你的柠檬片泡对了吗?
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柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是,柠檬能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的,而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症,比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,并不影响健康的细胞!柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法。依个人喜好的酸度,自己调配,能不加糖就不要加糖,养生又美容!
蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。
柠檬片蜂蜜泡水的比例?自制柠檬蜂蜜水有两种方法,将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15~20片)
第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。
做法
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1.用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干
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2.切薄片儿
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3.一层柠檬一层蜂蜜
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4.装满后密封冷藏
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5.温水、凉水、冰水随意冲,放进两片薄荷叶更添清爽
小贴士
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡
瓶子要无油无水,这样不易污染,保存时间才长
蜂蜜不要用热水中,以免破坏其中的营养
蜂蜜可随喝随续
以上两种方法跑出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。
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1.美白
由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;
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2.防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌
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3.防治肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
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4.提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
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5.祛痰
更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
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柠檬茶制作
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 众所周知,柠檬在生活中是一种很常见的水果,其实柠檬不单单是一种水果那么简单,其具有很高的营养价值,在临床如要上具有很多的药用功效。
我最开始吃猕猴桃就用手剥皮,像吃橘子似的,后来用刀切,像吃橙子似的,
现在才知道,原来上一刀、下一刀,然后用勺子转一圈就行了,
这些年折腾的我啊!!
【关于火龙果的吃法】
把火龙果切成两半
用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开,注意别把划破。
用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,就如图如活字印刷。
牙签要横着挑起火龙果肉 否则不受力。
【芒果的吃法】
【西瓜的选法】第一,西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃:第二,颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。第三,西瓜纹路整齐就是好瓜:第四,西瓜头,就是所谓的蒂头,若是直直的一条线,就不要,但若是卷曲圈起来的,就很甜。
【关于选山竹的方法……】
山竹小秘密:屁股上有几个瓣,里面就有多少颗。
【关于樱桃快速去核的方法】
1、准备一根我们平时用的筷子; 2、将洗好的樱桃去掉樱桃把 ; 3、将粗的那面筷子头对准樱桃底部的正中央(不是有樱桃把的那一面); 4、微微使劲将筷子捅过去,这时你会发现樱桃核一下子就被捅出来了,不会带一点果肉,而且去核后的樱桃非常完整漂亮。
燕麦片加橘子酱很好吃!!!!!!!!!!!!
把西瓜切个盖儿然后放一把碎葡萄干进去再盖好在冰箱里冰一下午绝对好吃到脚后跟!!!!!!!!!!!!
咖喱里面加苹果加土豆!!!!!!!!!!!!
青芒果不削皮切块蘸酱油!!!!!!!!!!!!
香蕉用勺子切一截截搅在酸奶里好吃!!!!!!!!!!!!
玻璃罐装卖的蜂蜜柚子茶要放新鲜柠檬切片一起喝巨好喝!!!!!!!!!!!!
最喜欢吃青椒炒鱿鱼或者猪肉!!!!!!!!!!!!
还有KFC的薯条沾KFC两块的那种甜筒(原价是3块学生卡是2块哈哈哈)!!!!!!!!!!!!
用牛奶泡立顿红茶包微波炉加热 口感好得秒杀一切!!!!!!!!!!!!
葡萄冷冻成硬的之后好剥皮又好吃 !!!!!!!!!!!!
达能牛奶饼干放到牛奶里搅烂巨好吃!!!!!!!!!!!!
鸡蛋羹拌饭才是人间美味啊!!!!!!!!!!!!
咸方包(嘉顿就ok)夹辣榨菜(还有各种辣的凉拌菜)超好吃!!!!!!!!!!!!
小土豆煮过压扁放烤箱里烤 出来再撒盐 外皮香脆的让人颤抖!!!!!!!!!!!!
三加二里面夹豆腐乳很销魂的亲~~!!!!!!!!!!!!
开水泡燕麦然后加上俩大勺子的熊猫牌炼奶巨甜巨香巨好吃就是太营养了!!!!!!!!!!!!
炒饭+沙拉酱无敌美味!!!!!!!!!!!!
花生酱+面包在微波炉叮半分钟再次好吃!!!!!!!!!!!!
还有吃瓜子的时候一定要几十粒剥光了然后一口气吃掉啊香死了!!!!!!!!!!!!
千万要买带皮的自己剥啊不要只买瓜子仁啊!!!!!!!!!!!!
玉米肠在微波炉里转一下超级好吃呢!!!!!!!!!!!!
次辣毛豆配雪碧是人间美味!!!!!!!!!!!!
达利园小面包配老干妈是极品有木有啊!!!!!!!!!!!!
牛奶燕麦加玉米粒好吃!!!!!!!!!!!!
咸鸭蛋蛋黄拌饭超好吃的你们试过吗!!!!!!!!!!!!
把紫薯切小块用牛奶煮烂搅一搅就是牛奶紫薯泥阿好好吃冰过更销魂!!!!!!!!!!!!倒牛奶里就是紫薯牛奶了耶!!!!!!!!!!!!
