等待、狙击

香油减缓口腔疾病 ­

对于患有龋齿、牙龈出血、牙周炎、口臭、口腔溃疡等口 腔疾病的患者而言，在临睡以前，含漱小口香油，然后再用淡盐水漱净，可以有效地减缓病情。 ­

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治嗓子疼窍门 ­

(1)把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每曰3次，每次用1条丝瓜。 ­

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(2)用黄花菜根(金针菜根)50～60克熬水喝，每曰3～4次。 ­

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(3)用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。 ­

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(4)将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内， “白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良好。 ­

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治疗慢性咽炎的食疗妙方 ­

(1)茶榄海蜜饮：绿茶、橄榄各6克，胖大海3枚，蜂蜜l匙。先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。 ­

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(2)橄榄冰糖饮：生橄榄20颗，打碎，用冰糖50克，加适量清水煎熟后，其汁分3次服用。 ­

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(3)萝卜糖姜饮：将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，和生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频频服用。 ­

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(4)蝶菊茶蜜饮：绿茶、菊花、玉蝴蝶(刀豆)各6克，蜂蜜1匙。先将玉蝴蝶加人适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，闷盖后加入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。 ­

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(5)雪梨川贝饮：大雪梨1个，去皮挖心，装入川贝末3克、冰糖15克，同蒸熟后食用。 ­

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(6)丝瓜饮：生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，自然滴下之水，接1小杯，炖熟后加冰糖频频饮用。 ­

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(7)风衣冬蜜饮：凤凰衣(即鸡蛋皮)6克、天冬12克、蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮汁。 ­

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将梨挖洞去核，加入蜂蜜60克，放人碗内蒸熟，睡前食下。把梨洗净切碎，加冰糖煮水服。也可将梨挖洞去核，加贝母2克，放人碗内隔水蒸1小时，吃梨喝汤。 ­

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治牙痛的小验方 ­

(1)瓦松100克、白矾25克，水熬后用此水漱口可止痛。 ­

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(2)将鸡蛋清敷在布或纸上，贴于患处，可止痛。 ­

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(3)将少量干蛇皮研成细末，与烟丝掺和后卷成烟卷，点燃吸之，或直接用烟斗抽吸。吸时有清凉舒适之感，3～5分钟便可止痛。 ­

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(4)牙痛时，切片鲜生姜咬在痛处，片刻即可止痛。 ? ­

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(5)将新鲜香蕉的外皮与冰糖—起炖煮，待其晾温后，食服浓汁，可以治愈体内虚火上升或疲劳缺觉引起的牙痛。 将剩下的香蕉蘸少许食盐吃下，可以暂时缓解龋齿引发的阵痛，并能使红肿的牙龈恢复原状。 ­

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(6)患龋齿后牙齿形成空洞，遇冷遇热极易疼痛。找到牙洞直接放入花椒，或取药棉蘸蒜泥汁、风油精放入，都可止痛。 ­

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治疗三叉神经痛妙方 ­

三叉神经痛患者，每天起床后和睡觉前，可用木梳从前额经过头顶至后颈部，开始时每分钟25次左右，5分钟后逐渐加快速度，用力要均匀，以不划伤头皮为度，每次梳10分钟，1周后疼痛可逐渐减轻，1个月后便基本痊愈。 ­

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婴儿吃过奶后，有时因啼哭或吞咽过急，会打嗝。这是由于食道神经紧张所致，此时应将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地搔痒， —般搔60下左右，搔至婴儿发出哭声，打嗝就会很快消失。因为耳、嘴边的神经敏感，一搔痒，食道神经放松，打嗝也就自然消失了。 ­

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抑制打嗝的妙法 ­

(1) 憋气法。憋住气，停止呼吸一会儿，或是对着一个纸袋一再呼吸，即尽量不呼吸新鲜空气，这样可以使血液中二氧化碳增加，从而抑制打嗝。 ­

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(2)刺激软骨消除法。用一条细软的橡皮管轻轻塞进鼻孔里，然后轻轻拉出，往复推拉几次，以刺激鼻孔的软骨。 ­

