超简易饭后小甜点，好吃又不腻
美食天地
蜜汁山药紫薯糕
by @v好好@
食材：
山药(3条)、紫薯(3个)、蜂蜜(1勺)
做法：
▼1、准备所需食材
▼2、去皮，洗净，切块
▼3、放入海尔焙多芬嫩烤箱28L，100度蒸10分钟即可
▼4、将蒸熟后的紫薯捣成泥
▼5、再将蒸熟的山药也捣成泥
▼6、将泥状山药再次过筛
▼7、山药和紫薯一起揉成圆团，每个30g
▼8、模具内先撒上炒熟的面粉，再将山药紫薯团放入，压出即可
▼9、依次做好其余山药紫薯糕
▼10、表面淋上蜂蜜即可食用
南洋椰奶糕
by 我的吃货老婆
主料：
牛奶(200克)、维生素菊粉(20克)、淡奶油(150克)、椰蓉(50克)
辅料：
椰浆(50克)、白糖(30克)、吉利丁粉(8克)
做法：
▼1、首先准备所有原材料！
▼2、先将牛奶倒入锅中，然后加入淡奶油！
▼3、接着加入白糖！
▼4、加入吉利丁粉！
▼5、加入维生素菊粉，这步大家可能会打个问号！不知道是啥东西！给大家科普一下知识！其实我加入维生素菊粉的目的有三。第一可以增加奶糕的稳定性，增加口感；第二维生素菊粉可以补充维生素矿物质而且更有利于吸收，宝宝平时不爱吃药丸维生素，所以添加进来孩子就会不知不觉中就摄入了；第三维生素菊粉对调节肠道菌群非常好，尤其是便秘效果棒棒哒、稳定血糖方面也很优秀。所以在欧洲是非常流行的！
▼6、然后加入椰浆，可以增加奶糕的椰香气味，味道非常棒！
▼7、接着就是上锅煮了，不用煮开，60~80度的样子就可以了！稍微煮一会就可以！
▼8、然后准备一个保鲜盒，套上保鲜袋！
▼9、奶浆稍微凉一点了，就可以倒入到保鲜盒中，滤网过滤一下！
▼10、晾凉就可以进入冰箱冷藏了，冷藏5小时左右就可以拿出来了！
▼11、切掉边角。
▼12、根据厚度切成长条型！
▼13、然后再切成小方块，
▼14、粘上椰蓉就可以直接吃啦！
小窍门：
1、保鲜盒冷藏后袋子不好拿出来，可以用剪刀把保鲜盒外面的袋子剪开就好！
2、维生素菊粉每天每人可以摄入10克，对调节肠道便秘效果确实很快、稳定血糖方面也很好用！
3、用不完的椰蓉可以倒回包装袋封口保存，不要浪费，节约是美德！
奶香紫薯糕
by 肥小菇
主料：
紫薯(500g)
辅料：
全脂牛奶(60-80ml)、糖粉(15g)、蜂蜜(适量)、黄油(40-50g)、奶粉(3勺)、柠檬汁(适量)
做法：