人生如戏,何必那么较真
个人日记
同样一篇文字,不同的人会读出不同的味道。同样的日志,不同阶段的自己也会读出不一样的感受。文字还是文字,不同的是自己的心境。
最近闲着的时候就喜欢翻翻心灵类的书,在字里行间,读出了很多自己内心深处的东西。不知道是什么,说不清也道不明,那种微妙只有自己能懂。
最近突然觉得自己有点井底之蛙的感觉,不是懂的知识的多少,是对这个世界的看法,之前一直以为自己很多的东西都是对的,自己的很多观点别人就必须认可和接受,否则就觉得很不舒服。现在觉得挺好笑的,当别人告诉我自己看到的天空是怎这样的时候,我会觉得是扯淡,因为我是从井底的角度看的。
最近我才知道原来决定一个人的行为模式的是一个人的信念系统,不同的人有不同的信念系统,每个人的信念系统都是不一样的,也没有所谓的好坏。正是因为不同的信念系统,形成了每个人不同的认识世界的方式,也就形成了不同的性格。而要想改变自己的性格,必须要改变一个人的信念系统。
信念是我们认为维持世界运作下去的法则,是解释和支持行动或没有行动的理由,是对于这个世界各种关系的主观逻辑定律。对很多人来说,信念也就是真理——事情本来就应该是这样的。所以,对信念的拥有者来说,信念是绝对的,这点也就是很多人迷茫和困扰的来源。
每个人拥有的信念,数以万计,无法完全说清楚,因为绝大部分的信念都存于潜意识里面,不能完全呈现,也不会轻易在意识层面呈现出来。它们在潜意识里默默的照顾这个人,支持我们的生活。如果没有信念的支持,我们就会不知如何是好。
当一个人与自己和谐的时候,与这个世界也就自然和谐了。我就是经常自己和自己纠结,现在知道其实是自己潜意识和意识的观点不一样,形成了冲突。很多的事情没有和自己的潜意识商量就意识决定去做了,很多时候是让自己很痛苦。
一个人的成长和改变首先是要面对和接纳真实的自己,勇于承认自己的不足,勇于面对真实的自己,而不是选择逃避是一件需要勇气的事情。刚开始会很痛苦,但是痛苦之后,就会是一种重生,就像老鹰重生的故事一样。
人为什么会伪装自己呢?
不想让别人看到真实的自己。
那为什么不愿意让别人看到真实的自己呢?
是因为自己的内心能量比较弱,不够强大,经不住世人的眼光。
就像一个池塘一样,为什么有些池塘需要在上游建一道坝呢?是因为怕大水来的时候,池塘会被冲垮。但是大坝能解决根本的问题吗?当然改变不了,唯一能改变的就是让池塘的蓄水能力更强大。
前两天我又犯病了,又是在纠结一些东西了,越想越感觉自己不对劲。然后一位老师给开导了好久说:其实这些事情本来没什么的,每个人都会越到各种各样的事情,为什么有些人纠结,有些人却觉得没什么。你敏感是因为你内心的力量还不够强大,所以很容易受到这些小事情的影响。
这不正和我上面举的例子是一样的吗?其实世间本来就没有所谓的顺境和逆境,一切都是人为决定的结果,也就是我前面说到的信念界定的。举个例子,你在公司因为一件事情没有做好被老板骂了,到底是好事还是坏事呢?其实没有好坏,这只是一件客观发生的事实而已。
一切的情感都是人为附加上去的。你要是觉得老板是故意找你麻烦,那么这件事对你来说就是逆境,如果你觉得老板骂你了,下一次你就可以做的更好了,那么这件事情就是一个顺境。
所以又回到了一个观点,这个世界上本来就没有所谓的好与坏,也没有成功与失败,所有一切的一切都是人为划分的产物,都是人为制定的标准和游戏规则而已。既然如此的话,又何必那么较真呢?
佛家说:万物皆为空。世间所有的一切终将会归于无,世间的一切本来也都是无中生有罢了。既然最终的生命结点都是空,那么这短短的几十年的时间,又何必要自己和自己作对呢?好好的生活,开心的过好每一天不是挺好的吗?既然人生只是一场戏,每个人都只是扮演其中的一个角色而已,那又何必为了戏里面别人的台词而一直纠结呢?
