话说高原反应
个人日记
你想去西藏吗？你敢去西藏吗？告诉你不要怕！战略上藐视战术上重视就行了！
平原上生活的人想象不到高原反应 ，缺氧是什么滋味，西藏平均海拔4000米，空气含氧量不及平原一半，所以去西藏之前，还是有点担心自己的身体的。上网浏览一下说什么的都有什么肺水肿脑水肿的好可怕！心里更没底了，但去西藏是我多年的愿望，张弓没有回头的箭，上海至拉萨的票已定，为心中的梦想关闭网页不管那么多怎么的也得去！
九月二十号晚八点半到达拉萨，果然，一下火车就接到西藏政府的短信
：世界屋脊神奇西藏欢迎您！高原守护神特定疾病紧急救援热线6395525助您开心游西藏！看到这样的信息我心里真的多了一份压力，我可不想打这个求助热线哦。接站的师傅还跟我们说有人一下飞机就上救护车，还有输液住院的等，高原反应这么厉害？但他也说，最主要看三至八小时的情况，我们这才稍稍安了心，到宾馆好好休息吧。第二天一早同伴六人都没啥反应，后来只有一人头疼吃了药也好了，那两天我们了解到所谓高原反应就是头疼呕吐胸闷气短等，是缺氧造成的。其实只要没有心脑血管呼吸道实质性的疾病，去西藏没大问题的，在拉萨3680米，每天心跳都是120多下，走路稍快就气喘吁吁。还有就是身体好也有反应厉害的，我遇到四个人从内蒙自驾游西藏的，两位六十多岁，没啥事，俩四十岁的到达第二天就趴下了，后到医院救治后逐渐好了。还有最低海拔的广东游客，两只手全都乌紫，像乌鸡爪，医生说他血液极度缺氧！所以高原反应无章可循。我看，有严重问题毕竟是少数，那个神秘的高原反应和神奇辽阔的雪域高原美丽山河巍峨圣诚布达拉宫相比算个什么！只要注意不要感冒，干什么都慢点不要耗氧保持体力就没啥事的。
去了才了解，看了才知道，亲身体验最重要！生命中风景真的多，西藏游是最亮丽的一道！我佩服自己的勇气，为自己鼓掌，十三天再累也值得！更佩服那些一次又一次进藏探索探险的人们，他们深入藏区，前往珠峰，西藏有无穷的魅力，有远源流长的藏传佛教和藏文化，真的值得去浏览欣赏！。。。。
平原上生活的人想象不到高原反应 ，缺氧是什么滋味，西藏平均海拔4000米，空气含氧量不及平原一半，所以去西藏之前，还是有点担心自己的身体的。上网浏览一下说什么的都有什么肺水肿脑水肿的好可怕！心里更没底了，但去西藏是我多年的愿望，张弓没有回头的箭，上海至拉萨的票已定，为心中的梦想关闭网页不管那么多怎么的也得去！
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去了才了解，看了才知道，亲身体验最重要！生命中风景真的多，西藏游是最亮丽的一道！我佩服自己的勇气，为自己鼓掌，十三天再累也值得！更佩服那些一次又一次进藏探索探险的人们，他们深入藏区，前往珠峰，西藏有无穷的魅力，有远源流长的藏传佛教和藏文化，真的值得去浏览欣赏！。。。。
文章评论
柴扉桃花
是的，高原反应或多或少都有一点，关键是自己的心理准备，去除恐惧之心是最重要的[em]e120[/em] 为你的勇气鼓掌！不给自己留下人生遗憾真的很重要哦，享受过程，多一次人生的的历练！
梅兰竹菊
你好！我真佩服你，想去又不敢去的地方你去了。敬佩。
银色月光
给想去西藏的自己鼓鼓勇气。