闲话失眠

个人日记

 神经不紧张的时候,我是一个极易入眠的人,往往是11点左右追完剧集或聊完天,电脑一关,入房,头一挨枕,10分钟不到就能睡着,睡眠质量也挺好的。

虽偶有失眠,却也为数不多。昨晚就无缘无故的睡不着了,闭上眼,脑海中一时似万马奔腾,某些琐碎事如电影般回放...连忙收拾意念,心中默数绵羊,却是越数越多越数越乱,我的妈呀,如果真有这么多羊,我可发达了!

夜已深沉,望见窗外的星星对着我眨眼,耳朵清晰的听见田野里蛙鸣此起彼伏;不远处的马路上,偶有车辆经过,车声由远而近再渐渐远去...

起床,将窗户关上,打开空调,息了风扇,将一切杂音拒之窗外!大概一点左右,总算渐渐安睡!

噢,明白了,归根结底,这次失眠,终究是受外来因素影响,与心情无关!

 

文章评论

老习

[em]e100[/em] 失眠还是失恋?

九月

失眠那夜为什么不告诉我?我知道了,抱抱蝶,你会像婴儿那般熟睡。

任我行

短短碎碎念,长长失眠情。[em]e195[/em]快乐起来、、、

LILI

哈哈,不到10分钟就睡了,其实睡眠也挺好的,我从来没有那么好享受,起码30分钟到一个小时,每晚听着月光曲,哈哈,幸好已经习惯了。

LILI

呵呵,是想的太多了[em]e113[/em]

LILI

今晚好梦[em]e178[/em] 白天没能干的今晚都能干,哈哈[em]e120[/em]

白云游子

日有所思,夜有所梦。失眠是心事重啊(忧虑)。放下心情吧,一切都会好得

麒麟樵漢

关窗 、息空调都是混淆视听的借口吧?外来因素影响并非此耳,呵呵。 不好意思,把你这才女拒之门外 ,惭愧,惶恐。惭愧的是无颜面对,惶恐的是,你也是五狐之一啊,真怕你们姐几个来兴师问罪,呵呵。 眼下,空间为你打开了,但愿亡羊补牢为时未晚。欢迎光临指导,不吝赐教才是啊。

苏世

还是没弄清到底怎么失眠的