暑假散记之二

个人日记

或许是这一年来无奔波劳碌之苦了，或许是自己年龄渐增，多了豁达少了焦躁，亦或是本就到了“心宽体胖”的年龄吧！初春时节偶尔到田里除草，弯腰，拔草，锄地，渐觉吃力。走路着急时也会气喘吁吁的，把这归罪于日渐增长的体重，于是乎暑假伊始开始了“运动减肥亦绿色减肥计划”。
按着计划每天晚饭后领着俩女儿来到巴特尔体育场。先是和孩子打羽毛球。炎炎夏日里来回跑动不过十多分钟就大汗淋漓。趁着两孩子打球之际，我也融入到徒步走的人群里，绕着体育场的橡胶跑道“快步流星”……
放下一天的忙碌急行在锻炼的人群中，不时的扫一眼羽毛球场地打球的两个女儿跳跃的身影，心里美滋滋的！
快乐有时候不会眷顾你太久，周日下午心血来潮大搞室内卫生，拆洗被单……第二天早上一个不小心——扭腰了。突然之间感觉自己的腰不能直起来了，走路上身前倾，臀部后翘且不能快步走了。
心急、腰痛、头冒汗、身发虚:O。难道自己也是患了“腰脱”。
沮丧、担忧、着急……ct结果果不其然，间盘突出。
看到结果的那一刻反倒平静了。
世上任何事情一旦遇上了就得去面对。已然如此急有何用！两日来，老公的悉心照料，孩子们的体贴懂事，好友们的惦记牵挂……腰已不疼了，也能直起来了，走起路来似乎也找回“行如风”的感觉了。只是跟不上我的步伐的两个孩子总会不时提醒：“妈妈，慢点，注意速度，你可是我们保护对象呢”！随之放慢了脚步……
一次经历一次感慨：从今以后一定要学会放慢脚步，放慢速度。学会放慢也是一种学问。放下急躁慢慢体会，珍惜当下，慢生活中的美丽也是一种享受！或许“心宽体胖、悠然自得”更是一种美！ 

最后的结局是减肥失败。 

文章评论

心海

自然规律不要轻易打破！呵呵！一切小心为好！