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个人日记

       1踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦
　　2坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦
　　你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。我就有~~但是，现在有一个办法让你快快消灭它
　　拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效
　　
　　
　　想做大眼睛美女么。内双的孩子们，其实很简单，动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮，1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效
　　如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好。
　　有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。我这里有一招。
　　
　　
　　1身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】
　　长高很重要。但是他有很多禁忌。
　　不能驼背。也就是说不要被超重的东西
　　不要喝太多碳酸饮料
　　巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。
　　
　　
　　2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。
　　
　　
　　3被子不要太重
　　
　　很多女孩子有担心过吧。黑头怎么办。这个是缠绕我很久了的问题。
　　
　　
　　1先把脸洗干净，然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后，用温水洗掉。
　　
　　
　　2如果家里没有盐【这一般不可能】，用牛奶。同样的方法。即可见效
　　
　　你的鼻子塌么
　　有些鼻子并不好看，怎样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事没事就捏 相信我吧~
　　
　　婴儿肥瘦脸】
　　1多仰头，尽量仰，保持5秒再放下，反复做30次，坚持10天见效
　　不要迷信带牙套会瘦脸哟
　　2张大嘴巴说话
　　3不要老吃硬东西。会把腮帮子练大



　　美瞳】
　　美瞳是不很漂亮吧。带上特迷人吧，但是我建议。你还是赶快扔掉吧。
　　你只是为了一时的好看，会毁掉你一辈子的好看。
　　痘】如果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意，刚开始的时候最好控制，快的话1个月就消掉了，等到长了半年左右的时候，要去掉就真的很难了。
　　如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。最好不要用手去碰，因为细菌多，会让豆豆越长越多。
　　怎么解决他呢。。
　　1用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效
　　2用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异
　　饮食方面。这个大家都知道
　　忌辣，要是真的很馋，可以吃一点点解解馋。
　　少吃海鲜。这个发豆率最高
　　韭菜。忌。
　　
　　染得是好看。烫的是好看。可是他对你的头发造成的伤害却很大，
　　黑色最好看。如果你的头发不黑，相信你的爸妈说过经典的一句话。多吃芝麻~~
　　
　　【气质】
　　每一个女孩，必有的就是气质。如果没有气质，长得再好看也没用。完全白搭。
　　走路挺胸直背，微笑。不要总是摆着苦瓜脸跟谁欠你钱一样，有人认为是装酷，其实是2B
　　【爱情】
　　一些女生，分手了。哭得死去活来，这有什么好哭的。女生本来就是高傲的姿态，凭什么低声下气求着男生留下来？不要过分留恋一段爱情OR一个人，你知道错过了就是错过了，挽回不了的。就当丢弃一个布娃娃送给穷孩子
　　
　　
　　。不要死乞白赖的赖着他。（加文字控美男QQ:666771 看更多精彩日志,一定要加哦）
　　
　　瘦脸】
　　怎么，看到她很漂亮吧。小脸大眼睛高鼻梁皮肤又白。怎么做呢
　　瘦脸
　　1.抬头，尽量往上仰。坚持30秒，放下，在做一次。反复10次一组，一天5组。
　　2拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦。
　　
　　
　　
　　护肤】沐浴液：要挑适合自己的，尽量不要买有太多香味的。洗发露也是。
　　润唇膏：推荐曼秀雷敦
　　洗完澡擦得：推荐强生。
　　
　　
　　汗毛】
　　汗毛长长的。不像女生。该咋办~~
　　用醋泡软，多坚持
　　微烫水泡，不要长时间。
　　不要用那些药店什么的去毛膏啊。。也不要去拔，因为会越来越多的
　　也不要担心。这些大大就自然好喽
　　
　　攀比】
　　小孩子，嫉妒心强。别人买了个上百的东西，就控制不住，非得让爸妈买个上千的。挣钱容易么，你还用在这浪费钱？你可以攀比但不要过度，攀比不要老比穿的好吃得好你几岁了啊，聪明人看别人的长处然后弥补自己的短
　　处。
　　
　　毛衣】
　　现在的我们喜欢买便宜货，买的毛衣啊，洗几次就起毛团了。
　　千万不要用去毛机啥的，那个东西给你的毛衣弄出大洞来
　　买一卷透明胶，粘就行了。还省钱。又实惠
　　
　　
　　穿衣】
　　三年级--五年级或以下的小屁孩。给我死去童装店吧，你穿斗篷是想飞吗。
　　六年级--初一 不要吝啬钱，这个时候应该去买少女装，要牌子好的。
　　初二--高二 好牌子的衣服不能忘，买点淘宝货也没关系，注意质量。
　　高三以上 你们请自便。
　　不要随大流，思品学过。不要认为他们穿好看你穿的就好看。要有年龄的，大姐。
　　
　　【朋友，闺蜜，死党】
　　
　　
　　一定要有一个闺蜜，贴心的真心懂你的。不会在危难关头出卖你。（李敏镐QQ833330）
　　
　　哥们】
　　
　　
　　一定要有哥们。女孩子们总是害羞，害怕在学校闹得太过会被同学传出绯闻。你管他们干吗！他们是你的谁，凭啥要说你，自己做好自己。他们爱怎么说怎么说，不要因为他们而失去朋友。男生的世界真的比女生简单很多，
　　没心计没攀比，等你经历过一些后就知道跟男生做朋友的好处了。一定要有一个男生朋友，哥哥or老爸or爷爷什么的。
　　
　　
　　自信】
　　我就是我！我爱我自己!
　　相信自己吧，其实你可以的，不要因为不自信而丢失很多。
　　多照镜子。夸自己有多美。这是提高自信的一种办法。这样给心里一个安慰，时间长了，会真的变漂亮
　　心机】
　　有些女孩。不得不说，天然呆。就像我这样。心太善良，可是现在的社会，不需要你纯。
　　你不出手你就死。
　　不要必要的时候不要玩心计，这个真的会害死你痛苦死你的，但是别人欺负你你也别老忍者，适当还击。
　　
　　照片】
　　现在，都是自拍控。
　　千万不要P照。调个色就行，你真心不丑但你P了是越来越丑。眼睛太假。
　　着装】
　　校服控。
　　现在流行，在校服上涂鸦。校服本来很漂亮被你画丑了。
　　紧边大校服：这个最好玩，你把它拉到屁股下面的位子，很显瘦显高
　　长校服：可以的话下面穿打底裤
　　短校服：下面穿牛仔裤
　　松边校裤：穿球鞋不要松糕
　　紧边校裤：雪地靴办
　　校服不要自己去减什么的传出去会被认为是怪兽的= =。
　　梦想】
　　每个人都有一个梦想。
　　不管梦想或大或小，只要坚持，就一定会实现。就算实现不了，也要时刻记着。
　　
　　
　　

