凉拌手撕茄子
菜食方法
主料
- 茄子2根
- 蒜 3瓣
- 葱 2根
调料
- 芝麻油 20ml
- 生抽 30ml
- 白糖 5g
- 醋 10ml
- 简介
这道凉拌菜在夏天,可谓不动油火简单至极,凉爽而又开胃,茄子不用单独蒸,待米饭锅里的水分快收干的时候,爸爸就立刻将茄子放进去,最后米香四溢的时候,茄子也软了,夹杂着米饭香气的茄子撕成条,用简单的调味一淋,那时候觉得这一道菜简直就是极品美味。爸爸在拌这道菜的时候会一直跟我说:“夏天要多吃点蒜,不要怕辣,吃蒜对身体好。"时至今日,我依然保留吃蒜的好习惯,不管是炖煮,爆炒,凉拌,蒜头是必不可少的辅料。
制作流程
| 1 | 主要原料集合 | |
| 2 | 茄子洗净后,切5cm长的段,然后上锅蒸,蒸熟软 | |
| 3 | 蒸好的茄子,放凉,撕成丝 | |
| 4 | 葱洗净切碎,撒在茄丝上面 | |
| 5 | 将蒜瓣切碎,芝麻油,生抽,白糖,醋混合,加热一下 | |
| 6 | 乘热浇在茄丝上,搅拌均匀即可 |
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