生姜与蜂蜜、红枣、绿茶、红茶等搭配，效果惊人！

个人日记

民间有云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！生姜确实是个好东西，害得我们感冒没了、血压降下来了、口腔溃疡也没了，这也就算了，它还能和很多食物一起搭配食用，让我们从此远离亚健康的烦恼，越活越年轻了。那么，生姜可以与哪些可以搭配？又有那些神奇的功效呢？


1.生姜蜂蜜茶

功效：可治疗感冒、牙周炎，缓解醉酒后的头疼症状。

适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状。

做法：先将生姜和茶用大火烧开，煮上半个小时后，关火，放入蜂蜜，去渣，即可饮用。



2. 生姜红茶

功效：减肥祛斑、活血化瘀

适宜人群：肥胖者和长斑者都适合

做法：先把洗过的生姜切成薄片或者细丝备用，再用85度左右的开水泡一杯红茶，最后把切好的生姜放进去，闷一会儿，就可以饮用啦！



3. 红糖姜茶

功效：抗氧化、暖宫

适宜人群：有宫寒症状的妇女同胞们

做法：生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入红糖和茶，再煮上五分钟，即可。



4. 生姜红枣茶


功效：改善贫血、对抗秋寒、补血

适宜人群：体质偏寒的人可多饮一些

做法：先把生姜红枣煮上半个小时后关火，然后放入茶叶，等茶叶泡出味道后就可饮用。



5. 干姜丝绿茶

功效：减肥、抗衰老

适宜人群：想减肥又不想运动的人群

做法：把干姜丝清洗干净，然后和绿茶一起放入杯中，用九十度以上开水冲泡，然后出汤饮用即可。



一碗生姜茶，胜过千万保健品啊！茶友们，小编已经把药方贡献出来了，行不行动那只有靠你自己了。

  
QQ:852929151
微信：zhuxi86420
请转载与分享给身边的朋友们一起受益
 特别推荐（请点击阅读） 
                

文章评论