养生馆-拒冷减肥262
炽天堂日志
过去的无数个晚上里
曾经有过这样的一个习惯
习惯在星光下的外出运动
起初吧夜骑自行车也只是最为爱好
后来发现这样的爱好可以朔身
说是朔身也是不错确切的说是想减肥
每每晚上饭后都会有出门的冲动
不用多加思索的选择了这个
扛上了心爱的自行车出门吧
当环城变成了起始路程点
公里渐渐取代了米的计算方式时
还别说效果是惊人的不错
正当一切正要准备变成习惯时
无奈的工作压力和习惯碰撞之后
又一次将这个习惯拉回了现实
从最初开始的每夜都坚持
变成了隔三差五的说服自己......
最后无情的向工作压力妥协
最后就再也没有提及过这个习惯
渐渐的朔身的梦醒变成了昙花一现
时隔多时好友间的访谈之际
了解到少吃多运动绝非唯一的减肥方法
真正导致肥胖的元凶居然是冰冷的食物
且先纪到这里
后续.....
文章评论
西决◢ -dream
[em]e2261[/em]V1长寿秘诀 ——— 保持呼吸,不要断气 。V1
木风恒
[em]e144[/em] 越简单越没人相信