24式太极拳

手机日志

 24式太极拳 


1、起式






2、左右野马分鬃






3、白鹤亮翅






4、左右搂膝拗步1






4、左右搂膝拗步2






5、手挥琵琶






6、左右倒卷肱






7、左拦雀尾






8、右拦雀尾






9、单鞭






10、云手






12、高探马






13、右蹬脚






14、双峰贯耳






15、转身左蹬脚






16、左下势独立






7、右下势独立






18、右左穿梭1






18、右左穿梭2






19、海底针






20、闪通臂






21、转身搬拦锤






22、如封似闭






23、十字手






24、收势






[/M]

文章评论