苹果在微波炉里稍微转一圈拿出来吃甜到想吐
牛奶绝对是百搭啊和去皮的葡萄一起冰然后葡萄超好
椰树牌椰汁倒到锅里去煮倒上鸡蛋清保证你好喝冬夜里来一杯让你这个冬天不再寒冷
麦当劳里面的玉米杯啊把甜筒的冰激凌弄里面拌一拌好吃
酸奶里面放任何水果都好吃
面包+老干妈
雪碧可以冻起来吃啊那个沙沙的口感啊啊啊啊夏天吃好凉爽啊
老干妈是万能的好吗
面包加冰激凌也超好吃
花生粒在冷冻半天之后吃简直就是巧克力豆豆的味道和感觉好吗
那种烧烤粉做点什么放进去都很好阿
不然菠萝会麻舌头
肯德基的汉堡鸡腿神马的比麦当劳的好吃
麦当劳的那个甜筒阿~无敌了,奶味特别纯。
第二个还半价哈哈
大冬天敢不敢来个
lz一般都把牛奶烧滚,不加一滴水,直接用牛奶把速溶咖啡冲开,有时候在里面加几块掰碎的黑巧克力。不停地搅~~
这个方法冲出来的速溶咖啡尤其好喝。
特别是C7的卡布奇诺,这么冲出来的时候。咖啡奶香很浓很纯~~上面一层绵密的泡沫+巧克力颗粒
lz每次喝的时候都融化了啊
沉溺在自己华丽丽的技巧里~~~
对于不懂苦咖啡之美的肤浅lz,这简直是咖啡的NO。1!!!
星巴克都弱爆了弱爆了~~!!!
·把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;
·炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;
·将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;
·把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
·夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖;若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;
;亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;
苹果配瓜子那种感觉很好
老干妈绝对生活必备啊各种用途各种好吃有木有!
还有!!!蛋黄酱啊!!!加面包!!!拌饭!!拌沙拉!都好吃啊!我真心觉得它好吃!
还有结成果冻一样的汤汁!!!把剩菜放在冰箱里,然后就会结成果冻!!!夏天热饭吃起来很难受,挖一勺汤汁冻放在热饭上面,然后一口吃掉!!!!又冷又热!!!
统一的大酱牛肉方便面 ,必须干拌,肉粒和菜包一定要泡软,然后一拌,美味啊 !!曾经不吃方便面的情况下吃了N久它!!还有煮好了面神马调料都不放,放火锅蘸料拌,无敌好吃!!
葡萄,荔枝,李子神马的 冰冰的最有爱啊,洗好了果断冷冻啊,香蕉冻了当雪糕吃~~
荷包蛋上浇上糖醋汁,俺的拿手菜
酸辣粉滚烫出锅的时候打一颗鸡蛋!!!一定要离火以后再打哦亲!!!半生不熟哦亲!!!酸辣粉变得好爽滑哦亲!!
烫烫的蛋挞,拿小勺子挖掉中间的一点蛋,然后,放一点冰淇淋进去,人间美味啊!!!
或者是巧克力牛奶啊!!!!!!!!!!
一定要加一小勺盐!!!!!!!!!
是一小勺啊,要适量!!!!你以为你在泡泡面啊!!!!
搅一搅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好喝到凌乱啊!!!!!!!!!!!!!
盐巴会给巧克力提味啊!!!!!!!
荷包蛋加蜂蜜!!!!!
消化饼干泡牛奶好吃!!!!!
注意不能泡过了 5秒左右!!不然就化了!!!!!!!
椰奶,就椰树牌椰汁哦
加热加蜂蜜
暴好吃啊
草莓蘸炼奶!!!!
青芒果不削皮切块蘸酱油!!!!!
把芝麻糊和豆奶粉混在一起 爆香啊!!黏糊糊 湿嗒嗒 好好吃啊!
咖喱里面加苹果!!!加土豆!!!吃起来猜是酸的还是粉的很爽滴呀!!!
消化饼干搭热牛奶泡成糊糊也很好吃啊!!!!!
葡萄!!!草莓!!!!放冰箱里冻石更了也美味阿!!
芝麻酱拌白糖抹在切片上很好吃
海苔配白米饭!!!!
牛奶燕麦加玉米粒!!好吃的爆掉!
不用加糖哦亲~
荔枝剥掉一半的壳去冷冻,好吃的你软掉啊!!
咸鱼弄得碎碎的加点凉开水吃可以成仙哦!!
火腿我喜欢切成几段放在小碟子里微波,接触到碟子的部分香香脆脆~
开水冲果仁燕麦再加鲜牛奶!!!酸奶加各种水果果仁或者玫瑰酱!!!
然后冰成块再吃!!!!!
好好吃啊!!!!!!!!!!!!!
味道就跟冰淇淋一样啊!!!
比冰淇淋还要好吃啊!!!!!!!!!!!!
白水煮蛋的蛋黄,碾碎到小米粥里。。喝起来很香很美味。。。。
还有剩饭剩菜放进微波炉之前,上面铺一层奶酪,我靠,那就是焗千层面焗饭啊,那味道销魂啊。
旺仔小馒头用开水或者牛奶泡成糊糊相当好吃啊啊
火腿切成花炸了之后蘸辣椒油啊有没有!!!
