沁心

­ 如何寻找快乐  

­    人生如果没有快乐,生命就会变成负担;一个人如果没有快乐，就犹如生命的死亡。其实快乐就在我们的身边，享受快乐是完全可以办到的。 ­

    快乐是宽容的心绪。宽容的对待身边的亲人、朋友，不计较得失，不计较谁比谁付出得多，只想着对方的关爱，你就不会再有妒嫉，不再有莫名的烦恼。 ­

­    快乐是默默的放弃。放弃一段不舍的情感，放弃一种投入却无收获的事业，放弃一种心灵的期望，有时虽会生出一种伤感，然而这也是脱离痛苦，奔向新生活的开始，人生很多时候真的需要对朋友默默的关照和自觉的放弃,这是人生的美丽！所以有位哲人说，明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱！

­    快乐需要宽广的胸怀。如果一个人斤斤计较于蝇头小利，他的生命就会很狭隘，处处受到局限。如果能放宽心胸，学会豁达、容忍，学会宽恕、理解和同情他人，就能让猜疑心、嫉妒心离你远去，就能在最短的时间内将诸多烦恼抛却脑后，你的心灵便会剩下足够多的空间来承载快乐。

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    快乐来自内心的体验,情绪作为一种心态,是可以调节的,你的内心世界,只能由你自己去发现。你的快乐只能由你自己去寻找,身边的一切事物都能给你带来欢乐。去寻找欢乐,欢乐易寻。如果你处于孤独的境地,不妨为亲人写一封长信,不妨为这个世界完成一件自认为有意义的事,为自己烧一样可口的饭菜----你会从中得到解脱,体验到快乐。

­    快乐更在陶醉之中，没有爱好和事业的人永远是痛苦的，人生的深层次快乐，不在名利，不在享受，而在于付出；在于付出之后的收获，在于你的超脱。我在一份杂志上看到，在这个世界上谁最快乐的四种答案：自已吹着口哨欣赏艺术家完成的作品，在沙滩上筑沙堡的儿童，为婴儿洗澡的妈妈，挽救患者的医生。 ­

­    总之,人生短暂，请善待自己，为自己寻找快乐，创造快乐。快乐带给你的不仅是长寿，还有精力和才华。你不妨试试，一定会快乐的，有一个好心态就一定会时时有个好心情，快乐人生，人生快乐！寻找快乐,享受快乐!朋友,你看过此文后,但愿你能快乐。

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