诗柔

               
       1:佛陀接着告诉我们：“若欲脱诸苦恼，当观知足。知足之法，即是富乐安隐之处。知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。不知足者，虽富而贫；知足之人，虽贫而富。不知足者，常为五欲所牵，为知足者之所怜悯，是名知足。”

    2:生命的本质是自由、快乐的，只因迷惑，人生才有种种烦恼、痛苦，才说人生是苦。一旦止息迷惑、烦恼，生命就会恢复原有的清净、自由、快乐。

    3:我们不喜欢过一种被控的生活，可是每天被自己的妄想、情绪所控却毫无知觉，还以为自己是理所当然的主人，也真是悲哀哬！

    4:贪执，是心灵的牢笼；放下贪执，才能走出心灵的牢笼

    5:外在追求，代表内在的需要。选择外境，同时也在选择内心。

    6:一个人很任性，别人对他无可奈何，其实他对自己也是无可奈何的。怪谁呢？应该怪任性的那种心理。须知会伤害到他人的心理，也会伤害到自己。

    7:迷惑烦恼是人生痛苦的根本，清净心是快乐的源泉。

    8:每个心念，每个行为，都会在身体或心理上留下记录，影响着未来身心健康和幸福。

    9:不知生从何来，死往何去，不知何为命运，就无法对未来作出正确规划，使生命健康发展。不知活着为什么，就会耽著于眼前小利而忽略生命的究竟价值，或因找不到活着的正当理由而失去生存动力。因此，探讨和解决这些永恒的问题，对人生的究竟幸福具有重大意义。

   10:我们在行善时不必关注外在的报应，那只是行善的副产品。真正的利益,在于我们自身人格的完善和生命素质的提升,而这一结果与行善是同步的,是当下就能感受到的；我们做什么,心灵就会有什么改变;做多少,就会改变多少。

   11:贪著产生依赖，有了依赖，就不能独立、自由；没有贪著的心，才能真正的独立、自由。

   12:如何成为一个快乐的单身汉？经济条件独立，生活能力独立，心灵独立，三者缺一不可。这样的独身才能不孤独，才能充分享受无牵无挂的自由。

   13:天使，就是天天满心欢喜的听你使唤，为你服务。如果你遇到这样的一个人，你就是遇到天使了。

   14:不学习，生命只是一种低级的重复，无尽的轮回。

   15:所有的法门，如果要在我们的生命中产生作用的话，必须都要落实到止观上。如果没有落实到止观上，对我们而言，都只是一种知识。