什么时间吃枸杞子最好?每天吃多少粒?
个人日记
明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累;
体热的感觉是手脚热,这对很多手脚发凉的病人是非常好的解决方案;
肝好的特征是酒量见长,肝功能得到回复,很多肝疾病会减轻;
补气补血非常明显,有早博的病人在吃枸杞三个月后就有明显的改善,基本能恢复正常。
特别是男性人员一定要吃,男性的肾负担过重,最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。
痛风是肾功能衰退最明显的疾病,年轻人得病群体大多是肥胖人,上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退,吃枸杞能让痛风病人康复,可以说是一个奇迹,可见枸杞对肾和肝是有多么重要的。肾是本,肾和肝好了,人的疾病将会大大减少,如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方,那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。
吃枸杞的方法如下:
痛风患者每天吃二把枸杞,每次50-80粒,早晚各吃一次,晚上最好在睡前吃;
正常人群每天吃一次,每次50-80粒,睡前吃;
吃的量以
不上火为原则,年龄大多吃,年龄小少吃。
用水泡或干嚼吃都可以,不要煮着吃。当人们过了四十后都应该开始吃枸杞,只要每天能保证吃一些枸杞,人类的疾病将会大大降低,这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。
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