美丽心情

　　加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。

　　当归调经止痛、补血活血

　　研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。

　　带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或选用中成药参苓白术散(片、颗粒)、乌鸡白凤丸等治疗。

　　产后多用阿胶、益母草

　　妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。

　　产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。

　　产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药，取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克，煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。

      更年期用葛根、藏红花

　　女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30—40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等;也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。

　　德国科学家的研究还表明，当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。

　　葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物有雌激素样作用，具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。

　　日常可用10克左右的当归、葛根或甘草煎水，代茶饮，能改善雌激素减少带来的症状。因甘草味甜，与当归、葛根一起泡水饮用，可增加甜味。藏红花取一小撮(约50毫克)泡水，每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接冲水服用。此外，还可取当归10克切碎，清水炖煮，再将100克大米蒸熟成干饭，把干饭放入当归水中慢熬半小时至汤稠米开即成当归粥。也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗净浸泡一宿，与葛根一同放入砂锅，加水1000克，用文火煮至米开粥稠即做成葛根粥食用

壮阳中草药

一、补骨脂 硬阳茎。延时间。****远而有力。 
二、肉苁蓉 为强肾剂之王。高山上之植物也。产于日本之富士山及日光之女神山。中国为甘肃省之特产。品精者价高。每斤十五元。其效力专用于肾脏。治茎中之寒热及瘙痒。强肾关。增精气。续延子嗣。男子绝阳者。服之阳复生子。女子绝阴者。服之阴复得胎。即贫血之人。服之亦可壮身。 
三、熟地黄 为心脏及肾脏之秘药。造肾水。强真阴。实强壮剂之药也。市场所贩卖者。为本草不使之药。因其为一种蔓藤之根也。 
四、甘草 甘草为药草之王。和于百药之中。可以化百毒。使用于性欲增进之药中。能增肾力而治内伤。为早老、阴萎之良药。 
五、人参 人参主调和肺气肾气及元气。温人体。服之如春机之蓬勃。元气损耗之贫血人。极为必要。以朝鲜之红参白参。吉林之红参最为佳良 
六、黄耆（一名黄芪） 黄耆在性的元气剂中。对于病体之作用有五。“补诸虚之不足一也。增元气二也。壮脾胃三也。去肌热四也。排脓止痛。活血肉。治阴疽五也。”又为补五脏。治脉弦。治自汗。泻阴火。去虚热。不汗者发汗。有汗者止汗之良药。防风条云。药草能得黄耆调和。黄耆能得防风调和。其功力愈显著。乃相畏而相使。于增气力。利阴阳。实有发挥之特征。 
七、远志 治肾虚多尿病（即小便繁忙）之药。增精。强志操。坚阳道。 
八、琐阳 琐阳增精血。补阴气。润燥。治肾痿。 
九、何首乌 昔中国四川省有一七十岁之何姓老人。住于山中。见山中有一种蔓性植物。夜则双双卷附。朝则分离。有一种不可思议之处。因掘其根。发见五升樽大带茶褐色如草之物。试阴干而切其一部。煎饮之。连服半年。白发变黑。阳茎坚强。一年而得子。三年内。连举二子。始皇闻之。遂遣该管高级长官询确其事实。取其残品献于始皇服之。果有效力。何者姓也。因其头发变黑。故曰首乌云。此药为筋骨之元气剂。增精髓阳道。生子。今日之中将汤中。此药之分量甚多。 
十、牛膝 生驹山中野生之寒性植物。治手足筋拘挛。去血热。强阴萎。补肾。补筋与脊髓。 
十一、仙茅 能使阳萎之老人。增阳道。造子。不倦房事。 
十二、附子 增气力。补阳益阴。强筋。 
十三、五味子 强阴。壮男子之精。
十四、淫羊霍 阴萎之妙药。治男子绝阳。女子绝阴。配合他药中。 
十五、覆盆子 强阴。健全阳道。为男子阴虚阳萎之良药。 
十六、枸杞 补骨强阴之药。 
十七、菟丝子 主治阴萎。久服之。能生子。 
十八、阳起石 男子阴萎。阳茎寒。腰膝痛之良药。 
十九、咸砂 治身体虚冷之病。增阳事。调治小便。 
二十、石硫黄 治阳虚。寒。壮****。 
二十一、紫梢花 增阳蓄精。治阴萎。 
二十二、白石英 治阴萎。治肺痨之妙药。 
二十三、鲤鱼胆 增阳。治阴萎。 
二十四、蜂蜜 
二十五、雀卵 蜂蜜为治阴萎之药。为阴萎不起。早老之人之良药。增食情。产子。

        汉方药草有三百六十五种。但性的治疗药如以上二十五种。何者属阴之专门药。何者属阳之专门药。一一有其特征。苟适度配合。以之治绝阴绝阳。（即神经衰弱）百发百中。其分量亦能万人服用。即单服其一种之药。久之其效果亦极显著。

       以上药草。如配合良好。能全治强度之性的神经衰弱。而慢性之梦遗早泄。月余亦可治愈。中国人认定四十岁以下之男子不可饮。须四十岁以上者方可饮。儿童绝对不可饮。此种精力旺盛之药。七十岁之人连服二月。即能返老还童。甚于壮者。而为性欲旺盛之人。以此药草之最多脂肪者十余种配合之。服用一月。必颜面光润。头脑明快。事务家读书家服用之。可增记忆力。即事务忙碌之人。得短时间之熟睡。亦能精神充足。与睡足八小时者相同。

       绝代美人西施之媚药 吴王专房之宠。集于一身之西施。生于越国田舍山谷溪流之傍之农家。为越国而牺牲。送至吴国。受吴王欢。排除吴国之忠臣。以报越王。三年而达其目的。彼有天生之美。以悦吴国国民。有性的美以独悦吴王。苦心发明悦吴王之秘药。此秘药为七种药草配成。三年之间。使吴王丧志夺魄。而立覆其社稷。实为历史上有名之美谈。其发明之药虽中老之妇人用之。常能使男子感觉其如处女。此药尝自清国送来日本。其时摄政外交松尔禅正守。汉学家辞道之读其说明书。谓为神助。非人智所能发明。但其使用药草之内情。则不得而知。其后研究此药。凡四十岁以上之妇人。因欲情减少。而致家庭不和者。欲挽回之。可用此药。故又名家庭圆满药。旧名美女一笑散。系兴奋药。用时仅以三分左右之粉末。入于温汤服之。即能著效云。