翟鸿燊老师说:人是痴迷的佛,佛是觉悟了的人。其实人与佛是一回事,区别只在于你是否不在痴迷,你是否不再有那么多的执念罢了。每个人的心中都住着一个天使和一个魔鬼,成人成魔只在一念之间。
张德芬老师说:每个人的内心深处都有一只善良的狼和一只恶狼,最终哪一只狼会活下来完全看你一直在喂养哪一只。
对一个人来说,情绪是最大的敌人。我就是其中的一个受害者。尽管事后想想其实没有必须有那么大的情绪,但是当时就是控制不了自己,就一下子爆发出来了,最后伤害的是自己的身体。
关于情绪,李中莹老师说:传统上人们认为情绪总是因为某一些人、事、物出现才会产生,只要这些人、事、物出现,那些负面情绪便无法不产生。其实情绪的真正来源是本人内心的一套信念系统,外来的事物,只不过是诱因而已,内心里的信念系统,才是决定因素。
情绪的发生,是当外界的观点和你内心深处的信念发生冲突的时候,你就会通过发泄情绪的方式以图增加力量让别人屈服,恰恰是一种力量弱的表现。改变一个人的情绪有两种方式,一种是治标法即技巧方面,比如:转移注意力,做相应的运动。另外一种是治本法即解决根源的方法就是改变一个人的信念系统。
我现在的生活表面上看没有大学时候那么潇洒和风光,但是我却喜欢现在的状态,因为慢慢的越来越真实,一天比一天更贴近自己,越来越和内心深处的那个自己和谐了。大学的那几年,我觉得自己也挺累的,因为凡事都在端着,很多事情在装,把自己搞的很累,是心累,因为不知道什么时候就会一脚踩空掉。
而现在的生活虽然也比较艰苦,但是慢慢的觉得生活很踏实,每一步都是脚踏实地。不那么端着了,生活就简单了好多。在这些不断反思自己的日子里,越来越觉得,自己之前压抑的东西太多了。从上小学一直到大学,虽然表面上看着挺好的,其实真正的滋味只有自己能懂。因为有家长的期待,因为有社会的标准,因为......所以很多东西你只能学会伪装着。
装着装着,就会觉得装已经是一种常态,慢慢的就不知道自己是在装了,以为那就是真实的自己,因为已经麻木了。但这些被我压在潜意识里的东西会一直困扰着我的生活,让我很难真正的开心起来。
突然想起一句话:你不装逼你会死啊。哈哈,我觉得也是。但是带上面具容易,真的摘下面具就比较难了,因为我们都已经习惯了带着面具生活 ,摘下来眼睛会受不了......
所以说,觉悟中的“觉”是一个不断学习不断反思的过程,而“悟”则是最后的质变过程,也就是所谓的内心的觉醒。就像最近看到的关于孩子教育的一段话:每个刚出身的孩子都是一颗种子,出生时就已经随身携带了宇宙所赋予的生命密码,每个孩子都有自己不同的天赋,每颗种子都有属于自己不同的成长方式,做父母的不需要刻意去要求孩子必须如何如何,只需要遵循种子成长的规律,给予种子足够的阳光,空气和爱不断的去呵护,终有一天这颗种子会长成一棵参天大树。
人的一辈子,有人过的很难,那是因为活着活着就把自己给丢了;有人觉得很简单,那是因为不管在什么时候,都知道自己是谁。
每一次看@黎轩语(成城) 的日志都有一种不一样的感觉,字里行间似乎能找到我自己的影子。没有那么多的华丽辞藻,发自内心的话语读完之后会觉得内心有那么一份宁静。再加上空间配的背景音乐,觉得是一种享受,呵呵。
最后以成城今天日志的一段话作为结尾:在我看来旅行就是一场修行,真正的旅行就应该是徒步的、跋涉的、用心的,没有大声喧哗的,或许没有行走过西藏的人根本不知道行走的真正含义。 真正的成功,是发自内心的幸福感,满足感! 自由是一场人生的修行,慢慢来,比较快!
我是闻业,一个在路上的行者......
文章评论
铁棍男人
昨天见他了哦!你最近咋回事?一个人与自己和谐了,与世界就和谐了。纠结,要吃下去,我就是这样的
品品圈--老陈
境界越来越高了
阳光小站
我领证了
张弓
很棒!很棒!
Sophia
哟哟! 又有很深的感触咯
亮亮
闻业,写的越来越深了…
小魔女
很棒![em]e179[/em]
Tian甜
闻业,你现在写的东西有点像旭东哥了哦,很不错继续加油![em]e179[/em]
暖暖
士别三日当刮目相看,你的日志让姐学到了很多,感恩!
卓雅
看这一篇文章就知道你有多博学啦,这么多大湿的经典,我更喜欢这句“同样一篇文字,不同的人会读出不同的味道。同样的日志,不同阶段的自己也会读出不一样的感受。文字还是文字,不同的是自己的心境。 ”加油……