小烧麦蘸辣椒油啊有没有!!
吞拿鱼和蘑菇上面放上一片cheese微波一下啊有没有!
油条丢火锅麻辣烫里啊有没有!
很多水果冻过都超好吃阿!!!最喜欢栋荔枝和冻硬桃子!!!!
两个鸡蛋!!!一包牛奶!!!!!!
加些糖!!!!!!
放到锅子里蒸半小时左右!!!!
吃起来很像布丁哦!!!!!
喜欢吃小甜品的可以试试!!!!!!
把香肠剪开一个口子,然后放微波炉里,它就会被挤出来!!!好吃!!!
把奥利奥在牛奶里泡软,整个软掉得饼干很好吃!!!!
把烤香了的面包放忌廉汤里泡软,然后用汤勺勺起来吃掉!!!!
流黄的荷包蛋夹在面包里!!!!!!!!吃热热的蛋黄和面包好吃到爆啊!!!!!!!!薯条蘸冰激凌也很好吃!!!!!!!把薯条夹到汉堡里也很赞!!!!!!!口感丰富有木有!!!!!!!
花生酱和酸奶一起抹面包,会解花生酱的腻,还会增加酸奶的口感,好呲!!!!!!!同学教我的!!!!!!
干吃奶粉豆奶粉啊!!!小时候经常这样吃啊!!!
华丰的三鲜方便面,一定要捏碎再放调料包泡水啊!!!!!!
吃凉面一定要浇蒜汁!!!
速溶咖啡用牛奶冲啊!!!!!!!!!!!!!绝对美味无酸味!!!!!!!!!!!!!!!
馒头片抹鸡蛋(鸡蛋里要放盐),油炸了也好吃爆了。。。。
现在市面上卖的香菇酱,抹在加热过的馒头上,很赞很赞的!!!!!
纯牛奶 蜂蜜,要煮一下。。喝热的。。既温暖美味,又养颜啊。。。。。。
还有啊白煮蛋和榨菜一起夹到烧饼里面喝鸡蛋面汤好吃到飞呀
没错!!!!煮泡面的一定记得要收汤汁!!!!!稠稠一大坨才好吃!!!!!尤其是辛拉面!!!!!!!不管健不健康!!!!只管好吃啊!!!!!!
巧克力热融化加花生酱加炼乳搅成糊糊!!!!!!
涂吐司!!!!!绝逼杀倒一切果酱啊!!!!!……
凉面除了蒜汁外还必须有芝麻酱啊!
皮蛋和黄瓜凉拌在一起,皮蛋黄和黄瓜一起吃爽到爆啊!
土豆蒸熟搅成泥,加水加肉酱汁煮,最后洒黑胡椒粉!!!甩kfc几条街哦!!!!!!!
榴莲放冰箱冷冻!!!据说味道比冰激凌还要冰激凌啊!!!
好吃到让你爆炸
不管是油煎水煮或者糖心
!!!!!!!!!!!!!!!!!
饼干 面包之类的 加一口冰镇可乐 美味程度立刻提升~
又想起一个!!!棉花糖!!!!拿签子串起来在炉子上明火烤!!!!烤到表面淡淡的焦黄!!!!!外酥里嫩啊!!!!!超好吃!!!!!!!!
还有妞儿们姨妈痛的时候!!!煮鲜牛奶!!!!加四五片姜片小火慢慢煮(不能煮沸哦亲!)!!!再加冰糖!!!!!热热的又好喝又解痛啊姑娘们!!!!!
草莓蘸炼奶!!!!
青芒果不削皮切块蘸酱油!!!
红薯洗干净放微波炉里中到大火转9分钟 就是外面卖的电烤红薯啊 超级好吃的
甜的炖蛋 加牛奶加糖 好吃到飞起!!!
自己配馄饨的蘸酱
把大蒜头拨开,拍碎,剁碎,放些盐拌好!!
如果怕味道重,可以放冰箱一会。
然后加麻油!!多点,淹过为止!!!
加醋!!!!!!!!!!!!!!!
然后,使劲拌!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
太好吃了!!!!!!!!!!!!
我重口味啊!!!
盒装酸奶放冷冻层六小时!!!!
拿出来就是天然酸奶冰激凌啊!!!!!
用大果粒就是水果味道的!!!!!!
用低脂脱脂无糖神马的还能控制热量啊有木有!!!!!
袋装酸奶就放到碗里盖保鲜膜冰!!!!!!
一定不能超过六小时!!!!!!!
太久变硬就木有口感了!!!!!!!
吃了一夏天爽歪歪了!!!!!!!
芝麻酱一勺 豆瓣酱一勺(最好是海天的) 老干妈一勺
加水混合成糊糊状
拌面条好吃到爆了
皮蛋瘦肉粥里一定要放点胡椒粉啊!!!!!!!!!!
蛋炒饭也是啊!!!!!
买回来的可乐不冰的话,一定要扔一坨草莓味的奶油冰欺凌放在里面泡一泡!!!!!!!!!或者换其他口味
文章评论
小鱼儿
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