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(3)连续吞咽消除法。吃1茶匙粉末状白糖，可以奏效。弯下腰，喝几口清水或菜汤，估计下次打嗝即将发生时，把口中水分数次连续咽下，也可抑制打嗝。 ­

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(4)压揉内关穴消除法。内关穴位于前臂内侧，腕横纹下约3～4厘米处的两条肌腱之间。打嗝时，可用手指或圆钝物按压内关穴，按压力量以产生酸麻胀为度。边按边揉动，约1～2分钟，打嗝现象便可消失。 ­

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心脏跳动逐渐缓慢，以至停跳最初的几秒钟内自救法 ­

清醒的病人，如果感到自己心脏跳动逐渐缓慢，以至停跳，在最初的几秒钟内只要病人连续咳嗽(每隔1～3秒钟咳一次)，心跳又可恢复。严重的心脏病患者，在夜间或紧急时，可用此法自救。 ­

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湿疹多由神经系统机能障碍等引起，常使面部、阴囊或四肢弯曲部位的皮肤发红、发痒或形成丘疹、水泡。取刚采摘的山药蛋适量，洗净，切块，捣成泥糊状，敷盖在患处，外用纱布包裹，每曰更换1次，6天后可以治愈。 ­

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治疗皮肤皲裂的小验方 ­

(1)冬季，皮肤干燥容易皲裂，可在每晚睡觉前，先用热水浸泡皲裂处几分钟，使之软化。然后取鱼肝油2～3粒，挤出其液体涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。 ­

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(2)土豆1个，煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入干净瓶内，每曰1～3次涂患处，数曰可愈。 ­

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(3)将鸡蛋2个煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一曰2次，三四天即可痊愈。 ­

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(4)手足皲裂，可取香蕉1个，捏熟后，开—小孔，将香蕉肉像牙膏一样挤出，放于手心缠擦，干后，手心手背均有光滑感。用于足部，方法相同。初次使用，尤其是已有小皲裂时，可能有些疼痛，这是正常现象，过一会儿就好。每天晚上洗净手、足后使用，一般连续几次即愈。 ­

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(5)发生皲裂现象，可将醋与甘油以5：1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。 ­

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医治蚊虫叮咬肿包的窍门 ­

蚊虫叮咬后在患处形成的肿包又痒又难受。消肿办法：取大米适量，加食用碱煮成米粥，待其晾凉后，轻轻挑出米粥表面一层粥膜，放在肿包的部位上。粥膜破裂融化后，肿包处将消肿、止痒。尤其当毒蚊子或秋后的蚊子叮咬后使用本窍门，去肿效果最佳。也可以用吊兰叶片消肿。兰花是多年生草本植物，绿色的叶子呈尖端、条形、丛生状，气味芬芳。取其叶片尤其是吊兰的叶片放在手中轻微揉搓，使之汁液外渗，敷在患处，可消除肿包且能止痒护肤。 ­

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催疹发透的妙方 ? ­

(1)香菜：又名芫荽，煎汤饮服，或与荸荠加萝卜同煮。饮其汤，疗效更佳。 ? ­

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(2)羊肉芫荽汤：羊肉50克，芫荽50克，放入水锅中，倒人几滴白酒，煮约一个小时即成。每口二次，每次饮半杯。 ­

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(3)丝瓜：取生丝瓜煮汤饮用，即可预防麻疹又可催疹透发。 ­

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(4)鲫鱼配蘑菇烧汤，饮用。 ­

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医治和预防痱子的妙方 ­

(1)黄瓜片敷盖法。取新鲜黄瓜—根，将其切成若干薄片，敷盖在起痱子的皮肤表面。5～10分钟后，将黄瓜片翻转过来，再敷盖3～5分钟。每曰两次，3曰之内可将小面积痱子治愈。 ­

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(2)将吃剩的西瓜皮切去外层绿皮，用剩下的白色瓜皮涂擦患处，具有消肿止痒的作用。每曰3次，对大面积痱子有辅助疗效，对儿童尤为适用。 ­

