外甥身上脂肪瘤的分析和调理

原创日志


      外甥今年虚岁23，因为作息时间的不规律，饮食的误区，他的身体呈现亚健康明显

      症状：个儿矮，虚胖见腹部凸起，他明显的横向发展，腿上最近见脂肪瘤，贪凉怕冷，不爱说话，不爱动，没活力，视力下降

      原因：睡觉过晚、熬夜太多，吃饭太快，吃冰食，喝冰水饮料，吃上火食物，不运动，日夜待低温空调室 

      症状分析： 因为长期熬夜，肝脏机能出了问题，肝郁结，心经有热，人就贪凉，冷又怕冷，热又怕热，虽然年轻阳气足，但因为长期待空调室，吃冰饮，体内也有寒气；胃强脾虚，胃口好，吃饭过快，吃下去的食物不能气化；肝虚、脾虚，肝脾不和，气不足，脾气足则运化好，吃下去的营养可被吸收气化，脾统血，而气为血之帅，血为气之母，意为气足才能带动血运行，而没有血这个母亲，就没有气的存在，所以二者是相辅相成的。养气血，必须先养脾，脾主肉，肉气不足，吃下去的食物气化不了，堆积在皮下，就变成疙疙瘩瘩，也就是脂肪瘤的形成，横向发展不长高也是肝脾气虚所致

      长期下去带来的危害：情志会出问题，因为肝主情志 ，这样的人会慢慢不愿意与人交往，不愿说话，遇到事情就发怵，没担当心，遇事能躲则躲，人慢慢会变懒，从机灵走向遇事脑子转不过来，想不明白，凡事总比别人慢半拍

      调理

      作息时间：晚上早睡，11点前一定要睡觉，早上5-6点起床，起床后，再忙也要茶灸，出出汗，把身上的疙疙瘩瘩东西都气化交换下，通过出汗把身体里粘稠的东西排出，湿气排出，气血循环顺畅，脂肪瘤就会被气化交换掉

      饮食调理：不吃上火的，油腻的，以清淡饮食为主，戒冰冷食物 ，吃饭细嚼慢咽，吃七分饱，不宜吃撑，晚饭少吃

      外甥身体寒湿有风邪，见舌苔：舌头中间有裂缝，舌头伸出向一边歪，胖大舌，舌边有齿印，舌苔如霜
 
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      其实外甥的症状也是现在很多年轻人的症状，年轻人长期作息时间紊乱，不注意饮食，身体出现症状不及时调理，就病变

     上述是我前天陪外甥去见养生师，养生师分析的时候，我录音下来编辑成文字分享给大家，希望对您们有所帮助  
 
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文章评论

Ving___

感觉一条一条都符合[em]e105[/em]