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有时候会发现宝宝好几天不排便，但是排出来的便便仍然是黄色的软便，这其实并不是便秘，而是攒肚。攒肚多发生在母乳喂养的宝宝身上，是一种正常的生理现象，爸妈不用过分担心哦。

什么叫攒肚
宝宝2—3天，甚至4—5天乃至7-8天不排大便也没有痛苦表现，不哭闹，饮食也没有减少，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，也不特别臭或酸臭，这种现象称为攒肚。一般发生在宝宝满月后到6个月期间的母乳宝宝。这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。同时也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现攒肚的现象。

如何辨别攒肚与便秘 安宁小儿推拿:13791560484
1.攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，大便气味正常不比平时臭。便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，气味通常比平日大便臭很多。这就是攒肚与便秘的区别关键之所在。
2.二者的其他区别可表现在攒肚在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等，以及在食欲方面的表现。便秘的孩子，排便前或排便时常伴有哭闹，憋力等表情，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，这一点和攒肚是截然不同的。
3.攒肚的宝宝虽然多日没有排便，但是肚子是软的，食欲并不减少，睡眠也安稳，没有酸臭的口气，舌苔也不增厚，且精神状态好，即便到一整周都没有排便，但仍然维持良好的状态。而便秘的宝宝常常伴有肚子胀满，偏硬，或有胀气，食欲下降，睡眠不安哭闹，口气酸臭，舌苔变厚，且精神烦躁爱哭闹，随着不排便的时间加长，这些症状越明显。
宝宝攒肚怎么办
1.确定宝宝出现攒肚现象，家长要克服自己对大便的焦虑，这也是属于一种正常的生长状态，不用过于着急，应该知道“我们的宝宝又快快长大啦”。

2、每天坚持做腹部按摩。
（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩2分钟，逆时针按摩2分钟。
（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，共10次，然后单腿屈伸各10次。这样会帮助宝宝肠蠕动，有利于大便排出。
（3）攒肚的宝宝要避免使用开塞露、凉茶等通便方式强迫攒肚的婴儿排便，这样反而可能引起宝宝的排便功能紊乱。尤其大家常用的凉茶常导致宝宝排便后继发寒性腹泻，肚子胀气。
提示：但如果宝宝出现类似攒肚的现象，然而吃母乳的要求明显增加，可能提示此时的母乳量对宝宝来说略有不足，可能需要增加牛奶或者米糊啦，或者宝妈需要通过饮食或注意休息来增加母乳分泌的哦。