治足跟痛

个人日记

     取花椒10克，吴茱萸6克，肉桂10克，烘干碾末混匀备用。用致密的棉布做成鞋垫样，共4片，在其中2片上平铺少许棉花，撒上药末，上边再覆盖一片棉布，在面上纵横缝纫，使得药物固定即可。长期垫于鞋内，一般14天一个疗程，进行下一个疗程时换药。这些药都含有芳香发挥油，可促进血液循环，抑菌杀菌，能有效缓解足跟痛。

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