三味药告别痴呆脑子灵

个人日记

    人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。用远志，益智仁，伸筋草三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。
前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。反正我是一直喝，不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。
用法∶一味药大概四五克就行，一日换一次！ 
 
       这里加点说明：一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。
远志
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益智仁
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伸筋草
图片  曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂做堂老中医许宝老师的讲课，他给开了一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。
下面就是这个药方及泡制方法：

           酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

 五斤40度白酒泡一个月，喝一半后再加二斤白酒到喝完。

 服用方法：

 每天睡前喝一小杯（15克），让你于两分钟之内进入深层睡眠。面部红润精

神好，此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。

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