　　
　　
　　土豆】
　　总有人说，土豆是增肥的。你错了-- ，土豆减肥。但是薯片！他增肥。。
　　新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果
　　能减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有增白的效果哈
　　如果你皮肤出油什么的，就可以把土豆弄成汁。。抹在脸上，方法同上。
　　如果是夏天，你可以用土豆片把你晒黑，晒伤的部位附上
　　总之，土豆是好东西
　　
　　喝什么也别喝可乐。你知道么。可了当初是绿色的。如果你想长高，就别喝了。
　　贫血别喝
　　喝雪碧也不能喝可乐。激素太大。红牛不错。
　　
　　指甲】
　　不要涂指甲油，我做过一个实验，拿一块泡沫，把指甲油倒在泡沫上，不一会，泡沫就被侵蚀了。
　　指甲剪的不要太短，不要留得太长。
　　最好不要涂黑色的指甲油，很难看。男生不喜欢。
　　
　　发型】
　　我们先来说一下圆脸。
　　不对称剪发--不对称的剪发很适合圆脸，不对称的意思是各种长度的混合，加一个斜刘海，完美。
　　分层长发--针对于想要中分的孩子们- -让头发过肩几英寸长，在下巴处分层。
　　
　　瘦腿】
　　1.空中自行车
　　2.多拍拍腿上的肉
　　3.从上往下推腿上的肉
　　4.抬腿

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