水焖煮,炖到鸡爪软烂,收汁,加入另一半的蒜苗拌匀出锅。 5.汤可以加些蔬菜就很鲜美,也可以留下了做皮冻。浓浓的胶质,鸡爪鲜味十足,旁边的配汤就是用煮鸡爪剩下的汤做的,放入切滚刀的莲藕煮20分钟,再放进娃娃菜煮3分钟之后关火焖一下,加盐和胡椒调味即可。

编后语:鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。鸡爪看似没什么肉,只不过是外面包的那一层皮,可是对于喜欢它的人来说,那绝对美味,嘴馋的时候,拿来啃啃,最够味儿了。 餐饮新媒体·传播美食文化·共享厨艺人生!引领厨艺、美食的新潮流!!点击查看更多。。。 文章来源

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