冬天要注意保护好胃

生活百科

 冬天要注意保护好胃，要从以下十点着手：
                       1、多吃温性食物。
                       2、三餐定时定量。
                       3、多吃炖菜少吃凉拌。
                       5、餐前喝一杯温水。 
                       6、饭后室内散步。
                       7、穿件厚背心。
                       8、保持心情舒畅。
                       9、服药要慎重。
                      10、注意口腔卫生。
 祝 君 身 体 健 康 ！



文章评论

知足乐

谢谢大姐温馨提示！[em]e160[/em][em]e183[/em]

山泉笑湖

旖旎好[em]e181[/em] ！谢谢你的温馨提示。有道是：胃好身体就好！[em]e189[/em]

旖旎

@{uin:401325450,nick:健康平安} 老弟好[em]e181[/em] ，冬天多保重喽！