网络外遇：当“戳一下”不只是打个招呼
心理文章
网络时代的到来改变了人类沟通的方式。现如今，包括我在内，鲜少有人会对长时间”掉线“感到安心淡定。说到我自己，我就不止一次因为把手机落在家里而感到焦虑不安。
网络世界的生活对伴侣们也有所暗示。在过去的几代人中，背叛行为，包括幽会、私递情书等等，某种意义上是一个伴侣关系中的主要威胁。小说，诸如《查泰莱夫人的情人》和《危险关系》证明，外遇这样的行为不仅有激情作祟，还受到了风险以及潜在的后果的刺激。
无疑，外遇一直存在，如今仍是。大不同的是，网络，特别是社交网络，诸如脸谱网，如雨后春笋般出现，而伴随着这些社交网络的迅猛增加，基于网络的亲密行为甚至外遇也呈指数型增长。
研究者开始调查网络外遇的现象，调查中有一些信息量十足,特别是它证实了许多人认同，不管在什么情况下，“不忠就是不忠”，不管不忠由何而起，如何而起以及将何去何从。
网络外遇的定义
在《计算机和人类行为》杂志中(2010年, 第26卷, 916-926页)刊登过一篇论文，研究者调查了920对已婚夫妇，采访他们不能接受已婚男子或女子在社交网络诸如脸书上做出哪些行为。列表如下：
·透露个人或他人婚姻信息
·调情
·网络性关系（透过网络进行性行为，与真人性行为相对）
·坠入爱河
这个列表看起来很眼熟吧？确实，它相当程度上准确反映了大多伴侣对于承诺关系中必要礼节的要求了。同样使我震惊的还有，人们遵循一个典型的逐步发展规律，当关系中的一方出现不忠，开始表露他们自己或关系中亲密的细节，那么最终他们可能真的会和外遇的人坠入爱河。此外，正如在真实世界中发生的一样，外遇即使是发生在网络上，也对伴侣关系造成威胁，有研究指出，22%的夫妇因为网络外遇离婚或分居。
网络外遇：可预测的发展？
网络上有一个网站，专门为有过网络外遇经历以及希望匿名分享他们经历的男男女女们开设——以此帮助他人避免同样的痛苦，或只是单纯发泄情感。来自德州科技大学婚姻和家庭治疗项目的研究者负责解读分析这一系列的故事。他们希望从这些故事中看到外遇“警示信号”的一些共同点，一些在现实关系中出的差错，并且和社交网络有关。他们发现了这些：
·第六感。这个警示信号大概和人类一样久远，它也同样是那些准出轨者极力想避开的。然而，如果直觉警示了你们之间的关系中，有些事已经悄然改变——情况变得更糟，那么这改变不该被轻易忽视。
·行为上的变化。研究发现这些行为上的变化是有共同之处的。例如，从前伴侣中的一方对社交网络毫无兴趣，而现在突然间却喜欢躺在床上投入社交网络，或者说坐在起居室的沙发上专注于个人电脑。
·可疑或偷偷摸摸的行为。这是那些陷入网络外遇的人最终阶段都有的一个共同点了。研究者记录了以下例子，例如在伴侣进房间的时候关掉地电脑显示屏（或手机显示屏），表面上假借“看在过去的情份上”这样的借口和前男、女友联系。最能肯定的一个信号就是：你的伴侣在脸书上解除了和你的朋友关系！
网络外遇真的和现实中的外遇一样糟糕吗？
这个问题，作为一个治疗师，我不止一次被许多夫妇问到过。他们深受网络危害，有些在脸谱网、推特（Twitter）以及手机上经历过简单地网上调情或网络性交。然而不变的是，总是引起麻烦的那一方伴侣争辩道，网络调情或甚至是电话性交都不该和现实生活中的出轨等同。你觉得呢？
基于如以上的研究所得出的结果，我的看法是这样的。
首先，在现实生活中，伴侣双方都同意的一些规则（如不可以在关系外调情、发生婚外亲密关系）应同样适用于网络。
其次，网络外遇的迹象和现实生活中的是极其相似的。
再者，有接近四分之一的网络外遇导致了现实生活中的分居或离异，这在我看来，这两种外遇就其对现实生活伴侣关系的影响是没有分别的。
在这两种外遇的情况下，信任都不再了。我们喜欢向他人透露伴侣关系中的亲密细节，无论发生在现实生活中还是网络上，这都伤害了他人的信任。相似的，无论婚外性行为发生在现实中或是网络上，当它影响到现实中伴侣关系时，它就是婚外性行为。如果有人对此存有疑问，只要看看当美国前国会议员安东尼•韦纳在记者招待会上公开承认自己陷入了网络外遇时，妻子胡玛·阿贝丁的肢体语言就好了。（心灵咖啡网编译）
文章评论
史诺比
@{uin:391649184,nick:无言} [em]e177[/em][em]e163[/em]