云馨

----【让爱传出去 三三制游戏】专栏（六十五）

一位家人在微信和我沟通：

家人：您好！好几次我都很想向你咨询问题，又觉得应该我自己想出来，但是不咨询内心又很纠结，咨询又害怕太麻烦你，不知道怎么办才好。

我：咨询还是不咨询，要看你心里的感觉。如果咨询会让你心安，那就不要有顾虑，咨询好了；如果不咨询会让你心安，那就不咨询。就是要以你的心安为第一位的。而且做咨询也是我的工作，怎么会麻烦呢，呵呵。

家人：谢谢您！每次看您的话我都很快变得心安。您的工作就是这个？

我：是呀，我现在就负责三三制专栏，所以就相当于我的工作！

家人：孩子每天在家里不看书不写作业，就看大明史或者跟我谈一些我很费解的东西。我有些压抑的感觉，只是没有说他，可我并不真的开心。

我：为什么你每次看我的话都会很快心安，是不是感觉到我是真心的让你做自己，让你选择自己舒服的方式？

家人：是的，一看您的话，我就看到您没有一点我所顾虑的那样，所以一下就舒坦了。

我：所以想和我倾诉什么，你可以没有什么顾虑，然后倾诉以后，心灵得到了释放，心情会好了？

家人：是的，我还想到了别的那些做咨询的人一会就要很多钱的，我就觉得你们的大爱真的不简单，怎么跟他们那么不一样的。

我：恩，当心情舒坦了，你做事情是不是会更有效率？

家人：是啊。

我：那如果你用我对你这样的方式去对待孩子，孩子会有什么样的感觉？

家人：一定很好！

我：恩，假如孩子每天在家只学习半个小时，但是在心情很愉悦的情况下，是不是学习的半个小时的效率，可以顶上平时的一个小时，有没有这个可能？

家人：是的，完全有这个可能。

我：在孩子学习效率高起来了以后，有没有可能发现自己很会学习，然后越来越爱上学习了？

家人：会！

我：呵呵，你看这个结论就是源于最初的你的心安。

家人：我有时候跟孩子在一起感到自己不安，我很烦我自己，怕错过机会。

我：不要烦自己，要接纳自己做的不够好的地方，教育家也不是一天成长起来的，更何况我们普通人呢！越怕越会心安，还是越会不安？

家人：只会越不安。我怎么不会原谅自己的不够好呢？我感觉自己总是处在矛盾中。

我：这就好比，我们在上海，要去北京，但是我们习惯了往南走，所以就还是跟着习惯往南走了。没有一个伟人是完人，他们都有自己的短板，更何况我们呢？你能这样想，就会心安，就不再为难自己了。

家人：是的，这真的是自己的一种习惯。

我：当你心中时刻装着你的目标，带着觉察，你才不会被自己的习惯带走。

家人：觉察什么？

我：时刻觉察：我现在的心态和做法，是离目标更近还是更远？

家人：您说的很对！怎么可以不忘记时刻觉察？

我：那就看你达到目标的信心和决心了，一心所念就不会忘记。

家人：哇，看您这么讲，我好像有一点明白微信上所说到的一心所念是什么意思了，真感受到了，平常看文字时过后很容易忘了。开始时和您说孩子怎么样，说到后来都没有孩子了，都到自己身上了。

我：是的，根源在我们，我们是寻到根上来了，呵呵。

家人：您说的真好。总是让人开心！开始还觉得有点对不住孩子，看了您说的，觉得做的对，所以心里就高兴起来。我的孩子说我有点傻，没脑子，不过他还喜欢我，还说我永远也长不大。

我：多好啊，孩子认可你呢，就做一个长不大的孩子王。

家人：我怎么这么高兴了？

我：因为你和我同频了，所以就快乐了。你快乐了，孩子也会感受到你的快乐，他也就快乐了。

家人：孩子跟我说是我没有让自己快乐，我总是想能够去帮助他更好才好。

我；呵呵，你的心安和快乐就是对他最好的帮助。

家人：您说的真好！现在听您跟我说了这么多，我想我不必要勉强自己，把自己能做到的做好，开开心心，觉察自己做的离目标越远了就干脆不作为，您看怎么样？我还要多跟您交流，我还觉得好像人是很想被别人了解的，跟您谈话也会很安全。

我：太好了，感觉离目标远了就及时刹车。每个人都希望被别人了解，但是有些人又害怕被人了解太多，呵呵，只有你在自己认为安全的时候才会有说过瘾的念头，这是你对我的信任，感恩！！

家人：您真的让我每次的担心都打消了，我很喜欢这样！经常这样，人怎么会不越来越好呢？好多年都没有这样了，只有原来小时候有过，今天我好像也找到了。

我：太好了，没有担心就会越来越心安。

家人：我今天也找到了一直想要的一种感觉，以前表达不出来，今天找到了，可以表达出来了，就是其实我是想通过谈话，找到自己想要找到、想要表达的东西，它给自己带来了力量，找到了自己，那是代表自己的有价值的那部分(而不是担心的消极的那部分)，最后结果是愉快的，积极的，向上的心情！

我：是的，你的心里有积极向上的部分，只是被遮盖住了，一旦发掘出来了，快乐就出来了。而且你内心积极向上的部分一点也不比我的少，就像太阳，暂时被乌云遮住了，并不代表没有太阳。

家人：是呀，我有没有过于关心自己呢？

我：关心自己是对的，如果一个人连自己都不关心，那绝对是不会关心别人的，呵呵，把自己关心好了，自己有能量了，才能更好的关心别人。

家人：谢谢您，耽误您这么久！您总是让我心情愉快。

我：你没有耽误我，和你聊，我也一样开心呀。

----天津妈妈•崔明花