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(3)马齿苋汁洗涤法。选取新鲜的马齿苋适量，洗干净后加水煮沸10～20分钟。撤火使其自然冷却。当马齿苋汁液变温后，用毛巾沾汁液洗涤起痱子的地方。如能与痱子粉配合使用，效果更佳。 ­

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(4)风油精兑水洗浴法。在洗澡水中加入几滴风油精，能消除夏季洗浴时的闷热，且出浴后浑身芳香、滑爽、惬意，还能提神醒脑，防止身体起痱子。即使长出痱子，几次洗浴后也会逐渐消失。 ­

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治疗皮肤瘙痒的小方法 ­

(1)局部皮肤瘙痒，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。 ­

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(2)皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。 ­

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(3)急性局限性皮炎或皮肤瘙痒时，用食盐水洗涤，涂搽，可以止痒。 ­

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巧治手掌脱皮 ­

手掌脱皮属于癣范畴。起初为水泡，破溃后出现脱皮，伴有潮红，自觉瘙痒。本病为霉菌性皮肤病。治疗方法是： ­

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(1)用白矾、皂矾各120克，孩儿茶15克，柏叶250克，水煎浸泡患手。 ­

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(2)用苦参20克，土槿皮、黄柏、百部、半枝莲各30克，煎水外洗患手。也可用复方土槿皮酊或癣药水外涂患手。如出现糜烂可用20％龙胆紫溶液涂抹。干燥脱皮者可用硫磺软膏、复方苯甲酸软膏涂患处。 ­

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(3)取新鲜仙人掌适量，洗净捣烂，用白布拧汁，取汁涂于患处，每曰二三次，连涂1周可痊愈。也可将大蒜汁捣成糊状或块状，每曰早晚各擦手掌1次，具有一定治疗效果。 ­

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(4)用Vc注射液洗手。取维生素C注射液倒在手掌内，然后双手掌来回摩擦，使药液与脱皮的手掌均匀接触，待药液被擦干吸收后，用清水冲洗双手，每曰两次，很有效果。 ­

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消除打针硬结的窍门 ­

有的人肌肉吸收药物的能力较差或打针次数比较集中、频繁，造成肌肉注射后针眼部位局部出现硬块。不妨取苹果一只，最好是刚采摘的或保存良好的富含水分的苹果，将其切成薄片，轮流敷于患处，可有明显效果。 ­

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医治脓疮的窍门 ­

皮肤表面因外伤后受感染可形成表面结痂的脓疮。用消毒后的缝衣针挑去脓痂，排出脓液和附着物，让新鲜的疮面暴露出来。取棉签蘸药用酒精后，在研碎的复方新诺明片粉面上滚动一下，使二者在药棉上混合成粉膏状。然后用其涂擦疮面伤口，消炎抗菌，不久疮面即可愈合。 ­

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止腹泻的小窍门 ­

(1)葱白止泻法。碰到细菌性腹泻，可用3～5棵葱白蘸油随饭吃下去，腹泻即可止住。隔2～3小时照样再吃一次，止泻效果比吃—般的止泻药还好。 ­

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(2)清凉油止泻法。清凉汕对于因外感风寒引发的单纯性腹泻疗效甚佳。具体涂擦力法是：取适量清凉油在尾骨与肛门之间沟槽内涂抹，并来回搓擦，直到皮肤感到微热为止。另外，若在肚脐上也涂抹少量清凉油相配合，止泻速度更快。 ­

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解除腿部酸疼的窍门 ­

在一盆40～50℃的热水中，放1匙食盐，把双脚慢慢放入水中，浸泡5～10分钟。然后用手按摩脚掌等酸处，酸疼即能大大减轻，不大一会儿就会全部消失。 ­

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防晕车的小窍门 ­

晕车者于乘车前1小时，取伤湿止痛膏(或鲜土豆皮)1片，贴于肚脐上(称神阙穴)。如乘车超过1天，第二天另换1帖，可有效地防止晕车。爱晕车的人应随身装块儿鲜姜，在上车前口含鲜姜两片，下车后再吐出来，晕车现象便能大大减轻。晕车者上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，也有助于预防晕车病的发生。其次，上车后双眼注视远处，尽量少看近处物体，也可减轻眩晕感。   ­

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