美丽心情

许多有妇科病的人，臀部外侧这一区域都不通，特别是有痛经、长卵巢囊肿、子宫肌瘤的人，当你将这个部位疏通后，再去配合食疗补足气血就能很快治癒。 

    1、痛经：

    有一个女士，从第一次来月经起就痛经，而且非常厉害，到处寻医都治不好，实施补血、去寒、通经络后，虽有效果，但还没彻底治好，最后还是疏通臀部经络，这个部位只能重刮，轻刮不起作用，痧太深，而重刮就会非常痛。这位女士终于咬牙坚持住了，从那以后她还真的没有出现过明显的痛经了。

    女子痛经的自我点穴调理：女子痛经的病因是由于气滞血瘀，或气血虚寒所致。

    A、  用对侧手的大拇指 “合谷”（位于手部虎口处）穴分别进行点按各三分钟，使其气机上行分散；

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    B、  再用右大拇指点按“神阙”（对应肚脐眼处）穴向右旋转三十六次；

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    C、  后对“气海”（位于下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸）见图2、“关元”（位于脐下三寸处）见图2穴进行顺时针点按约五分钟，使滞气分散下排，中气补充。最后两掌相对搓热后，手心对“关元”“气海”穴热敷后轻揉及可。

    2、一位患卵巢囊肿的女士，在将臀部经络打通后，一周后去复查，卵巢囊肿明显缩小。平时忌食寒凉，多吃补血，补肾的食物，每天坚持用温水泡脚疏通经络，泡完脚后，在脚跟内侧凹陷处的子宫反射区和外侧凹陷处的卵巢反射区各按摩10分钟。一个月后复查，卵巢囊肿消失了。

    3、子宫肌瘤：

    将两边的臀部彻底刮透，出了很多的黑痧。半个月后B超复查，子宫肌瘤明显缩小。而且臀部刮透后，小腹觉得暖和了，而且腰也不酸不痛了，脸上的斑也渐渐地全消了。

    4、经常按揉肝经上的太冲穴，可以防止肝经阻塞，预防乳腺增生、乳房囊肿、乳腺癌等病症。

    5、平时要配合用食疗方法，一样是不吃寒凉的食物，多吃补血、补肾的食物，每天晚上泡完脚后按摩脚上的子宫反射区，坚持20天后，月经的量正常了，腰痛、腰酸的症状也有所减轻。

    6、造成臀部瘀堵的原因：

    第一是现在的人活动少了，而且许多人的工作都是整天坐着的，这样就使臀部长期受压，肯定会造成血脉瘀堵。

    预防方法：平时多活动、多走路，多拍打臀部，及时疏通；

    第二个造成瘀堵的原因就是肌肉注射。只要是经常接受肌肉注射的人，这个部位肯定会直接受伤，针打得越多，局部的吸收能力就越差，药液不易吸收就结成了硬块，在身体内留下隐患，若干年后，女士就容易患上妇科病，男士则容易患上前列腺炎。

    最好的预防方法就是不做或少做肌肉注射（不得肌肉注射的人，可以在做了肌肉注射后及时地用热水袋敷，或用艾条熏，使药液尽快被彻底地吸收，不留隐患）。

    6、坚持做疏能臀部瘀堵保健操

    平躺在床上，将两腿曲膝抬起，大腿尽量往腹部靠，然后上身不动，双腿尽量向右侧转，使右腿的膝尽量靠床，然后恢复，再往左侧转，再恢复。

    这个运动方法，能直接有效地作用到臀部，能疏通腰部的经络，洽疗妇科疾病、腰腿痛。如果能长年坚持，每天1～2次，一次做上100次。不但能治疗腰、腿疼，同时还能治疗腹内的各种慢性疾病以及女士的妇科病、男士的前列腺疾病等。

   自然康复中心:主治:糖尿病,偏瘫,截瘫,椎间盘突出,骨质增生,类风湿关节炎,跌打损伤,肠道疾病,黄褐斑等以及药物不明显的疑难杂症电话:13452867973,13102344594
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